女人私处护理的方法 警惕女性私处护理的3大误区

一、女人私处护理的4个秘籍

　　选择合适的内裤

　　好的内裤提供洁净和宽松的空间，建议选择百分百纯棉材质。不要选择复合材质的内裤，虽然好洗但透气性欠缺。不建议常穿丁字裤，否则会给私处带来更多摩擦、导致细菌滋生。每天换洗内裤，洗内裤的水温最低为40℃。

　　保持阴部干燥

　　你要知道潮湿的环境是细菌滋生的最佳场所，所以湿的泳衣或者内裤千万不要穿的太久，洗过澡后要快速擦干身体，尤其是私处，专家建议在清洗私处后，用干毛巾擦干。

　　保证正确清洗

　　每晚睡前清洗阴部，但范围仅限于外阴、阴蒂、阴唇等部位，不包括阴道内。阴道内部原本维持在一个平衡的菌群环境中，过度清洗反而会破坏这种平衡，容易促使细菌、病毒的繁殖。洗液选择性质温和的，不要用杀菌类、除垢类用品，这些对于娇嫩的阴部来说太过刺激。阴部也可以使用湿巾进行清洁，但是要选择温和、无刺激香味和不含酒精的产品。

　　冲洗阴道不能避孕

　　很多人以为夫妻生活后清洗私处可以减少怀孕的几率，但事实上，这种方法不仅不会起到避孕或减少怀孕的几率，还会让私处真菌感染，从而引起阴道炎或者其它妇科病。

二、女人私处护理有哪些讲究

　　直接冲洗

　　清洗阴道用温水淋浴是最好的方式，如果没有淋浴条件的话，用盆洗时，必须做到专盆专用。

　　少用阴道清洗液

　　平时注意阴部卫生，勤清洗，没有炎症时，用清水洗就行，这样不会破坏外阴的酸碱环境。

　　不用清洗阴道内

　　在正常状况下，阴道内是完全不用清洗的，阴道中有许多的益菌，阴道本身会维持清洁的工作，所以平时会有一些不均匀，淡白色少量的分泌物，那是正常阴道自我清洁时所产生的。在没有感染的状况下常做阴道内冲洗，可能会增加细菌及霉菌感染的机会。

　　保持清爽

　　平时如厕完后，记得由前往后擦，避免将细菌从肛门带到阴部。在分泌物很多时，可以用吹风机调温风在洗完澡后吹干阴部。如果可以，洗完澡要在阴部较干之后再穿上内裤。

　　卫生用品的选择

　　卫生用品的选择要多注意，避免使用含香料，颜料，或是有除臭成份的护垫，棉条，或是卫生巾，洗澡时肥皂或是沐浴乳也要留意，尽量选择中性或是微酸性的洗液，有些沐浴乳也可能会引起过敏不适。

　　勤换卫生棉

　　月经来时要勤换卫生棉，月经前后尽量不穿紧身不透气的衣物，例如皮衣皮裤，牛仔裤，裤袜等等。同时最好是纯棉制品。新的内衣一定要先清洗过后再穿。

　　内裤分开洗

　　内裤的清洗要与其它衣服分开，并且用温和的洗衣液清洗，一些去污或是柔顺剂可能会引起过敏反应，如果觉得不对劲，最好不要用，洗衣时一定要完全冲洗干净，在洗净后可以用烘干的方式，或是在太阳下完全晒干。

三、女性私处护理的误区有哪些

　　1、私处沐浴露能预防性病。

　　无论是“医”字头的，还是“健”字头的私处清洁用品，都不能预防性病。导致淋病的淋球菌、导致梅毒的梅毒螺旋体、导致尖锐湿疣的乳头瘤病毒等可以直接传播到宫颈上，甚至进入子宫腔内。因此，事后用各种私处清洁用品冲洗阴道是不能把这些致病物质清洗掉的。建议要预防性病，最好的办法是洁身自好，或使用避孕套，总之，私处清洁用品不能预防性病。

　　2、使用保健类私处清洁用品会破坏自身的防御功能。

　　有些女性很担心保健类私处清洁用品会破坏自身的防御功能，诱发炎症，其实这是一种误解，只要这类产品的PH值界定在4-4.5之间，接近人体PH值，是不会造成破坏的，当然一定要清洗干净。此外，要注意的是市场上的那些私处护理用品，虽然不能预防性病，但是也不会破坏私处自身防御功能，使用时最好还是询问医生。

　　3、中药洗剂更安全。

　　中草药虽有清热、解毒、消炎的作用，但也应在医生的指导下使用。而且中草药保存期较短，容易变质发霉，这样的私处清洁用品使用后反而有害。尤其现在，部分不法药厂将化学成分加入中药私处清洁用品来达到某种治疗目的，应该引起消费者和相关患者的警惕。

四、少女私处的护理小常识

　　1.注意阴囘部卫生。少女进入青春期后，随着月囘经的来囘潮和白囘带的分泌，少女对于此往往茫茫然，一时不知所措，由此易患青春期阴囘道炎。因此，应注意经囘期卫生，正确使用消毒后的卫生纸巾，内囘裤要在日光下照晒，借以紫外线消毒;经常洗澡;睡前用温水清洗外囘阴，洗盆专用;大便后，手纸应由前向后擦，小囘便后用卫生纸擦干净。

　　2.青春少女随着审美观念的增强，追求体形美，故各种体形裤倍受青睐。此类裤子裤裆瘦短，布质厚，弹囘性不佳，透气不良，这就使得前有尿囘道口、后有肛囘门的阴囘道倍受窘迫，阴囘道的分泌物不得排囘泄，会囘阴囘部处于温热、潮囘湿的状态，各种致病菌在此环境下最容易生长、繁殖，容易罹患时装性阴囘道炎。因此要少穿或不穿体形裤，合理着装，尽量选用合体、布料弹囘性好、透气良的时装，以防后患无穷。

　　3.洁身自爱，守身如玉。毋庸讳言，近年来，个别少女出于种种原因，过早地发生了性囘行囘为，患上了性囘病性阴囘道炎。对此，少女应自强、自尊、自爱，正确认识人生价值观，洁身自爱、守身如玉，杜绝性乱。

　　4.合理应用抗生素。少数少女长期大剂量应用抗生素(广谱)和激素治疗某些疾病，导致体内菌群失调而患霉菌性阴囘道炎。因此，少女患炎性疾病，选用广谱抗生素治疗时，请遵医嘱，尽量不与激素合并用药。