什么食物适合胃病患者吃 胃不好如何调理

一、什么食物对胃病患者好

　　1.粥类。粥类比较容易消化，因此比较适合胃病的人吃，如白萝卜粥（先把萝卜切片煮熟，再加入米一起煮，最后加少许红糖煮沸即可吃）；还有八宝粥，其含有花生、杏仁、白糖等，热量高且丰富，有益于胃。
　　2.莲藕。莲藕偏凉性，含有丰富的营养成分及钾、钠、磷等微量元素有健脾益胃、清热生津等功效，并且对慢性胃炎引起的呕吐起到一定的帮助，是胃病患者的滋补佳品。
　　3.汤类。比较养胃的东西首选是汤，对于胃病的患者多喝菜汤最好，菠菜、玉米、鸡蛋等等，可以拿来煲汤的都上。菠菜味甘性凉，其可促进胃和胰腺分泌，增加人的食欲，有利于消化，丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，益肠胃，利便秘；不过，菠菜草应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃。
　　4.南瓜。南瓜内含有维生素和果胶，含有的果胶可以保护胃粘膜，加强胃肠蠕动，帮助消化。有胃病且又喜欢吃南瓜的人不妨多吃一些。
　　5.包心菜。包心菜含有的维生素C等营养成分，有助于止痛及促进溃疡愈合，是健脾养胃、解毒消肿的好菜品，卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煮也不失为好方法，可以减轻胃病的疼痛；含有的维生素U可以保护黏膜细胞，对胃火及胃溃疡的预防有一定的帮助。

二、胃炎的调养

　　1.饮食行为
　　患有胃炎的患者在平时一定要多注意饮食的规律性，平时的生活中要做到少吃多餐的饮食原则，同时还要避免一些不良的饮食习惯，比如像暴饮暴食等。日常的生活中，“早餐要饱，中餐要好，晚餐要少”的饮食原则是必须要遵守的。另外胃炎的患者应该多喝些帮助养胃的茶。如谓&崧&茶。
　　2.饮食结构
　　在日常生活中，患有胃炎的人群一定要胃炎应该多吃水果蔬菜，但是一定要注意在吃之前彻底洗净，避免残留农药对胃部造成刺激，一般适合胃炎吃的食物包括：南瓜、绿豆、豆腐、苋菜、胡萝卜、鸭肉、鸡肉、绿茶、姜糖、红枣、猪肚、牛奶、小米、猪瘦肉等食物，这些食物不仅可以缓解胃炎的病症，还能有效补充胃炎患者缺乏的营养元素。
　　3.食疗
　　对于胃炎吃什么食物好的问题，食疗绝对是一种再好不过的治疗方法了，在平时我们可以根据自身不同的体质去选择不同的食疗方法。比如像脾胃虚弱的患者可用党参、云苓、白术与瘦肉煲汤，一周一到两次；而湿气重者的人则可以用苡米、淮山、冬瓜煲瘦肉汤，一周一到二次；对于热重易上火的人群来说，可以用土茯苓保鸭汤。
　　胃炎患者一定要治愈饮食的卫生，街头的烧烤和麻辣烫是绝对不能吃的，否则可能会导致胃炎的恶化，甚至会转化成胃溃疡，一旦得了胃溃疡，那么就要忍受数十年的病痛了。所以要在患有胃炎的初期，就加以重视，那么必定可以早点摆脱胃炎的困扰。

三、胃炎吃什么药好

　　饮食不健康的人，经常患有胃炎，这可以说成为了年轻人的通病！胃炎分为急性胃炎和慢性胃炎。犯急性胃炎是一件非常痛苦的事情，临床表现为：恶心、呕吐、失眠、腹痛、多梦、食欲不振、腹泻、发热、出汗等。在夏季和秋季最为常见。慢性胃炎发作没有急性胃炎来的凶猛，不严也影响到生活。胃炎多数是因为饮食不当、酗酒等造成的。一般都是西药治疗，情况严重的还需要打点滴。经常犯胃炎的朋友们，以下这几种西药是需要必备的！
　　吗丁啉
　　适用于由胃排空延缓、胃食道反流、食道炎引起的消化不良症。上腹部胀闷感、腹胀、上腹疼痛；暧气、肠胃胀气；恶心、呕吐；口中带有或不带有反流胃内容物的胃烧灼感。
　　易蒙停胶囊
　　这个是针对腹泻严重者的，如果腹泻实在过于严重，要谨记多喝水。
　　胃复安
　　这个药品是用于恶心呕吐的情况。
　　黄连泰片
　　刚开始犯急性胃炎时，有轻微腹泻和呕吐者可以服用。
　　经常胃炎的朋友们，就要注重饮食卫生和餐具卫生，还要避免吃刺激性食物和药物刺激，尽量吃清淡的易消化的食物，养成规律的饮食习惯，特别是在夏秋季要加强锻炼，提高自身抵抗力早睡早起，调整好作息时间。做到这些，胃炎也会远离你！

四、胃病的治疗方式

　　知道自己得胃病的原因，是远远不够的。了解胃病的治疗，有助于你及早排查它并更好更快地进入治疗。
　　一般有两种治疗方法：
　　药物治疗：治疗胃病的药物种类较多，并且作用机制各有不同，许多患者都是自行到药店买药服用。如果只是偶然的胃部不舒服，可对症选择一些常见药，遵照药品说明书使用。如果胃部症状频频发作或是发作时症状严重，则要赶紧就医。一般及早治疗预后较好。
　　而有人认为，胃病患者需禁忌以下四种药物：
　　消炎镇痛药：此类药常用于治疗关节炎、风湿热等疼痛性疾病。由于它们对胃粘膜有强烈的刺激和损伤，因此胃病患者要避免应用。
　　解热镇痛药：这类药常在感冒发烧时服用。这类药物虽然治疗感冒效果好，但它们对胃粘膜却有较强烈的刺激作用。
　　糖皮质激素：人们常用它们治疗急性关节炎、过敏反应、抗免疫等。易引起胃粘膜出血、胃溃疡发生。
　　抗癌药及抗生素：部分抗生素如红霉素及抗癌药环磷酰胺等，可导致胃粘膜损伤。
　　以上药品，必须服用时，应在医生指导下正确使用，以防加重胃病，出现并发症等不良反应。
　　手术治疗：为切除病变组织。比如胃肠道系统的恶性肿瘤，多发性息肉，囊肿，肠穿孔等疾病都需要通过手术来治疗的。
　　除了上述两种治疗方法，胃病患者也应调整自己的生活习惯，如合理的作息制度和饮食习惯 适度的休息，禁止吸烟和饮酒 禁用咖啡和浓茶等。这样才可以达到事半功倍的效果。