面部这里长皱纹或是健康亮“红灯”

　　随着时间的迁移，我们会发现皱纹会逐渐的爬上我们的面部。这是一件令很多人都比较苦恼的问题，因为脸上长皱纹不仅会影响美观，而且容易让人看起来苍老。小编想和你说，人会衰老是一件无法避免的事情，我们能做的就是好好保养，让它来的迟些。而且塞翁失马，焉知非福。脸上长皱纹不是一无是处，你知道吗?不同地方长皱纹代表着不同的身体状况。

　　小编今天要和大家聊的话题是从面部的皱纹辨析你的健康状况。很多人是不是会比较惊讶，面部不同部位长皱纹竟然能洞悉健康，其实是可以的，快来看下吧。

　　1、额头

　　在我们面部，最容易长皱纹的地方莫过于我们的额头，额头是我们的“心情表”一旦问你平时在生活中有什么不开心的事情，我们首先的反应就是会皱眉头，时间一长，皱纹就会慢慢爬上你额头。如果你额头的皱纹呈不连贯的波浪纹这你时你可就要注意了，你要调整好你的心情，因为出现这种皱纹的人会出现心绪不宁、精神痛苦，特别容易患抑郁症。

　　对待这种皱纹，最大的方法就是要每天都保持好心情，要知道，如果人心情不好，那么人体内会分泌出一种有毒物质，时间一长就会对我们身体造成伤害，所以每天保持一个好调整心情是长寿的不二法则。

　　除了调整好自己的心情之外，面对面部的皱纹我们还可以每天用双手按摩按摩舒展也可以达到消除皱纹的效果。

　　2、脸颊

　　脸颊因该说是面部比较脆弱的地方了，而这个地方一旦出现皱纹那你可就要小心了。首先，脸颊长皱纹可能是你盐吃多了，因为脸颊皮肤娇嫩，很容易看出血管方面的问题，如果摄入盐过量，就会导致体内钠离子增加，从而导致面部细胞失水，时间一长就会造成皮肤老化，而皱纹也就慢慢的爬上你的面部。

　　还有就是如果右脸的皱纹比左脸深的话，就表明你的肝脏不太好，而面颊如果出现了斜纹，那么你就该去医院查查你的血压，通常出现这种情况都是高血压的征兆。如果颧骨上出现镰刀形皱纹，则脚上可能有病。

　　面对脸颊上长皱纹，我们能做的最好的方法就是要在饮食上调养，平时在吃饭的时候一定要注意荤素搭配着吃，千万不要挑食，而且食物最好清淡些，不要经常吃一些口味比较重的食物。

　　还有就是我们平时要多注意锻炼身体，这样才能促进我们体内新陈代谢正常运行。

　　而且对于我们皮肤本身来说，每周要定时去角质，一周不要超过两次，把面部的死皮去除，让新的皮肤生长，这样才会避免皱纹的产生。

　　3、眼下

　　你如果发现眼下有皱纹，那你就得敲响健康的警钟了，因为眼下的皱纹代表着肾脏排毒的功能，肾脏是我们人体重要的排毒器官，我们身体中每天会产生很多不必要的废物，而这些废物就是通过肾脏排泄出去的，如果你的肾脏不好，那么你的健康状况值得担忧。

　　小编在这里提醒一下，如果你发现你的眼下皮肤出现半月形的皱纹，你一定得赶紧调理身体了，因为这是身体在向你发出危险信号，这地方长皱纹多半是肾、膀胱、心脏有毛病的征兆。

　　面对这种情况，首先我们得从最基本的饮食上去调节，因为吃饭是是我们每天必须要做的事情，人体从食物中汲取营养，才会有生命活动，而要想调节身体，有什么比食疗更为有效的呢?

　　所以在平时的饮食当中，我们要多吃富含碱性的食物，比如说海带、豆腐、香蕉等等。平时还要多注意喝水，这样可以通过尿液把身体中的有毒物质排泄出去。