如何在经期丰胸?经期丰胸的最好办法很多人说好

　　【2016-6-10日 讯】 如果打开现在的电视、网络你会发现，大部分被人们所喜爱的女性都拥有丰满的胸部，这并不奇怪。因为胸部是女性最突出的特征之一，有了丰满的胸部就会更有女人味。其实在每个月的月经期间，是难得的丰胸时机。那么作为女性，我们应该如何好好利用这几天呢？

　　首先从月经的第一天算起，在它之后的11到13天里是丰胸的最佳时间，18到24天是第二丰胸时机。因此如果想要丰胸，这十天的时间是必须要抓住的。目前最有效的方法就是按摩，在这段时间由于雌性激素的大量分泌，如果能够配合科学的按摩手法，就能有效刺激胸部发育。

　　可不少女性又怕盲目地使用经期丰胸的办法，肉可能会长在不该长的地方。这时不妨按摩前将适量的外用美乳霜涂抹于乳房表面，然后再进行下一步的按摩，直至其被乳房肌肤充分吸收，丰胸效果更佳。通过简单的按摩可以将美乳霜中的纯天然植物成分直接作用于乳房，吸收彻底迅速，从内而外地调理女性机能。

　　除了按摩之外，食疗也是必须要重视起来的。因为乳房的主要组成部分就是脂肪、腺体以及纤维等等，因此在月经期间如果想要丰胸，一定要多吃蛋白质含量高的食物。这一类食物的范围很广，比如我们常见的蛋类、鱼类以及豆制品、坚果等里面含量都非常丰富，这个时候都要多吃。

　　月经期是女性每个月难得的丰胸良机，如果错过这样一个机会，那么就只能再等下个月了。上面介绍的两种主要方法：按摩、食疗在这一阶段的作用会非常明显，如果担心身材的女性也可以选择一些纯天然提取的按摩膏来配合使用，这样的效果会更好。