男人谈失恋心理：爱情期末考是独处

　　也许我们都有过这种念头：「因为寂寞，得爱且爱了吧。」爱的课题最终还是回归到自己，我们是不甘一个人所以爱了，还是恰巧这个人出现爱了？有时热恋与暧昧的感觉像一种魔法药，屏蔽我们真正倾听内心的声音，亲爱的，那些一人的时光，你能够细细品味自己，有时候你并不真的孤单，你只是需要自己的好好陪伴。

　　失恋究竟是什么

　　失恋简单来说，就是两个在一起的人分开了，你还依依不舍，不能从这段感情走出。失恋的含义有二。一个是伴侣的离去，就像一棵大树要把它的一大块树皮剥掉，树木砍断。大树是靠着树皮来传输营养到树枝上，成长为树身。剥掉树皮等于是断了它的食粮，砍断树身是生生把自身的皮肉挖下。失恋的痛楚就是如此。二是接受自己需要一个人走人生路的事实。习惯了两个人相互扶持，一下子要自己面对突如其来的压力，同时还要接受伴侣离开的现实。两个人曾经的相处痕迹无处不在，记忆中的甜蜜和笑容也在提醒自己，我们曾经多么快乐。醒过来，一屋的寂寥和空荡荡又是多么凄然。

　　是的，我失恋了。这句话，在分手后，需要多久时间才能坦然的说出口？要多久才能适应又是一个人的自己？要多久才能接受那个你的他早已成为曾经？

　　那种刻骨铭心的痛楚、那种不知不觉就会受到身旁周遭任何人事物影响，而悲从中来落泪的情形，还有面如槁木近似行尸走肉的生活，真的只有实际走过的人，才会知道。难怪有人说：读万卷书不如行万里路。在感情这条路上，亦然。

　　失恋最怕的是孤独感无处不在

　　大学时候，上过一门社工系的心理学课程，理论学说跟教授名字早已经还给了学校。但记得有次上课，教授提及孤独跟亲密是一体的两面，从小被教育着就要以各种面具来面对各式各样的人，当面具越戴越多，面具的副作用-孤独也就越积越大。

　　英国一位精神科医师着作：「孤独」，就一再用孤独的正面力量来告诉我们，孤独跟亲密其实都可以是人类生活幸福的来源，甚至孤独（其实解释成独处或许更恰当）更有助于自我内省，并整合自己内在的思绪及脑力，使其发挥最大潜能，进而感受更多体悟或者启发更多创作灵感。