敏感性皮肤怎么保养 敏感性皮肤的护理方法

一、敏感性皮肤如何做常规护理

　　1、卸妆、洁面：用纯植物卸妆油进行卸妆，卸妆要彻底干净，然后再用防敏系列洗面奶进行清洁皮肤，把脸上残留的化妆品、汗渍、污垢等都清除干净。

　　2、爽肤：使用普丽缇莎防敏化妆水进行舒缓肌肤，平衡肌肤PH值，起到快速镇定、舒缓肌肤的作用，还能够环境敏感性肌肤红疹、瘙痒等现象。敏感性皮肤所用的爽肤产品千万不能含有酒精、果酸、金缕梅等具有刺激性的成分。在使用化妆水时，拍打肌肤会加重过敏现象，所以可以用蘸满化妆水的手轻轻包住面颊，将产品温和传递给面颊。

　　3、按摩：用冷喷15~20分钟，用防敏按摩膏轻轻做穴位按摩3分钟。

　　4、超声波导入：用超声波导入仪导入防敏精华液，约5分钟，起到镇定、消炎的作用。记住，要用低频超声波，降低对皮肤的刺激。

　　5、敷面膜：不需要再次清洁，直接上保湿水分面膜，持续时间约30分钟。

　　6、基础保养：清楚面膜之后，使用XXX系列的化妆水，涂防敏精华液、防敏眼霜、面霜、隔离防晒霜等。

二、敏感肌肤怎么改善

　　敏感肌肤的改善:从洁面做起

　　敏感肌肤需要温和的清洁方式

　　温和的清洁方法是改善敏感肌肤最重要的方法之一，敏感肌肤的人群皮肤脆弱敏感，过度的清洁会对皮肤天然油脂造成极大的损害，使皮肤缺乏油脂保护，变得更加干燥敏感。每天在洁面时，要用温水而不是热水来清洁皮肤。做好敏感肌肤的第一重保护!

　　敏感肌肤需要正确的清洁方法

　　敏感肌肤对于脸部的清洁尤为重要，正确的清洁方式更是保护好敏感肌肤的第一步，洗脸时，洁面乳等产品切忌不能直接涂抹在脸上，应该先采取手上打泡的形式。然后放置于脸上清洁。着重清理T区等部位，其他部位稍稍带过就可以了。

　　敏感肌肤的改善:从护肤开始

　　敏感肌肤需要镇静补水

　　皮肤敏感干燥最重要的是什么?当然是补水了。使用纯天然的保湿补水护肤品，增加皮肤的含水量。在一定程度上保持皮肤的湿润度，能够有效的抵抗外界对皮肤的刺激。保护皮肤不受伤害。在补水的同时，也要注意对于皮肤的镇静作用。

　　敏感肌肤需要舒缓型面膜

　　面膜的护理是肌肤护理中的一个重要步骤之一，敏感性的肌肤可以选择舒缓型的面膜，每周1-2次的面膜护理，能让肌肤得到比基础护理更多的养分。但要注意避免使用泥膏状的控油面膜，因为这样泥膏状面膜中的精华会对皮肤产生刺激。

　　敏感肌肤拒绝美白去角质产品

　　美白产品中一般含有熊果素，胎盘素等成分，对于敏感肌来说是一个极大的刺激。由于敏感肌皮肤角质层薄，去角质的产品会使角质层变得更薄，让肌肤更加敏感。因而，敏感肌肤美白去角质产品是大忌!

三、皮肤过敏治疗小妙招

　　水敷法治疗皮肤过敏

　　皮肤过敏的时候可以用一大块纱布，折叠成四到五层，然后吸满矿泉水，再敷在皮肤过敏的部位，水分被吸干后，及时补水继续敷，如此反复，每次30分钟，每天早中晚各一次，坚持几天，皮肤过敏就会得到改善。

　　芦荟胶治疗皮肤过敏

　　皮肤过敏也可以用芦荟胶涂抹，因为芦荟胶具有镇静舒缓、止痒消炎的作用，可以对抗过敏，为肌肤提供温和的保护，再组肌肤的防御系统，所以，皮肤过敏了就用芦荟胶敷脸，可令敏感的皮肤瞬间平静下来。

　　冰敷治疗皮肤过敏

　　如果皮肤过敏，并且伴有发红发痒的症状，可以采用冰敷法来缓解，方法很简单，准备一个小冰袋，或者是用毛巾包冰块，敷在过敏的皮肤上，这样可以起到迅速镇静皮肤，降温止痒的作用，让敏感的皮肤得到舒缓，有利于减轻症状。

　　红豆薏米汤治疗皮肤过敏

　　皮肤过敏也可以通过食疗来缓解，可将薏仁米、红豆各30克，加适量水煮烂，加白糖调味，每天食用2次，连服一个月，用清热、利水、除湿的作用，适用于湿疹、皮肤过敏性瘙痒。

四、脸上过敏可以用盐水吗

　　脸上过敏可以用盐水吗

　　脸上过敏不可以用盐水洗脸，虽然盐水具有消炎杀菌的作用，但是盐水是碱性的，它会带走皮肤中大部分的水分，从而造成脸上皮肤干燥的现象。因此，脸上过敏不可以用盐水洗脸。

　　脸上过敏需冷敷降温

　　脸上过敏需要冷敷降温，这种方式是针对局部过敏所采取的方式。当脸上皮肤出现红痒的时候，千万不要抓挠脸上皮肤，也不要随便涂抹含有激素类型的药膏，这会使得皮肤产生更加严重的变化。当脸上局部发生过敏的时候应该立即使用冷毛巾敷脸，降低脸上局部过敏部位的温度，这样可以缓解过敏的情况。如果脸上泛红的情况一直得不到缓解，应该去正规医疗机构看皮肤科。

　　脸上过敏需找出过敏源

　　脸上过敏的妹纸需要到正规医疗机构做敏感测试，找出皮肤过敏的源头才能避免加重脸上过敏情况。找出过敏源头应该去医院的皮肤科做过敏测试，这种类型的测试可以检测20个项目，其中涵盖了100多项生活常接触到的物品，包括松香、香料、金属、防腐剂、首饰、甲醛、苯、化妆品等。揪出过敏元凶，自然可以避免很多皮肤问题。

　　脸上过敏需补水保湿

　　脸上出现过敏情况的时候，应该特别注意皮肤的补水保湿工作。这是因为在皮肤过敏的时候，脸上经常会出现皮肤紧绷、皮肤干燥、皮肤脱皮的症状。如果在皮肤过敏期间使用其它功效的护肤品会加重皮肤的负担，从而加重皮肤过敏的情况。