亚临床甲状腺功能减退症的饮食禁忌

　　亚临床甲状腺功能减退症这种疾病大家都不是很陌生，亚临床甲状腺功能减退症的出现会给患者们带来很大的伤害，严重的影响着和患者们的身心健康，亚临床甲状腺功能减退症的出现是和日常的饮食有很大的关系的，所以患上亚临床甲状腺功能减退症一定要注意饮食护理。

　　1)宜选食物：需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。

　　2)碘盐：国产普遍使用每2〜10公斤盐加1克碘化钾浓度预防和治疗甲状腺肿，发病率明显下降，对地方性甲状腺肿流行区域。另外，妇女的出生应注意加碘盐，以防止母亲由于缺乏由于匮乏而产生的碘缺乏症。

　　3)供给足量蛋白质：每人每天蛋白质量至少超过20G，每日约有3%蛋白质不断更新，甲减时小肠粘膜更新速度减慢，消化液分泌腺体受影响，酶活力下降，一般白蛋白下降，故应补充必需氨基酸，供给足量蛋白质，改善病情。

　　4)纠正贫血，补充丰富的维生素：贫血应添加富铁饮食，维生素B12，如动物肝脏，如有需要，供应叶酸，肝制剂。

　　2，甲状腺功能减退患者不宜食用：

　　1)选择食品：避免各种原料甲状腺物质，如白菜，白菜，油菜，木薯，核桃等;选择富含胆固醇食物，如黄油，动物脑和内脏。限制高脂肪食物，如烹饪油，花生，核桃，杏仁，芝麻，火腿，猪肉，甜奶酪。

　　2)避免使用原料甲状腺物质：避免食用十字花科蔬菜，卷心菜，油菜，木薯，核桃等，以避免甲状腺的发生。

　　3)限制脂肪和富含胆固醇的饮食：甲状腺功能减退患者通常具有高脂血症，这在原发性甲状腺功能减退中更为明显，应限制脂肪饮食。每日脂肪供应占总卡路里的约20%，并限制富含胆固醇的饮食。

　　患上亚临床甲状腺功能减退症会给患者朋友造成非常大的影响，所以各位朋友一定要知道亚临床甲状腺功能减退症的饮食禁忌。所以我们建议大家到正规的医院进行检查与治疗，一定要及时治疗，以免病情发展严重，早期治疗不仅能减轻患者的痛苦。