肺炎支原体抗体的食疗调理有哪些 平时有哪些注意事项

一、肺炎支原体抗体的食疗调理

　　食疗方法：

　　川贝雪梨块

　　[原料]雪梨2个，川贝母4克，冰糖30克，湿豆粉10克。

　　[做法]将梨洗净，削皮，去核，切成12瓣，川贝母洗净，梨块装入蒸碗内，入川贝母、冰糖，加开水50毫升，用湿棉纸封严碗口，上笼蒸2小时取出，梨块摆人盘内，原汁倒入锅中，加清水少许，用湿豆粉勾芡，淋在梨上。

　　[作用]起到润肺化痰，平肝降火的作用。

　　运动疗法：

　　首先坚持慢跑，或做游泳、踢球等耐力运动训练。在锻炼时注意调节呼吸，逐步使呼吸加大、加深，提高和改善肺呼吸的效率和机能。

　　其次，每天坚持做一些扩胸运动，提高胸部肌肉力量，能起到扩大胸腔能力，增强呼吸深度的作用。

　　第三，可以采用调节呼吸法，在空气清新的环境下，慢慢吸气4～5秒，使肺部吸足氧气；再缓慢吐气，练习5～8分钟；另外，常吹口哨也能提高肺活量。

　　中医治疗：以水煎内服‘何氏宣肺方’可有疏风宣肺、化瘀逐痰逐步清除肺部毒素，中医认为，肺炎常由风温（或风寒化热）侵犯肺卫，肺失宣降，而成风温闭肺；肺气闭阻，郁而化热，灼津成痰，痰盛气滞，而成痰热壅肺。

二、肺炎支原体抗体的注意事项

　　注意休息、保暖，避免受寒，预防各种感染。

　　要有舒适的居住环境。保持清洁卫生，空气清新、湿润、流通，可能引起过敏的因素和刺激因素，也要避免吸入过冷、过干、过湿的空气。

　　清淡饮食易消化，多吃瓜果蔬菜，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物及蛋、鱼、虾等易诱发哮喘的食物。合理搭配、富有营养、比例适宜，并且宜于消化吸收。

　　保持愉快乐观的情绪，避免精神刺激和精神紧张。

　　远离外源性过敏原，诸如：一些花草（尤其对花粉过敏者）、用羽毛或陈旧棉絮等易引起过敏的物品填充的被褥、枕头、鸟类、动物（宠物或实验饲养者）、木材（红杉尘、软木加工）、蔗糖加工、蘑菇养殖、奶酪、酿酒加工、发霉稻草暴露、水源（热水管道、空调，湿化器，桑那浴）以及农业杀虫剂或除莠剂等。

　　适当进行呼吸锻炼，腹式呼吸，增加肺功能，锻炼呼吸肌。

三、支原体抗体的误区有哪些

　　误区一

　　单次查支原体抗体阳性只能代表过去曾经有过感染不代表现在正在感染。其实支原体感染是自限性疾病可以在一个月内自己痊愈，没有必要大动干戈当一回事去盲目治疗。那只是糊弄不懂医的人。

　　人生了病以后对这个病就会产生抗体，这就和打预防针一样，打过后要产生抗体，病毒感染可以终身免疫，细菌感染至少可以维持半年不会重复感染。反复感染者免疫作用可以进一步延长，甚至终身免疫。这和打加强的预防针效果一样。

　　误区二

　　治疗后没有必要复查，因为抗体最少要维持半年左右才能转阴。有的人经常复查，有时有抗体有时没抗体，反而误认为我好了怎么又感染了，其实化验也不是每次都那么准。相信自己没有症状才是硬道理。

　　有些阴道炎患者其实不是支原体感染引起的而是另有原因。在临床上经常碰到反复阴道炎患者常见于性生活多，不用pH4弱酸性女性护理液日常的清洁，因为阴道有自洁作用，当这些微生物打破了它们的平衡关系以后，占优势的微生物一方就会作怪，引起我们阴道发炎，轻的仅先痒痛，以后就会发炎或者其它疾患，如果我们不理会就会进一步加重。假如我们不用pH4弱酸性女性护理液日常的清洁，即我们一边治疗一边培养，等于做无用功。而且还容易形成各种微生物的耐药性。等到哪一天我们体内的细菌都产生了耐药性以后，我们再生病时就无药可治了。这是非常可怕的事。支原体可以与人共同生存而不表现出感染征象。而且，作为正常人群，即便经过药物治疗降低了其携带率，但经过一段时间的正常性行为，携带率也会恢复原有水平。因此，不要恐慌，更不要滥用药物治疗。

四、肺炎支原体感染的症状有哪些

　　肺炎支原体感染的潜伏期可达2～3周。潜伏期过后，多数病人表现为咽炎、鼻炎、气管炎和毛细支气管炎，出现发热、头痛、畏寒、咳嗽、全身不适、明显疲乏、 食欲不振等症状。咳嗽初期为干咳，后转为顽固性剧烈咳嗽，无痰或伴有少量黏痰，特别是夜间咳嗽较为明显。婴幼儿表现为喘憋和呼吸困难，严重者可发生支原体 肺炎。发生支原体肺炎的儿童占全部肺炎支原体感染者的3%～10%。

　　另外，肺炎支原体抗体为阳性并不就是肺炎。肺炎支原体是人类支原体肺炎的病原体，支原体肺炎是由肺炎支原体引起的急性呼吸道感染伴肺炎，病变主要在肺间 质。支原体肺炎-本病的症状轻重不一，有些患者无明显病状而在胸透时发现。多数患者除全身一 般感染性表现外，常伴头痛、顽固性刺激性咳嗽。经有效治疗，多在2周左右痊愈。感染后引起体液免疫，大多成年人血清 中都已存在抗体，所以很少发病。