痛风高尿酸千万不能犯“五个错” 痛风高尿酸应注意什么

　　高尿酸、痛风是个慢性疾病，要与之和谐相处。湖北省痛风重点专科中医院院长、痛风专家邴飞虹教授整理出5个痛风患者常见误区。

　　错误一：不把高尿酸、痛风当回事。殊不知，长期高尿酸会导致关节侵蚀、肾脏损伤甚至肾衰竭等。

　　错误二：不重视复查，而定期复查能及时发现病情变化。

　　错误三：痛时就吃点止痛药，不痛时就不管。

　　错误四：只吃药，不调整生活方式。

　　错误五：购买痛风神药瞎治痛风。有些虽表面上抑制了疼痛却未将尿酸排出体外，造成尿酸不断增加最终病情爆发性发作。

　　多吃碱性食物如蔬菜、马铃薯,水果等，可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品，而且多酚咖啡具有利尿作用，对痛风患者更有利。或者是吃碱性食品黄金碱也是可以的。