补钙会增加心脏病突发风险

钙是骨骼生长的必需元素，吃钙片也曾被认为有助于预防心脏病和中风。现在，德国一项大范围的调查表明，补钙会增加心脏病发作的风险。医生建议在补充营养品时要加倍注意，只能遵照医嘱，按需服药。

另外，来自瑞士苏黎世大学社会与预防医学学院的研究队伍发现，经常补钙的人比不补钙的人遭遇心脏病突发的风险要高86%。而只从钙片中获取钙元素的人，发生急性心脏病的风险是不吃钙片的人的2.7倍。

英国国家骨质疏松症学会的Claire Bowring医生提醒，如果能从食物中获取人体所需的钙质，就完全不需要吃钙片补钙，补钙过多并不会对骨骼生长有额外的益处。想要补钙的医患应该与医生进行商榷，特别是患有心脏病的人。