洗牙后出现酸痛是什么原因 洗牙后如何护理牙齿

一、洗牙后会有哪些不良症状

　　1、洗牙后牙齿的流血。一般洗牙后如果维护的不好，会引起牙齿的流血，一般在一两天内慢慢消失，洗牙前的刷牙流血现象多半可在一周左右自动不见。

　　2、冷热引起酸痛。洗牙后的牙齿会比较敏感，因而多于太过刺激的食物会有感到酸痛，但不用担心，这种症状都是暂时的，通常一周左右就会消失。若酸痛症状一直存在，可以使用一些抗敏感牙膏，一般使用一个月左右多会改善。

　　3、牙齿长，牙缝大。洗牙后的牙齿会让牙肉不在肿胀，因此，洗牙后的牙齿常常会看起来比较长，牙缝也会比较大。

　　4、清洁保养。洗牙后虽然牙齿变干净，但若因此忽略清洁，牙结石会很快再长出来，所以应勤刷牙及使用牙线。

　　5、正规的地方洗牙。洗牙最需要注意的是：专业的洗牙团队。洗牙是一种专业性很强的技术工作，在一些不正规的牙科诊所洗牙，只需10来分钟。而正规的口腔医院里手动器械洗牙，需三个小时左右，最快的超声波洗牙，也需一个小时左右。所以，对洗牙的场所要慎重选择，应该到正规医院找经过严格培训的医务人员来为您洗牙。

二、洗牙后要注意的事项

　　1、洗牙后不要用力吮吸，或用舌头舔拭，手指触摸牙龈，以防止出现意外出血不止.如洁牙一段时间后，突发出血不止，请及时就医诊治。

　　2、洗牙后三天内不要进食过于辛辣的食物，一两个月内不要进食过热过冷过酸的食物。因为部分敏感者可能会出现牙齿对冷、热、酸、甜等刺激过敏不适的现象，此属正常的个体反应，亦可使用市面上的一些抗过敏的牙膏。也不用过于忧虑，若症状持续加重，不能缓解，请及时复诊。

　　3、洗牙之后虽然牙齿变得很干净了，但这个时候还是需要进行清洁的，最好是勤刷牙或者是使用牙线。

　　需要说明的是，牙齿是陪伴人类最久的器官之一。但是物极必反，频繁洗牙对牙齿也不可避免产生副作用。频繁洗牙对牙齿表面形成过度损耗，严重的话导致牙本质过敏（冷、热、酸过敏）；洗牙还会造成创口，增加洗牙过程血液传染疾病的风险（对于严格消毒的医院来说这一点应该不存在）。正常洗牙牙周频率，至少每年1-2次。

三、洗牙后出现酸痛是什么原因

　　每颗牙齿都有神经，能够感觉外面的温度变化，牙龈萎缩后导致牙根暴露，牙本质小管里面的牙神经就容易感受到外界冷热酸甜，引起过敏症状。牙齿受外界刺激，如冷、热温度刺激；酸、甜化学刺激；以及摩擦、咬硬物等机械刺激产生酸痛不适的可能性有多种，长期接触酸的制酸工人，患严重胃酸上逆的患者，或者长期食用酸性食物的人，他们口腔内唾液一般呈酸性，易使牙齿表面釉质脱矿，釉质完整性受到破坏，牙本质暴露。另外，如牙体磨耗、牙齿颈部由于应力过大或刷牙方式不正确造成的楔状缺损、牙折、龋病、以及牙龈萎缩致牙颈部或牙根面暴露等，均可发生牙本质过敏症状。还有一些人，他们牙本质并未暴露，但是其敏感症状可随健康和气候变化而此类状况暂时未能找到答案。

　　洗牙时会出现酸痛

　　在洗牙时，下前牙或牙齿颈部容易出现酸痛。这两处釉质较薄，洁牙机的超声波刺激易传导至牙神经，引起不适。值得注意的是，医务工作者操作不当或洁牙机功率过大亦可带来明显不适。

　　洁牙后也会有酸痛不适，为什么呢？

　　洗完牙一段时间内有些人会感到冷热刺激敏感。这是因为牙石去除前阻挡了外界的刺激，去除后这些敏感因素通过牙齿结构上的一些通道直接刺激牙神经，就会出现敏感症状，但这种症状是暂时的，一般1周到1个月后会逐渐消退。

四、洗牙后如何护理牙齿

　　1、避免外界刺激

　　通常会对牙齿造成刺激的食物不外乎过冷、过热、过酸、过辣，如果洗牙后吃到某些感觉太过刺激，导致牙齿酸痛的食物，那么建议尽量避免食用。专家建议不要吃有尖锐棱角的食物，比如点心渣、骨头渣。刷牙时宜用软毛刷清洗，用力一定要以高频率震颤为宜。

　　2、用防酸牙膏

　　如今市面上的牙膏种类多种多样，有很多都有防酸或抗敏功效，当然各个品牌功效也各有区别，大家可通过试用来选择适合自己的防酸或抗敏牙膏，涂抹在牙龈处，或是在刷牙前涂抹，一定程度上可以缓解洗牙后的牙齿敏感。

　　3、洗牙后别忘做抛光

　　很多人洗牙后觉得万事大吉了，其实，洗牙后有个重要的环节——抛光，能让牙齿完全光洁。因为在经过洁治后，牙齿表面并不光滑，常常会有遗留的色素和肉眼难辨别的细小牙石，在唾液中钙盐成分的催化下，牙石反而会比以前更快沉积，必须用磨光器抛光牙面，使牙齿光亮，才能达到延缓色素沉着的目的。而不正规的牙科诊所通常只是做了前期的洗牙工作，而省去了抛光牙面的步骤。

　　4、暂时少吃过冷过热食物

　　有的患者在洗牙后还会出现牙齿敏感，这主要是在洁治前，暴露的牙根被牙石包绕，隔断了冷热刺激。为减少痛苦，可在洁治后短期内避免接触过冷、过热食物，使牙齿有个适应过程，症状就会有所缓解。

　　5、避免外界刺激

　　由于刚洗完的牙齿很容易染上颜色，因此洗牙后1~2周不要进食巧克力、番茄酱、酱油等深色食物以及喝茶、咖啡、可乐等深色饮料，也尽量不要抽烟。