老年肺炎患者吃什么可以改善 老年肺炎的调理食谱

一、老年肺炎会出现的症状

　　老年人由于年龄大的原因，常出现症状不典型的肺炎，易被自己误认为是患了“感冒”，延误及时的诊治。老年人如患肺炎，常会出现以下症状：

　　1、“感冒”后久治不愈 ，出现呼吸加快，胸口闷、面色不好、脉搏快弱；

　　2、过去有慢性支气管炎的老人咳嗽加重，痰量增加，痰色变黄绿色等（临床上称为有色痰）；

　　3、出现不明原因食欲下降、疲乏无力，恶心呕吐等情况；

　　4、出现不明原因的精神萎靡、疲倦、哈欠多或烦躁多动、嗜睡等；

　　5、出现不明原因的气紧，不愿平卧，下肢浮肿、肝区胀痛等。

　　老年人如出现以上症状，即使无肺炎常见的发热、畏寒、胸痛，也应尽快到医院检查，了解有无老年人肺炎或其他疾病，做到及时就诊、明确诊断，得到及时正确的治疗以免导致重症肺炎的出现。

二、老年肺炎的预防方法

　　冬季是老年性肺炎发病率最高的季节，所以老年人要注意防寒保暖，预防受凉感冒。如患了上呼吸道感染，要及时彻底地进行抗感染治疗，以防发展成肺炎。患慢性病，尤其是合并呼吸道疾病的老人，要积极治疗，还可以定期注射肺炎疫苗。

　　1.老年人要保证饮食均衡、营养充足，并适当活动锻炼，以增强体质。

　　2.室内要常通风换气，天气晴朗时，老年人要多到室外呼吸新鲜空气，多晒太阳。

　　3.要根据气温变化合理增减衣服，宁可穿暖和些也不能受凉。

　　4.有慢性病的老年人要积极治疗原有的慢性病，对长期卧床的老年病人应经常变换体位，拍背排痰，以免发生坠积性肺炎。

　　5.吸烟者要坚决戒烟，在感冒流行季节，老年人应少去人多拥挤的公共场所。

　　对年老体弱、经常容易发生呼吸系统感染的老年人还可通过注射流感疫苗来预防流感，接种肺炎球菌疫苗来预防肺炎的发生。

三、老年肺炎患者吃什么可以改善

　　1、梨

　　老人肺炎饮食调理中提到应该多吃梨子，因为梨具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用。对于治疗肺部疾病引起的咳嗽、咯痰有独特而明显的效果。

　　2、荔枝

　　老人肺炎饮食调理：吃荔枝，荔枝具有生津止渴、润肺化痰、健脾和胃、疏肝理气及滋补肾阴等作用。

　　3、甘蔗

　　老人肺炎饮食调理：吃甘蔗，因为甘蔗具有润肺益胃、补肾生津作用。对肺部疾病引起的干咳、盗汗、潮热等症状有一定的缓解作用。

　　4、核桃

　　老人肺炎饮食调理：吃核桃，研究发现核桃具有益肺平喘、养胃助纳、润肠通便、调肝和血、补肾健脑等功用。

　　5、苹果

　　老人肺炎饮食调理：吃苹果哟，因为苹果对肺也有好处，每周食用5个或5个以上的苹果可以改善呼吸系统和肺功能。而且每天吃一个苹果能使你不易生病。苹果中含有大量的名叫槲皮苷的黄酮类抗氧化物，这种抗氧化物能保护肺部免受污染与吸烟的有害影响。还有洋葱、茶和红葡萄酒中也含有槲皮苷。

四、老年肺炎的调理食谱

　　1、贝母粥

　　做法：（1）先以粳米100g和砂糖适量煮粥，待粥成时调入川贝母粉末5～10g；

　　（2）再煮二、三沸即可，上、下午温热分食。

　　适用范围：老人肺炎饮食调理吃贝母粥可以治疗咳嗽咯吐粘痰不爽者。

　　2、竹沥粥

　　做法：（1）粳米50g煮粥，待粥将成时；

　　（2）兑入竹沥50～100ml稍煮即可，早晚或上下午温热分食。

　　适用范围：老人肺炎饮食调理吃竹沥粥可以治疗咯吐脓痰或间有神志欠清者。

　　3、苏子粥

　　做法：（1）苏子15～20g捣烂如泥，用水煮取浓汁；

　　（2）去渣，入粳米50～100g、冰糖适量同煮成粥，早晚温热服食。

　　适用范围：老人肺炎饮食调理吃苏子粥可以治疗咳嗽气喘者。

　　4、大蒜粥

　　做法：（1）紫皮大蒜30g，去皮；

　　（2）将蒜放沸水中煮10分钟后捞出；

　　（3）然后将粳米100g，放入煮蒜水中煮成稀粥；

　　（4）再将蒜放入粥内同煮片刻即成，早晚温热服食。

　　适用范围：老人肺炎饮食调理吃大蒜粥可以治疗肺炎霉菌感染者。