正确敷面膜的方法有哪些 贴面膜的时间要把握好

一、正确敷面膜有哪些方法

　　面膜速效方法一：加速面膜渗透

　　当肌肤疲惫、吸收不良的时候，先用热毛巾温热敷脸3分钟，打开肌肤毛孔之后，再敷上面膜才可以让面膜的精华被彻底吸收。

　　1、用洗脸机洗脸

　　肌肤容易出油，油脂堵塞毛孔使肌肤的脏污、甚至是PM2.5悬浮粒子难以除去。用洗脸机洗脸可以加强清洁，还有轻微去角质的功效。

　　2、热毛巾温敷

　　经常熬夜、过度疲劳会使肌肤新陈代谢减速，降低脸部循环、影响肌肤的吸收。用热水浸湿毛巾后拧干，轻轻敷在脸上约60秒，可以提升肌肤血液循环，并且还可以使肌肤的毛孔畅通。

　　3、先搽导入液

　　紫外线会使肌肤的角质层增厚， 肌肤看起来就像蒙上了一层灰，而且还影响肌肤的吸收。所以在敷面膜之前，先用导入液湿润并软化干燥的角质，才能使面膜的精华更顺利的渗透。

　　面膜速效方法二：冰镇面膜醒肤

　　直接将面膜放在冰箱里冷冻，待到要用的时候再挖大约1元硬币的分量出来使用。这种做法虽然出人意料，不过效果却也是显而易见的哦!要注意的是，面膜一旦冰冻，切忌不能再拿出来放室温，否则很容易因为温差问题导致变质!

　　1、重点敷下半脸

　　一般脸部浮肿都是在下半脸，因此，在做面膜的时候，要从眼下方开始，厚厚一层敷在两颊与下巴的位置，时间不要超过15分钟。

　　2、化妆棉擦掉面膜

　　先将化妆棉用化妆水沾湿，然后采用画圆的方式慢慢擦掉脸上多余的冻膜，这样做可以让肌肤彻底吸收精华。也方便后续在上妆的过程中，不会因为冻膜残留导致起屑。

　　温馨提示：用热水浸湿毛巾后拧干，轻轻敷在脸上约60秒，可以提升肌肤血液循环，并且还可以使肌肤的毛孔畅通。

二、面膜一下敷多久最好

　　现在人们越来越注重皮肤保养，而敷面膜则是许多女性必备的保养功课，但敷面膜可不是随随便便敷一下就好的哦，那么面膜敷多久效果最好，下面就随小编一起来了解一下! 1 面膜敷多久效果最好 关于面膜敷多久效果最好这个问题要根据面膜的特性来定：

　　1、如果是单纯的补水保湿的面膜时间稍微长一些也没有关系，大概20-25分钟，敷着面膜可以睡一小觉，或者看本杂志。

　　2、如果是弱酸性去角质面膜，长时间使用可能刺激皮肤，这时候一定要看好时间，以15分钟为宜。

　　3、如果是水洗清洁面膜，那么敷十分钟就够了，最长也不要超过十五分钟。因为清洁面膜敷在脸上以后干得很快，尤其是清洁面膜泥，面膜在脸上干了以后，会吸收皮肤的水分，皮肤也会越来越干，所以敷清洁面膜十分钟洗掉是最好的。

　　4、如果是含精华的面膜，营养成分比较多的面膜，吸收相对较慢，应贴30分钟左右。 小贴士：炎热的夏天会加速吸收，寒冷的冬天会使得吸收减慢，所以我们在敷贴面膜的时间也要根据季节进行适当调整，夏天时间短些，冬天时间长一些。

三、日常敷面膜注意事项

　　1、把握敷面膜的最佳时间 一天中敷面膜的最佳时间是什么时候?晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。 tips：面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。

　　2、敷面膜前确保皮肤干净 只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃，肌肤才会吸收更多的营养成分。所以敷膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质。 tips：去角质不宜过于频繁，以免伤害肌肤天然屏障，基本上以一个月2次最佳，敏感肌肤的MM更不用频繁去角质。

　　3、敷面膜前确保皮肤湿润 湿润的皮肤更能吸收水分和营养，所以在敷膜前，一定要保持肌肤湿润，干性肌肤可以先涂点化妆水，但如用热毛巾湿敷脸部3分钟再敷面膜，毛孔会张开，肌肤更能吸收面膜里的精华，更能提升敷脸的效果。

　　4、面膜别太“单薄” 优质的面膜，能够紧紧吸附、锁住最大剂量的营养成分。面膜较厚既保证营养成分不会“单薄”，又可敷脸时，让肌肤温度会有效上升，促进血液循环，使渗入的养分在组织间更好地扩散开来。温热效应还会使皮肤角质软化，毛孔扩张，让堆积在里面的污垢更好地排出。当然啦，也不是越厚越好，差不多厚实到没有遗漏的角落就好了!

　　5、根据肤质选择面膜 缺水肌：对症补水，喱质地的睡眠面膜及轻薄织布式的面膜都可以，敷面前用温热水蒸汽打开毛孔，这更有助于软化角质，吸收水分。 轻熟肌：推荐修护型面膜，不仅为肌肤补水，更多地考虑到胶原蛋白的补给和对弹性纤维的修复。使用前可以先涂抹提拉紧致精华，面膜覆盖后在面部形成密闭空间，更有助于精华的渗透。 问题肌：如果你的肌肤出现细纹、干燥和粗糙等明显问题，则要对症选择精华液加速肌肤的养分和水分补给。

　　6、面膜后注意清理残留物 除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，可以收缩毛孔，最后涂上润肤化妆品。千万注意收敛步骤，有些清洁性或去角质性面膜，如果后期处理不慎，很可能会造成肌肤伤害。

　　7、不是所有面膜都适合洗澡时使用 如果使用的是涂抹式保湿面膜，可以在洗澡的同时进行，特别有利于补水和吸收。涂抹式面膜很容易干燥，如果在洗澡时使用，可以避免强烈的肌肤刺痛感，也能避免肌肤水分被面膜反吸。而织布式面膜则最好在洗完热水澡，毛孔得到充分扩张时敷，有利于营养的充分吸收。

　　8、放松心情，面膜效果会更好 待面膜敷上脸后，禁止皱眉、大笑，且尽量避免大声说话。让自己在一个放松的环境下，静静呵护肌肤。有调查显示，舒适的环境，放松的心情，有利于护肤品的吸收。

四、面膜的5种主要类型

　　A、撕拉型面膜：撕拉型面膜更多地借助了物理作用对皮肤进行深层清洁。使表皮温度升高，从而能促进血液循环和新陈代谢。并且为皮肤去掉死皮。成分中不能添加保湿剂，这对干性皮肤不太适合，另外由于撕拉的动作，敏感肌肤也不太适合。

　　B、水洗型面膜：因为保湿剂是其中的一种必要成分，所以它不仅能够有效清洁皮肤，而且能利用水分软化阻塞在毛孔口的硬化皮脂，使粉刺和黑头能很容易地被挤出来。水洗型面膜只能清洁皮肤和毛孔口的油脂和污垢，不能深层清洁皮肤。

　　C、乳霜型面膜：乳霜型面膜质地跟护肤霜差不多，敷完后只要用面纸擦拭干净。乳霜型保养面膜的效果与一般晚霜的效果差不了多少，毛孔偏大的皮肤不适合使用。

　　D、棉布型面膜：棉布型面膜就是将调配好的高浓度保养精华液吸附在棉布(纸)上，这类面膜没有清洁效果，不适合需要深层清洁的皮肤。

　　E、泡沫型面膜：它利用气雾剂原理，将气体混入面膜中，由于泡沫的作用，面膜中的有效成分更加活跃，面膜覆盖皮肤表面后，皮肤温度会导致泡沫膨胀，压力变小，在皮肤表面形成负压状态，使毛孔深处的沉淀物和游离物自动排出并被溶解掉，同时面膜中的活性营养成分进入皮肤，所以它不但清洁、吸收效果好，而且使用后效果也比较明显，脸部皮肤清透，没有油腻感，适合各种肤质的女性，可以每天使用，而且非常适合做颈部的肌肤保养!