除鱼尾纹的方法有哪些 哪几种食物可以轻松去除鱼尾纹

一、除鱼尾纹的方法有哪些

　　岁数增长了以后，很多现象都会逐步显现，鱼尾纹就是其中之一。为了让自己显得更年轻，一些美容知识受到了女性朋友的关注，那么鱼尾纹究竟是怎么出现的呢?有没有什么美容知识能快速消除呢?首先鱼尾纹的出现揭示着女性开始变老这个事实，但除了鱼尾纹出现是由于自然消退老化这个因素外，太阳，干燥，高温刺激，太频繁过多的表达会导致的鱼尾纹的出现。所以有如此习惯于我们的鱼尾纹不好，MM注意哦!

　　季节变换轮替或干燥的秋季，皮肤对外在的那些刺激很敏感，除了一些滋润度好的眼部护理产品。此外，记得要涂滋润眼部产品，尽快滋润眼部。通常也可以使用一些保湿面膜，加强眼部肌肤的水分。因为眼部的皮肤是很脆弱的，所以一定要注意，很多MM在这个问题上不够慎重，要知道在选择眼部产品要尤为慎重，由天然植物提取物综合制成的眼霜是最好的。

　　当然除了选择正确的眼部护理霜，还有些小妙招也是值得尝试用来抚平鱼尾纹。米饭就是这样一个不错的选择，采用柔软的刚刚煮好的米粒来揉搓。清洁面部，直接用在脸上轻揉，污物从皮肤上的毛孔吸出。之后米粒团会变黑，这就是已经达到作用了吗，稍后清水冲洗干净就可以了。很多人都用这个方法对付黑头，但是这个方法也可以对付鱼尾纹。

二、哪些方法可以预防鱼尾纹

　　习惯一

　　多喝白开水，天天至少喝八杯，尤其是早上起床时，喝一杯开水能补充水分、润肠道。晚上不适宜饮太多水，特别是临睡前，最好别喝水，否则很轻易导致眼袋眼纹浮肿。

　　习惯二

　　很多MM都有擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯，这样很轻易导致鱼尾纹眼袋的出现，还有在阳光猛烈的夏季要记得戴上一副太阳眼镜。

　　习惯三

　　眼部肌肤薄，而且缺乏皮脂层。无法自行分泌油脂，所以特别轻易干燥，而干燥就会导致皮肤松弛，出现眼袋眼纹和鱼尾纹眼袋。记得天天清洁好脸部后，涂抹上保湿眼霜，每星期至少做一次眼膜。

　　习惯四

　　很多女生都喜欢戴美瞳，但留意在在配戴隐形眼镜和美瞳时，不要拉扯下眼皮，可轻轻的拉高上眼皮。

　　习惯五

　　我们眼睛四周的皮肤非常的薄，所以在化妆或卸妆的时候，动作一定要柔柔，不要用力的往拉扯皮肤，卸妆要使用卸妆棉认真的清洁干净。

　　习惯六

　　清洗眼部皮肤的时候，不要使用粗糙的毛巾，最好使用海绵或棉花来擦洗。

　　习惯七

　　画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用干粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不轻易画错位置了。

　　习惯八

　　不要节食热控减肥，这样很轻易导致营养不良或体重忽然下降的现象，使赘肉量快速发生改变影响皮肤的弹性。

三、哪几种食物可以轻松去除鱼尾纹

　　1、米饭团

　　当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。

　　2、鸡骨

　　皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。

　　3、猪蹄

　　用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄)，洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。

　　4、水果、蔬菜

　　丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。

　　5、啤酒

　　啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量引用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。

　　6、茶叶

　　茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶?酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。

　　7、口香糖

　　每天咀嚼口香糖十几分钟，不但能清洁牙齿，更可使面部鱼尾纹减少，面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使鱼尾纹逐渐消退。

　　8、海参去鱼尾纹

　　皮肤真皮组织的绝大部分由具有弹性的胶原蛋白组成的和弹性纤维构成，皮肤缺少了胶原蛋白弹性纤维就失去了弹性，皮肤也就聚拢起来，形成鱼尾纹。海参中含大量的胶原蛋白，它是弹性纤维中最重要的成分。适量吃海参，常喝海参汤，还能使肌肤细腻，久而久之，鱼尾纹就会减轻了。

四、去除鱼尾纹的注意事项

　　1、别用力擦眼睛

　　很多美眉都有用力擦眼睛、眯眼睛的坏习惯，这也是导致鱼尾纹、眼袋以及眼部周围皱纹出现的很大的原因，因此，美眉们一定要改掉这样的坏习惯，不要用力去擦眼睛。平时，对于眼部肌肤的保养要尽量细心呵护，在阳光猛烈的季节外出一定要配戴太阳镜来保护眼睛，平时可以多按摩眼部肌肤，促进眼部肌肤的血液循环，以减少鱼尾纹的出现。

　　2、坚持做眼保健操

　　还记得在学生时代，每天下午都会做一做眼保健操，而大多数人在离开了校园之后，也就把这一保护眼睛的好习惯给丢了。常做眼保健操，可以很好的促进眼部肌肤的血液循环，轻柔地舒展眼角部位，可以有效击退眼袋和黑眼圈的问题，还能够减少鱼尾纹的产生，每做完一次眼保健操，让眼睛望向远方一小会儿，可以很好的让眼睛得到休息，坚持做眼保健操是保护眼睛、避免皱纹生成的非常好的方法。美眉们要坚持哦!

　　3、不要拉扯下眼皮

　　很多美眉由于喜欢戴美瞳，或者是配戴隐形眼镜，那么，在配戴美瞳和隐形眼镜的时候，美眉们总是会下意识地拉扯下眼皮，以方便配戴，然而这样拉扯下眼皮不但会伤害脆弱的眼部肌肤，而且还很容易造成眼袋、黑眼圈的形成，久而久之，就造成了眼袋、黑眼圈、鱼尾纹的生成。因此，美眉们在配戴美瞳的情况下，也尽量不要拉扯下眼皮，同时，取下美瞳或者是隐形眼镜后，要让眼部肌肤得到充分的休息，轻柔地加以按摩，保养好眼部肌肤，防止鱼尾纹的生成。

　　温馨总结：对于眼部肌肤的保养与护理，除了以上几点之外，还要为眼部肌肤补水保湿，防止眼部干燥，是预防皱纹滋生的关键。