吃三七能去老年斑吗 有哪些去老年斑的小偏方

　　老年斑是组织衰老的一种表现，人在代谢过程中，产生游离基所致的一种脂褐质色素，人在年轻的时候，体内的抗氧化酶与抗氧化剂会分解游离基，所以脂褐质色素不能产生破坏，但随着年龄的增长，抗氧化功能减退，脂褐色素在体表皮肤聚集时，就形成皮肤上的老年斑。

　　虽然医学专家新近强调，不能绝对在衰老与老年斑之间划上等号，因为老年斑除了衰老之外，还与其它的很多因素有关，如某些营养缺乏、先天遗传、过多日照、吃鱼油过量等都可有导致老年斑的提早出现。但老年斑严重影响了外表的美观，很多追求美丽的中老年人对它难以忍受，一直寻求将之除之后快的办法。

　　近来有人说吃三七粉能去老年斑，不知是否属实?在《本草纲目拾遗》里关于三七粉的记载是“三七补血第一”，它的作用是活血化瘀、补血止血、提高免疫力，是药中之宝。有研究发现吃三七粉确能去老年斑。三七粉能改善皮肤与肝脏的血液循环，促进肝脏的分泌功能，加速分解与排除人体毒素，防止老年色素的沉积。常服三七粉，气血通畅充足，可以预防和治疗老年斑。

　　去除老年斑，除了吃三七粉，还有很多小偏方：

　　1、牙膏去斑

　　用康齿灵牙膏在晚上睡前涂在斑上，每晚一次，第二天早上再洗去，坚持十天左右，斑可脱落，之后在原长斑的地方每周涂一次巩固，以后不再重复长。

　　2、薏仁去斑

　　用薏米仁四十克煮成粥，每日一次，加适量白糖食用，连食两个月，老年斑可以基本退净。

　　3、芦荟去斑

　　用新鲜芦荟汁涂在有斑的位置，每天两次，坚持用一个月，可以去斑。

　　4、云南白药去斑

　　用云南白药与适量的白酒调成糊，涂在斑上，每天三次，连用半个月斑可以退。

　　5、中药去斑

　　丝瓜络12g, 黄芪18g，制大黄、红花、川芎各6g, 薏仁15g, 当归10g, 丹皮、骨碎补、生地、麦冬、郁金各9克，煎水服，每日一剂，连服两周后改为隔日一剂，连服三个月可以去完斑。

　　以上偏方因人而异，如果外用皮肤出现不良反应，或内用出现上腹不适，就应立即酌减或停用。其实只要体内的抗氧化剂足够，就可以少长或不长老年斑，最理想的抗氧化剂是维生素E，它具有很强的抗衰老性能，能够阻止脂褐质色素的产生，所以平常可以多吃含维生素的食物，如大豆、花生、芝麻、瓜子仁、奶油、蛋黄、玉米、核桃等，一些黄绿色的蔬菜中，都含有丰富的维生素E 。