排卵不正常能怀孕吗 如何调理排卵不正常问题

　　排卵不正常也是可以怀孕的，而且排卵正常也不一定就能怀孕，因为最终影响怀孕结果的时候卵子的质量，如果卵子质量差再加上排卵不正常，那么不能够正常怀孕几率就会大大增加。所以当出现排卵不正常的时候不要紧张，其不是导致不孕的主要原因，只要做好调理那么就能够让你正常怀孕了。下面就让我们去看看要如何处理吧。

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　　1.保持身体健康。女性的身体越健康，那么体内卵子发生变异的几率就越小，排卵就不会出现不正常的现象，这样就极大的提高了受孕的几率。如果身体健康很差，那么这些情况就会相反，排卵出现不正常以及卵子变差的现象就会接踵而来，让你受孕困难，所以保持身体健康是最基本的。

　　2.适当的运动。保持适当的运动能够让你的身体更加的健康，也能够提高卵子的质量，让身体排卵回到正常的水平，对于任何一个有怀孕计划的女性来说，在备孕其是一定要进行运动的，比如慢跑、游泳、打羽毛球等，只有这样才能够给不久之后的受孕打下基础，提高受孕的几率。

　　3.调整情绪。对于女性来说，如果情绪一直处于低落的状态，会导致排卵不正常问题加重，让内分泌出现紊乱，卵巢功能也下降，让怀孕概率极大的降低，所以保持心情的平和是非常重要的，尽量保持情绪的波动不要太大。

　　排卵不正常问题的出现多半是因为身体以及心理元素导致的，所以在日常调理中要注重身体素质的提高以及控制自己的情绪，这样才能够让排卵功能恢复正常，提高卵子的几率，提高女性受孕几率。