体热会造成脸部过敏吗？过敏的时候应该怎么办？

一、冬季脸部过敏怎么办

　　切勿揉搓过敏部位

　　脸部或眼部过敏时，通常会伴有瘙痒、肿痛、刺痒等症状发生，这个时候切勿用手揉搓过敏的部位，手部经常会带有细菌，揉搓不仅会把细菌带进皮肤，更会加剧红肿等情况，使过敏恶化。这个时候，可以使用新鲜芦荟汁或是矿泉水喷雾缓解痛痒。

　　不宜去掉角质

　　这是主要是由于角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂性洗剂。对于磨砂膏、去死皮膏等产品更应敬而远之。

　　多补充维他命C

　　维他命C能让肌肤水润有弹性，一旦缺少肌肤就会粗糙枯干，从而导致脱皮、瘙痒、发红、皮肤炎等敏感症状，所以要多多补充维他命可改善敏感肌。而梨与奇异果中都富含维他命C，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

　　用不含酒精的爽肤水

　　爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象，让肌肤更缺水。所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水。

　　红肿需镇静

　　面部肌肤如果出现红肿或者泛红过敏现象，应该用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在水分还未完全干透的时候，涂上薄薄的一层凡士林，并身处阴凉的环境，能迅速镇静肌肤哦。你也可尝试以下一些急救小贴士，如用冰敷发红发热的部位，从冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清洁的布敷于患处，可降低发炎的危险。

　　常用冷水洗面

　　皮肤过敏应当用冷水洁面，这样能增加皮肤的抵抗力，改善易敏肤质。皮肤起初可能会不太适应，不过可以先用温水（20℃—30℃），然后逐渐降低水温，并配合上温和型保湿洗面奶使用，最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸。

　　精油蒸汽熏吸法

　　烧一壶热水，倒入脸盆中，然后加上4滴桉树油和2滴茶树精油，将脸置于盆口，用毛巾围住周围，然后做深呼吸5—10分钟。能提高肌肤的抵御能力，缓解肌肤红肿发痒的情况，并有效改善易敏肤质。

　　远离容易过敏的物质

　　护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质，购买产品前要先在外包装上查看清楚：含酒精、山梨酸、防腐剂、香料的，若不想变“敏感美人”，购买时就加倍注意吧！如发现自己对化妆品有敏感反应，便应停止使用，切勿因一时贪靓而使肌肤恶化。

　　做好防护工作

　　皮肤过敏时，肌肤状态敏感而脆弱，对外界的刺激都比较敏感，所以要尽量隔绝电脑辐射、紫外线、空气污染等刺激。外出要做好防护工作，尽量遮盖过敏部位，可穿防晒衣、撑太阳伞等。还需要使用成分较天然或是低刺激性的防晒霜，尽量减少使用电脑的时间！

　　忌食烧烤、煎炸、辛辣

　　吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒。

　　保持充足的睡眠时间

　　睡眠能帮助新陈代谢的进行，充足的睡眠时间可以加快肌肤内部的循环，对过敏的恢复十分有帮助。每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能代替的。而且保持充足的睡眠时间，有利于增强体质，提高抗过敏能力。

二、冬天脸部干燥用什么

　　橄榄油

　　橄榄油是从橄榄果和橄榄叶中提炼出来，它含有丰富的脂溶性维生素A、D、E、F、K，不饱和脂肪酸含量高达88%以上，能轻易地被皮肤吸收，起到保湿、抗氧化、防敏感、防紫外线、抑菌等功效，可谓最简单有效的护肤胜品。

　　因为橄榄油是油性的，直接使用的话对皮肤的滋润程度有限，应该先给皮肤补充大量的水，再用橄榄油在皮肤上形成一层薄薄的保护膜锁住水分，达到保湿的效果。使用足够的爽肤水（也可以使用纯净水或矿泉水）拍打脸部直到觉得脸部凉冰冰的很舒服，然后将2滴橄榄油于掌心搓热，轻轻拍打在脸部，也可以配合按摩手法。

　　阿甘油

　　阿甘油也称摩洛哥坚果油，是从坚果榨取的纯天然植物油，富含不饱和脂肪酸，必需脂肪酸，两倍于橄榄油的维生素E，能有效修复粗糙干燥的皮肤。

　　每天早晚，滴两滴阿甘油在基础面霜里，皮肤就会得到充分滋润，变得柔软，不再有紧绷感。

　　椰子油

　　椰子油可以直接用在皮肤上为皮肤进行深层保湿工作。它对于脚、肘部和膝盖特别有益。可以在泡澡或淋浴后将椰子油涂在身体上，它会帮助你锁住水分。睡前也可以取适量的椰子油作为晚霜进行夜间保湿修复，在晚霜界，椰子油完全是廉价又强大的存在。

　　用干净化妆棉沾取椰子油轻压在眼周附近，可以去除眼部妆容同时为眼睛补充一些急需的营养。椰子油甚至拥有着卸除防水睫毛膏膏的神奇功效，卸妆的同时帮助减少细纹和皱纹的出现。

　　甘油

　　甘油物美价廉，有很好的保湿作用，冬季干燥，不少人用来作为护肤霜或护手霜使用，却发现效果不好，皮肤越来越干燥。纯甘油不能直接往皮肤上涂抹，因此在用甘油前先要了解是含水甘油还是纯甘油，如果是纯甘油，就要加入20％的水以后再用，不然会使皮肤更加干燥和引起灼伤。

　　冬季不要单纯使用甘油护肤，可以先在皮肤表面涂抹润肤露，保持几分钟后，再涂抹甘油，其护肤保湿的效果更好。在药店买的纯甘油不能直接使用，需按照一份甘油、两份蒸馏水（或纯净水）的比例调匀再用，尽量少配快用，或者放于冰箱中保存。

　　凡士林

　　很多人可能会有这样的疑问，像凡士林这样滋润的乳霜会不会堵塞毛孔，从而导致粉刺呀？事实刚好相反，容易长痘痘的美眉们在这一点上完全不用担心，凡士林作为保湿面霜来用也是非常ok的。如果皮肤特别干燥，用凡士林最好，它包裹水分的效果最强；如果只是轻度干燥，用复方甘油或E霜。

　　凡士林可用于滋润脆弱的肌肤，甚至蚊虫叮咬、伤口等都能起到良好功效。但它并不能作为长期滋润皮肤的产品，起初会感到皮肤变软，但正如凡士林密封水分的特点，粗糙的润肤剂也将灰尘封闭在皮肤里，久而久之会变得更加干燥。

　　杏仁油

　　甜杏仁油适用于各种肤质，也能有效地减轻肌肤发痒现象，对消除红肿、干燥和发炎有一定效果。杏仁油滋润而没有任何不适的气味，很适合成熟肌肤和有细纹的肌肤，如果长期使用也可以有效地消除妊娠纹。

　　为了减轻沐浴液给皮肤带来的干涩感，可以在沐浴液里添加一茶匙甜杏仁油。早晚也可以滴几滴甜杏仁油在日常用的润体霜里，轻轻按摩容易干燥的身体部分，比如手肘和脚后跟。

　　蜂蜜

　　蜂蜜含有丰富的B族维生素和维生素C，有很好的亲肤性，它的保湿功效也是一流的。如果你肌肤特别干燥，甚至出现干纹、细纹等情况，就可以在每天的早晚洁面后，取适量蜂蜜用水稀释后，涂抹在脸上，并配合适当的按摩，对皮肤会有很好的保湿效果，还可能预防皱纹呢！

　　敏感肌肤容易变得干燥，要预防过敏，就不可以让肌肤缺水，所以敏感肌肤的MM可以随身携带含有蜂蜜成分的喷雾，在肌肤变得干燥缺水时，及时为肌肤补充水分，就可以对肌肤起到舒缓镇定的作用。

三、脸一遇到热就很红怎么办

　　脸红有生理性的，也有病理性的.有些健康的人，末梢血液循环较好，稍一活动，面色就比较红润；有些人在害羞、愤怒、惭愧时会脸红；有些人可因饮酒而引起脸红；住在高山上的人，因为空气较稀薄，身体需要更多的红血球以吸收足够的氧气，而红血球携带的血红素一旦增加，脸的颜色就会比较红；有的人因更年期脸红，有的人因全身性疾病都可以引起脸红.如高血压、肺结核、红斑狼疮等.对生理性脸红不必顾虑.至于病理性脸红，就要请医生诊治.因血管过度反应而面红面红不是单纯的脸红，从医学角度讲，面红是指由于温度或情绪的变化较其他人更容易变红，且颜色深，持续时间长.皮肤中有血管存在，受神经因素影响而扩张或收缩，尤其是两颊部毛细血管丰富，故两颊更易红.面红若只是在冬季时发生，则与温度的变化有更多关系.

　　一般而言，热会使皮肤血管扩张，造成脸部潮红.冷虽使血管收缩，但温度回升时，血管则会反弹性扩张造成脸红.但还有一些人，在极冷的温度下，可能还会因血管不正常的扩张造成脸红.临床表现为面部的丝状、点状，星芒状或片状红斑.当温差太大时，比如从冷风中到空调房间，忽冷忽热，微血管在反复收缩及扩张中失去弹性，反映在双颊和鼻端，就会使双颊发红刺痛.初期，脸部变红还能立即恢复原状，但若长期反复持续下去，血管收缩，丧失扩张机能，在过度扩张状态硬化，使脸部变得平时看起来也红红的.严重时，低头后抬头也会出现脸部潮红症状.这种症状在春夏秋季比较平静，到冬天多转为严重.劳力民说，像这样血管过度反应的脸红症状，大多数是后天发生的，也有部分患者是先天性的.多发生在女性.常见的原因有类固醇软膏的滥用或误用、长时间受紫外线伤害并使皮肤提早老化、受冻伤等.医生建议，冬天应避免过冷的环境与温度的急剧变化，注意皮肤的保湿和保暖工作，在特别干燥和温度较高的室内，如果脸上觉得干就要及时补水，洗脸则以温水为主.到室外，可用围巾或口罩防止冷空气直接侵袭脸部，避免湿差温差过大，使扩张了的微血管遇冷急速收缩，形成红血丝.有脸部冻伤史的人在冬天里应经常揉搓脸部，促进血液循环.在饮食方面，医生说，容易脸红的人，应该少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物.补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用.此外，应该避免日光的暴晒，酒、辛辣和刺激的食物，少生气、紧张或过度兴奋，因为这些都会促成脸部泛红.冬季干燥引起过敏潮红这个冬天，一向以为自己皮肤是铜墙铁壁的珍，两颊泛起了不正常的潮红，偶尔还有点痒，皮肤非常干燥粗糙，甚至有轻微的脱屑现象.起初她没怎么在意，谁知才过了两3天，那痒痒的地方竟然红肿起来.带着疑问，她去咨询杭州市中医院皮肤科专家、省级名中医邬成霖主任医师.邬成霖说，这属于皮肤过敏现象，在医学上称之为颜面再发性皮炎.因为冬季皮肤容易干燥，加上使用化妆品不当，其中的化学成分对皮肤产生刺激作用，就有可能导致皮肤出现红斑、瘙痒、红血丝、红肿等“过敏潮红”反应.另外，皮肤自然形成的皮脂膜可以抵御外在细菌的入侵，有的人在冬天，喜欢用热水洗脸，殊不知，皮肤一旦清洁过度，就会使皮肤的防御能力降低，一旦遇到刺激或是细菌侵入，肌肤也会“过敏潮红”.

　　如果本身属于燥热体质，又受到过度刺激，过敏的机会就会大大增加.邬成霖说，过敏后不必过于惊慌.防治过敏，首先要做好皮肤的清洁和补水工作，多喝水，外出后要及时用温水洗脸，不要使用含香料、酒精的刺激性化妆品.如果过敏情况比较严重，最好不要使用肥皂、洗面奶或其他任何化妆品；某些部位出现红斑或者大片潮红，先用冰块冷敷发红发热的部位，或用冰牛奶加入水混合，敷在皮肤上消肿褪红.很多人在发生皮肤过敏时，经常自己到药店买药膏涂抹.邬成霖说，过敏不要轻易涂抹药膏.因为外用药中多数都含有激素，如果用在面部会形成激素性皮炎，表现为用药后短期内很快见效，停药后反而加重，长期使用下去形成药物依赖性，皮肤变得粗糙、萎缩，毛细血管扩张，皮疹更严重，治疗起来难度更大、更棘手.天冷突起“红色”并发症浙医2院劳力民博士说，许多疾病都可以引起脸红.如更年期、高血压、糖尿病、红斑狼疮等，均伴有各自疾病的症状和体征.这些“红色”并发症，在冬季因为过冷、过热、情绪激动时会使脸色更红.更年期脸红一些妇女在绝经期前后，因体内女性荷尔蒙分泌逐渐减少，或因卵巢手术切除、放射治疗而使两侧卵巢功能减退或丧失，在一段时间内可有阵发性脸红，初为面、颈、胸部温暖感，继而转为潮红，每次发作短暂，持续5—15分钟，情绪激动或餐后易出现，有时伴出汗畏寒、烦躁不安、抑郁及忧虑等.妇科专家们说，对于更年期症候群，每个女性所产生的症状严重程度不一，除了从个人体质方面来解释外，外在压力也是促使症状加剧的原因，职场竞争压力大的女职员或女主管，更年期症候群所表现的症状，往往较别人表现严重.红斑狼疮脸红全身性红斑狼疮是一种病因尚不明的慢性免疫性疾病.

　　好发于20—40岁年轻女性；女性发生率约为男性的8—10倍.有一些患者颧面部有蝴蝶状红斑，有红色丘疹、斑丘疹，约有1/3病人一遇阳光即出现面部发红的情况.“酒渣”脸红“酒渣”是一种脸部发生红肿的皮肤病，好发于额头、脸颊、下巴及鼻子的下半部位.通常于30岁前后就有脸部容易因日晒、热、兴奋引起潮红，进而在脸部中央形成持续性的红斑，且渐渐扩散到脸颊、额头以及下巴.“酒渣”好发于中青年女性，特别是皮肤白皙、油性皮肤、容易产生脸部潮红的人.“酒渣”最好的预防办法是避免使脸部发红的因子，包括：避免进食热的饮料、辣的食物及含酒精成分的饮料；做好防晒措施，使用防晒油；避免处于极热或极冷的温度.糖尿病脸红颜面潮红为糖尿病的一个特殊皮肤表现，是由于糖尿病引起组织缺氧，血管张力减少，皮肤微血管持续扩张所致.其临床表现：面部尤其是面颊、腮及下颌部皮肤持续性发红，呈玫瑰红色，糖尿病控制后症状减轻

四、过敏的主要原因

　　假如化妆品无质量问题，消费者使用后仍出现过敏，主要有以下几个原因：

　　1．在原有皮炎症基础上使用化妆品。

　　2．交叉使用几种化妆品。

　　3．使用劣质化妆品。

　　4．没有正确使用化妆品。　使用无质量问题化妆品引起化妆品痤疮、化妆品光干性皮炎及化妆品皮肤色素异常，主要与消费者选用化妆品不当有关。如油性皮肤的人选用油包水制剂的化妆品，可导致皮脂排泄障碍而形成黑头粉刺及炎症性丘疹，或继发感染形成脓疱。

　　内因与外因

　　一、过敏内因

　　1、皮肤结构被损。

　　2、皮肤免疫与防护功能下降。

　　二、过敏外因

　　1、遇风、遇寒、遇热、遇辣、遇日晒、遇激动、遇手抓、遇压迫、遇海鲜、遇化妆品、遇叮咬、遇尘土、遇花粉、遇冷水等。

　　2、各种假冒伪劣化妆品或不适合自己的化妆品。

　　3、中草药或化学药品脱皮后。

　　4、长期外擦含激素药膏或化妆品。

　　5、油性皮肤或痤疮愈合后损伤皮肤。

　　6、年龄：也许年龄的增长是肌肤敏感的一个重要原因。有些人前些年的肌肤并不敏感，而这几年却变得敏感了。这是因为年轻健康的肌肤表面有一层弱酸性的皮脂膜，保持水分，以保护肌肤不受到外界侵害，但是随着年龄的增长，这层皮脂膜却不如以前的健康，以至于一些敏感物质容易入侵皮肤。

　　7、宠物：敏感性肌肤很容易因家养宠物的皮毛等而产生过敏现象。这种因宠物而过敏的原因主要是由于猫狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白质，当宠物们舔毛的时候，这些蛋白质就沾到了皮毛上，而后散落到空气中，又附着在人的皮肤上所引起。

　　8、季节变换：由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物——组织胺，引起面部皮肤过敏。

　　9、温度变化：温度忽冷忽热，使敏感人群面部发红、发烫。

　　10、紫外线：紫外线照射导致面部皮肤过敏。

　　11、特异体质。