月经期不能洗头吗 头两天不要洗

　　月经期对于女性来说，是非常重要的一个时期。而且在月经期间，女性免疫力会出现下降，容易受到疾病的困扰。相信很多女性都曾经听自己的家长说过，在月经期间不要洗头洗澡，以免导致疾病。虽然很多人这么做了，但是却不知道这种说法是否真的正确。那么，月经期不能洗头吗?

　　月经期间洗头经过研究表明，是存在一定危害的。因为洗头会对月经期女性的头皮造成强烈的刺激，而且还会影响神经村，从而导致头晕、头痛现象。很多女性认为，只要不是用冷水洗就好了。实际上，及时是用热水，也会导致冷风和水汽入侵，危害人体健康。而且长期月经期洗头，还会危害子宫健康，导致痛经和月经期血块。

　　月经期一般女性都会持续一个星期左右，大多数女性都是难以忍受的。女性不用过于担心，我们说的月经期不能洗头，并不是说月经的任何时期。一般来说，不能洗头也就是在月经期的头两天而已。超过这个时间，洗头对女性身体的影响并不大。而且适当的洗暖水，还能够促进血液循环。

　　不过女性月经期洗头时候还有很多注意事项是需要了解的，那就是洗头一定要使用温水，避免刺激。还有就是洗完头之后，必须将头发擦干，然后用电吹风吹干。还有需要注意的是，最好不要在夜间洗头，如果头发没吹干就入睡，会导致寒气入侵，对女性身体造成严重危害。

　　综上所述，月经期是可以洗头的，但是不要在月经头两天洗头。女性即使觉得头发脏和瘙痒难以忍受，但是为了自己的身体健康着想，还是忍两天再洗头比较好。还有，月经期洗头的注意事项，女性要引起重视，月经期在正确的时间洗头，避免患病。