患肝炎的症状 肝炎患者的饮食原则

一、得了肝炎有哪些症状

　　在传播性比较强的病症中，肝炎可以说是一种危害性比较大的病症，其更是生活中人们比较关注的病症。专家表示，肝炎在表现症状上，往往有着易与其他疾病相混淆的地方，还希望你能判断此病时慎重进行。那么，肝炎这种疾病的常见症状有哪些呢？

　　1、皮肤发黄

　　对于肝炎患者来说，出现眼睛和皮肤发黄的症状是比较常见的，则表明患了急性黄疸型肝炎；慢性肝炎患者若出现黄疸，表明病情加重。

　　2、蜘蛛痣

　　跟蚊虫叮咬后的症状相似，中间有一红点，周围有血丝状，当用细棒一端压迫痣中心时、全痣消失，放开后又会出现，这一点可与其他血管痣相鉴别。据介绍，男性体征，有蜘蛛痣者，85％的人可有不同程度的肝脏组织病变，其中约30％为肝硬化。蜘蛛痣是肝炎常见症状中的一种。

　　3、肝掌

　　肝炎患者的手掌跟正常人具有很大的区别，普通人的手掌颜色红润，而患有肝病的病人手掌心泛白无血色。一旦发现自己有肝掌表现要提高警惕，及时的去医院进行详细的检查是必要的。

　　4、肝区疼痛

　　当肝区产生疼痛症状时，一般代表着病情加重了，机体开始进入免疫清楚期，乙肝患者多会出现肝区疼痛的症状。为了避免疼痛的进一步加剧，患者应及时的进行检查和治疗。

　　5、食欲不振

　　常出现食欲不振、恶心、厌油、上腹部不适、腹胀等。原因是胆汁分泌减少，影响食物的消化和吸收。

二、肝炎患者的饮食原则有哪些呢

　　1食量要恰当：肝病时消化功能减弱，食之过饱常导致消化不良，也加重肝脏负担。所以有人提出吃饭八成饱最好。暴饮暴食对肝脏、对胃肠功能都不利。乙肝患者宜采用少量多餐。

　　2炒菜宜清淡：少放油，少食油腻和油炸食品，少食生冷、刺激性食品。注意烹调方法，增进食物色、香、味、形，以促进食欲。忌油煎、炸等及强烈刺激性食品，限制肉汤、鸡汤等含氮浸出物高的食品，以减轻肝脏负担。

　　3供给充足的液体：适当多饮果汁、米汤、蜂蜜水、西瓜汁等，可加速毒物排泄及保证肝脏正常代谢功 能。

　　4合理应用中药补药：轻中型肝炎患者不提倡用人参等补药，正常饮食可以提供足够的营养成分。重症 肝病、肝硬化病人在服用补药时，最好征求中医医生的意见，辨证施治。盲目进食大量多种补药，不一定有益。

　　5失代偿期肝硬化患者的饮食中的蛋白含量不宜过高：因为蛋白质易在肠道被细菌分解产生氨气，而氨 是导致肝昏迷的重要因素之一。急性肝炎或重症肝炎恢复期的病人要低糖饮食。否则易发生脂肪肝。

三、肝炎有可能引发的并发症

　　1、肝原性糖尿病：

　　临床表现与Ⅱ型糖尿病相似，不同点为肝原性糖尿病空腹时胰岛素明显增高而C肽正常。服糖后胰岛素明显升高而C太峰值仍较正常稍低。

　　2、脂肪肝：

　　机制尚不清，特点为一般情况良好，单项谷丙转氨酶ALT轻、中度升高，血脂增高，B型超声检查可见脂肪肝波形，确诊根据肝活检病理检查。

　　3、肝硬化：

　　慢性肝炎发展为肝硬化，是肝纤维化的结果。发生机制尚未完全阐明。尚见于亚急性、慢性重型肝炎及隐匿起病的无症状HBsAg携带者。

　　4、肾炎：

　　部分病人，尤其是儿童，患肝炎后肾脏损害较重，病人脸面浮肿、尿中出现尿蛋白和红细胞等，常被误诊为肝炎合并肾炎，但按肾炎治疗却久治不好。但肝炎治愈后，肾炎症状就会逐渐消失。

　　5、血液病：

　　肝炎可引起轻度的白细胞及血小板减少，近年来还发现可引起全血细胞减少和再生障碍性贫血。因此，如发现原因不明的贫血病人，还应考虑是否有患肝炎的可能。

　　6、血管病变：

　　肝炎可引起结节性多动脉炎，表现为发热、肌心痛、皮疹、全身关节痛等。

四、预防肝炎的方式主要有哪些

　　一、防疲劳过度。

　　春节刚过，其间亲朋好友聚会频繁，加之治疗用药有所松懈、生活不规律、得不到充分的休息等会使病情加重。据有关资料报道，约有3/4的肝炎病人肝功能反复是由于疲劳过度（包括体力与脑力两方面的因素）引起的。肝病患者在肝炎发作时休息胜过药物治疗。活动量越大，肝脏的血流量越小，肝脏的营养成分供应越少，肝炎痊愈就会越慢。所以休息对于肝炎病人的预后起着非常重要的作用。因此，随着工作的恢复，肝炎患者也要注意休息，保证充足的睡眠。

　　二、防饮酒过量。

　　少量饮用一些低度酒对身体可能影响不大，但是如果大量饮酒或长期大量饮酒，对肝病患者是有百害而无一益的。酒精进入人体后主要在肝脏进行分解代谢，酒精对肝细胞有一定的毒性，对于病毒性肝炎未愈患者会影响肝细胞的再生。对于一些肝硬化食道静脉曲张患者有时由于酒精刺激还会引起消化道出血。因此，肝病患者最好不要饮酒，若能做到“终生忘掉酒”就更好了。

　　三、防暴饮暴食。

　　肝脏在蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等物质的代谢中起着重要的作用，是人体消化系统中的一个重要器官，具有分泌、解毒、生物转化等方面的功能。但是在肝脏疾病时，肝细胞弥漫性炎症、坏死，病人出现转氨酶升高，甚至出现黄疸，此时患者的消化功能还没恢复，如大量食入高蛋白、高脂肪食物由于消化不好造成患者腹部胀气甚至恶心、呕吐。

　　肝硬化患者暴饮暴食危害更大，高蛋白食物代谢过程中产生大量的氨，肝功能正常的人可通过肝脏代谢将有毒的氨变为无毒的尿素而排出体外，但肝硬化患者没有这个能力，过量食用高蛋白食物后不但会引起恶心、呕吐、腹胀并且会使血液中的氨浓度增高，而诱发肝性脑病。

　　四、防感冒着凉。

　　春节过后，人们开始等待春天的到来。但是此时天气寒热变化快，如果乍遇寒冷很易感冒。肝炎病人，疾病初愈或未愈，此时机体虚弱尤其慢性肝炎或肝硬化病人白蛋白低，机体免疫力低下更易被各种致病因子感染，使本来已静止的或趋于痊愈的疾病再度活动或恶化。