男性更年期综合征 提前预防早知道

2016-09-06 22:15 来源:网友投稿 作者: 钱怜蕾

  据调查数据表明,三分之一的男性有更年期症状。40岁以下的男性,面色红润,肌肉发达,处处展现男子气概;但超过40之后身体状况会直线下降,啤酒肚隆起,肌肉松弛。如果四五十男性出现身体和精神疲劳,不明原因的心脏病发作,性功能下降等,这可能是是男性更年期导致。

  通常人们认为男人没有更年期。由于男性睾丸激素水平逐渐下降,没有类似的女性“更年期”这个绝经的标志,所以不容易引起注意,直到近几年才引起了科学家的注意。男性更年期可能会出现以下症状:

  1. 情绪和认知功能障碍,如容易疲劳、工作能力下降、难以集中精神等;

  2. 性功能下降;

  3. 失眠、便秘、骨关节疼痛等生理症状;

  4. 血管舒缩症状,如潮热、出汗、心悸等症状,这主要是由于睾丸、脑垂体、下丘脑和大脑皮层之间,影响失去平衡。此外,不健康的生活方式(如吸烟、饮酒等),恶劣的环境也容易引起更年期。

  如果你有更年期的症状,不要着急,最好进行一次全面的健康检查,一旦诊断男性更年期,可以采取补救措施。一些中药能很好地改善更年期症状,六味地黄丸、补中益气汤、芍药甘草汤等都可以在医生指导下使用。

  男性更年期阶段,要保证综合营养。要经常吃鱼,肉,以补充氨基酸;山药、芝麻、豆豉等都是有利于前列腺;富含维生素C的食物,益于骨骼和牙齿;胡萝卜、茼蒿中含有丰富的胡萝卜素,可以对抗癌症。对于预防和治疗更年期症状,男性应加强锻炼,保证充足的睡眠,改变不良的生活习惯,同时应调节各种压力,保持乐观平和的心态。

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疾病百科| 更年期综合征

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温馨提示:
自我调节情绪,保持健康的心理状态,可预防此病。

更年期综合症是指在更年期出现的以植物神经功能紊乱代谢障碍为主的一系列症候群。更年期(climactericsyndro me)来源于希腊语:梯子的一级。是人体由成熟走向衰老的过渡阶段,这是不以人的意志为转移的生理现象,是生命活动规律。对人类而言,更年期则是进入老年阶段的前奏曲。这个阶段包括:绝经前期、绝经、绝经后期。更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:50岁以上的人群 常见症状:潮热、潮红、易怒、情绪不稳定[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:一般疗法、心理疗法、药物疗法

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