龋齿的护理 饮食口腔护理是关键

　　儿童时期，牙齿和口腔正处于生长发育的重要阶段，必须要做好牙齿保健。但是这一时期的儿童尤其喜欢吃甜食，而且不爱刷牙，经常导致各种口腔问题出现。龋齿是常见的口腔疾病，也就是我们常说的虫牙。龋齿会给患者的生活造成困扰，严重的还会导致牙齿疼痛。患有龋齿要积极进行护理，那么，龋齿的护理措施有哪些?

　　龋齿护理中最重要的两个方面就是饮食和口腔保健，患者需要引起重视。调整饮食结构对于龋齿的恢复有着重要的意义，患者必须平衡膳食，远离挑食的坏习惯。还有，龋齿患者要多食用富含纤维素且营养成分高的食物，尤其是水果和蔬菜，要增加食用。能够起到清洁牙齿、避免龋病加重的作用。

　　正确的口腔清洁工作也是龋齿护理的重要组成部分，患者一定要按时刷牙。尤其是睡觉前刷牙一定不能够忘记，能够消除一天下来积攒的食物残渣，以免夜间由于清洁不到位导致细菌滋生。细菌滋生容易导致龋齿加重，对患者造成不良的影响。还有，每次进食之后，患者都应该要用淡盐水漱口，起到清洁和消毒的作用。

　　龋齿给人们的生活造成极大的困扰，因此在生活中要积极进行龋齿的预防。预防龋齿需要人们做好口腔卫生，不要过多食用甜食以及刺激性食物，还有，按时刷牙是非常重要的。而且，龋齿大多是儿童时期出现的，所以良好的习惯要从小开始培养。摆脱挑食坏毛病，按时刷牙才能保障牙齿健康。

　　龋齿的护理方法相信大家已经有了一定的了解，希望患有龋齿的患者，可以做好疾病的护理措施，早日摆脱龋齿的困扰。当然，积极治疗对于龋齿患者摆脱龋齿是非常重要的，患者要在积极治疗的同时做好口腔的护理，双管齐下，早日摆脱龋齿困扰。