乳房发育不良有哪些原因和表现 什么食物促进乳房发育

2017-11-13 06:57 来源:网友分享

一、乳房发育不良的原因有哪些

  少女乳房发育不良有“先天性”和“后天性”两大方面的原因:

  先天性原因会造成先天必肾精亏虚、脾胃虚弱、营养不良、内分泌功能失调,至青春期突出的表现就是天癸迟至、任脉亏虚、气血不足、经脉不畅,下无以灌注胞宫,上不能濡养双乳,导致乳房发育不良,或伴有子宫发育不良,月经初潮晚——十四岁方来潮(正常女孩十一、二岁即应初潮),月经周期延后甚至数月一潮,或量少闭经、经潮腹痛,体质瘦弱,面色萎黄不华,头发稀疏不泽,眠差多梦,健忘头痛,纳呆食少,消化吸收不良,易于感冒咳嗽等。 主要与父母的身体状况和母亲孕育自己时的状态有关: 母亲孕育自己时患病体弱,耗伤正气;   父母肾气不足,特别是母亲肾虚,体质瘦弱,使用权受精卵质量不够强壮;母亲孕育自己时妊娠反应较重,恶心呕吐频繁,营养物质摄入、吸收、利用不良;母亲生育自己时难产、早产。

  后天性原因可导致后天性肾精亏虚、脾胃虚弱、肝失条达、气血不和、内分泌功能失调,不能正常滋养乳房细胞发育而形成乳房发育不良,同时伴有月经紊乱、胃肠功能率乱、贫血、学习成绩下降、身高增长缓慢、性格内向,好静恶动等征。 主要是个人的体质状态和生活习惯不关:月经初潮后长时间不正常:经期提前,经量较多,失血贫血,使气血亏虚; 生活环境不佳,家庭关系、父母关系、同学人际关系不良,性格抑郁,忧思郁闷、肝碑不和,气机不畅,气血瘀滞; 学生期学习用脑过度,精血大量供给脑髓消耗,使肾精亏虚,乳房失养;   长期偏食厌食、营养不均衡;或幼年恣食生水冷饮过度损伤脾胃,使脾胃气虚,不能正常消化吸收食物中的营养物质;或经常不吃早餐,饮食无规律;或青春期惧胖而盲目节食,均可导致后天之精亏虚,气血衰少,肾精亏虚;   由于幼年时体弱多病,病后失养成,正气亏虚,发育不良; 青春期过度手淫戕伤肾精,使肾精亏虚,机体失养。

二、乳房发育过程以及发育不正常的表现

  第一期(1~9岁):青春期前,乳房尚未发育。

  第二期(10~11岁):乳房发育初期,乳头下的乳房胚芽开始生长,呈明显的圆丘形隆起。

  第三期(12~13岁):乳房变圆,形如成人状,但仍较小。

  第四期(14~15岁):乳房迅速增大,乳头乳晕向前突出,形如小球。 若还与13岁时差不多就要找找原因。了 如图

  第五期(16~18岁):形成正常成人的乳房,乳头乳晕的小球与乳房的圆形融成一体。

  受地区、种族等因素的影响,女性乳房开始发育的时间各不相同。绝大部分女性乳房开始发育的时间在8-13岁之间,完全成熟在14-18岁之间。乳房发育多从左侧开始,从开始发育到完全成熟,大约需要3-5年的时间。

  乳房发育不正常的表现

  一、多乳房、多乳头

  胚胎期乳房始基未退化或退化不全者,就会出现多乳头或多乳房。多数发生于乳房发生的始基线上即腋窝至腹股沟的连线上。

  二、乳头异常

  乳头异常是指其大小、形态及位置出现异常。正常乳头为圆柱形,突出于乳房皮肤表面大约2cm。乳头位置异常较常见。根据乳头与乳房皮肤的关系可分为平乳头、内陷乳头及内翻乳头。

  三、乳房肥大

  女性乳房发育异常之一是乳房肥大,巨乳症多数发生在青春期和妊娠期,原因尚不清楚,可能因乳腺组织对雌激素过渡敏感所致。

  四、乳房发育低下

  乳房过小,一侧或双侧乳房缺失。乳房与乳头均缺者,称为完全性乳房缺失。仅有乳头而无乳房者,称部分性乳房缺失。

三、乳房发育不良的区分治疗方法

  1、假如既有乳房发育不良,又有月经不正常,其缘由主要是性腺发育不好,例如先天性卵巢发育不良,先天性无卵巢等。由于卵巢不能分泌雌激素,致使乳房组织不能充沛发育而滞留在儿童阶段的乳房状态,也无月经来潮,此时已不只是乳房部分的问题,而与内分泌(性腺)疾病有关,要及早治疗,恰当补充雌激素。

  2、假如乳房发育不良是由于慢性营养不良,慢性耗费性疾病惹起的,就需求增强营养,治疗慢性病。

  3、假如乳房发育不良是因过火消瘦,胸大肌发育不良等惹起,则需增强营养,增加体重,同时应留意增强体育锻炼,特别是胸部肌肉的锻炼。当胸部肌肉发育良好时,乳房自然饱满。留意营养的合理搭配,不要过火地节食,坚持一定的体重。乳房平整,能够增强上肢锻炼,使胸部肌肉充沛发育而使胸部隆起,以补偿乳房发育较差的缺陷。

  4、假如乳房发育不良是遗传性,则能够经过隆胸术来处理,假体隆胸是一项很成熟的医学美容整形术,可以处理女性的胸部懊恼,但要选择正轨医疗机构。

四、吃什么有利于乳房发育

  1、五谷根茎类

  营养素:主要提供醣类及一部份蛋白质。若选择全壳类,则含维生素B群及丰富纤维素。

  食物来源:米饭、面食、面条、面包、馒头等。

  2、奶类

  营养素:主要提供蛋白质及钙质。

  食物来源:牛奶、奶酪、发酵乳等。

  3、蛋豆鱼肉类

  营养素:主要提供蛋白质。

  食物来源:鸡蛋、鸭蛋、黄豆、豆腐、豆浆、豆制品、鱼类、虾类、贝类、海产类、猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉等。

  4、蔬菜类

  营养素:主要提供维生素、矿物质及膳食纤维。通常深绿色、深黄色的蔬菜、含100种维生素及矿物质的量比浅色蔬菜多。

  食物来源:蔬菜种类繁多,例如青江菜、小白菜、芥菜…等。

  5、水果类

  营养素:主要提供维生素、矿物质及部分醣类。

  食物来源:水果种类繁多,例如番石榴、苹果、橙子…等。

  6、油脂类

  营养素:主要提供脂质。

  食物来源:为烹调用油,有色拉油、花生油、猪油等。

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