痛经头晕恶心无力 治疗痛经的办法有什么

　　相对来说女性的身体是比较脆弱的，所以女性一旦出现痛经的情况，那么除了会引起剧烈的疼痛症状外，还会导致女性出现恶心，头晕，无力等等情况。因此为了更好地缓解这样的症状，帮助女性彻底的解决痛经问题，就需除了通过具体的治疗痛经之外，还要进行身体护理，只有这样才能更好的帮助女性调理身体。那么具体的办法主要有：

　　1、帮助女性缓解痛经的办法最只要的还是要女性注意腹部的保暖，因为只有注意保暖，才能更好的帮助女性保护子宫，不至于让寒气入侵，导致女性的身体受寒而引起身体的不适。因此主要的缓解痛经的办法就是可以适当的用热水袋敷在小腹上，又或者实在洗澡的时候直接用蓬头向腹部喷热水。同时多喝热水以及食用红糖水，对于暖宫都是有很大的帮助作用的。

　　2、通过穴位按摩的办法也能够很好的帮助人们缓解痛经的问题。主要的做法就是按压人体的带脉穴，以此来起到一定的缓解疼痛作用。通过两个大拇指按压肚脐位置以及肚脐两边得位置，直到感到疼就可以了。这样的办法能够很好的帮助刺激人体穴位，从而促进血液畅通，同样能够很好的帮助女性起到促进排血的功效。因此除了适当的穴位按摩外，还可以通过多运动、泡脚等等办法来缓解痛经。

　　痛经会引起女性出现头晕、无力、恶心等等症状，那么一旦女性出现这样的情况，就要针对具体的病情来进行有针对性的对症治疗，但是这些只是一种治标不治本的办法，所以最主要的办法还是要求女性更加关注自身的身体健康，在日常生活中多注意身体的护理，只有这样才能让女性更好的保护自己的健康问题，远离痛经的出现。