治疗灰指甲的小窍门 预防灰指甲要知道这些

　　灰指甲是一种常见的疾病，多发于脚部的指甲，它会影响外观，对生活造成一定的不便。一旦患上灰指甲就要学会一些正确的护理方法，来避免灰指甲的症状加重，对于患上灰指甲的原因有很多，主要是因为生活中的护理细节不当，加上不正确的饮食等习惯，容易加重病症。所以学会预防灰指甲是非常重要的，生活中的一些治疗灰指甲的小窍门需要我们来了解。

　　1、夏天是手足癣的爆发季节，因为容易流汗，很容易感染手足癣，一旦感染了手足癣，距离灰指甲就不远了。这种情况可以用一些适当的抑制局部出汗的方法，如：停汗露或稀释的甲醛液。

　　2、良好的卫生习惯，平时勤洗手，勤换袜子，鞋子和袜子经常保持干燥。

　　3、防汗。可以适当地用一些局部的汗水治疗，夏天是手足癣病发的季节，特别要注意。

　　4、加强体育锻炼，增强身体抵抗力，而且要注意适当的营养调节，增强机体抵抗病原真菌的能力，提高对真菌感染的抵抗能力。

　　5、不共享日常生活用品，不与别人分享沐浴用具等，以防止感染。不借对方的鞋子和袜子，擦脚毛巾等，这也是预防间接感染的好方法。

　　6、保持良好的生活环境的健康状况，注意室内通风换气。

　　所以。灰指甲有一定的危害，以上的几个方法有助于预防灰指甲的产生，对于治疗灰指甲有不错的效果，如果你有灰指甲，不妨尝试。当然如果你的情况比较严重，就要及时接受相关的治疗，避免延误了病情，希望患上灰指甲的患上都能早日康复。最后，希望患者都能保持一个良好的心态，通过健康的生活习惯来远离灰指甲的侵害。