你是否了解原发性低血压的病因 什么情况说明你的血压低

一、原发性血压低是怎么回事呢

　　首先，我们来讲一下原发性低血压的病症和原因。其实，这个疾病在日常生活中仅仅通过某些病症是很难判断，也是很难下判断的，是要去做身体检查的时候才会确切知道。原发性低血压大多在体质瘦弱的女性，老人身上患有的较多，若是你的血压长期低于正常值的话，就需要注意了。如果出现了头晕头痛，看物昏花，精神疲惫，四肢乏力，失眠并且多梦，面色苍白等症，也是要注意的。

　　其次，患有原发性低血压的患者，在日常生活之中，应该多多的吃桂圆、莲子、大枣、桑椹等等能够增强体质的干果；多吃高钠、高胆固醇的食品，像是动物的脑啊、肝啊等、蛋黄啊、鱼子啊等，这些食品会使血容量增加的，心排血量也会增加，血压将会随之上升哟（食盐最好每天食用12-15克最好的）。中药的话，因为患有原发性低血压的人比较“虚”，所以吃一些黄芪、黄精、甘草、川芎等等的中药，也可以混合服用，安全而且副作用是很小的，绝对是有效的治疗原发性高血压的方法。

　　患有原发性低血压的人会经常感觉非常的疲劳，工作能力还会下降的，生活的质量也是会降低的，也会容易骨折，摔跤，大了说，损害听力，脑梗塞，精神障碍等等，总之是有非常多的坏处呢。

二、血压太低会有些什么反应呢

　　低血压会严重的影响人们的日常生活，当患有低血压的时候，身体会出现很多的异常的情况，比较常见的情况有头晕，头痛，食欲不振，身体感觉到特别的疲劳，面色还会变得苍白，有可能会出现晕车的情况，严重的影响我们的学习和日常的生活，给我们的生活造成极大的伤害，所以我们需要积极的进行治疗，尽快的恢复健康的身体条件，远离低血压的情况，如果低血压的情况非常的严重，还可能造成呼吸困难，甚至昏迷，有时候还需要长期的卧床进行休息才能够恢复，严重的危害生活的质量，影响工作的效率。

　　当出现低血压的情况，可能暗示我们的身体出现一些异常的情况，我们首先需要做的就是加强影响，饮食方面还需要注意荤素搭配，合理的搭配自己的饮食，全方面的摄入一些营养物质，防止出现低血压的情况，其次多吃一些补气血的食物，包括莲子，大枣，桂圆，桑椹等食物，能够养血养心，调理气血的情况。

三、血压太低造成的不好影响

　　血压时人们在日常生活中比较常见的一种情况，现在老年人比较常见的就是高血压，但是现在很多的年轻人或者中年人可能会出现低血压的情况，血压不正常，过高过低都可能会造成人们的身体造成很大的影响，危害我们的学习和生活，所以我们需要格外的注意，时刻的调理自己的饮食，尽快的恢复健康的身体条件。

　　低血压会严重的影响人们的日常生活，当患有低血压的时候，身体会出现很多的异常的情况，比较常见的情况有头晕，头痛，食欲不振，身体感觉到特别的疲劳，面色还会变得苍白，有可能会出现晕车的情况，严重的影响我们的学习和日常的生活，给我们的生活造成极大的伤害，所以我们需要积极的进行治疗，尽快的恢复健康的身体条件，远离低血压的情况，如果低血压的情况非常的严重，还可能造成呼吸困难，甚至昏迷，有时候还需要长期的卧床进行休息才能够恢复，严重的危害生活的质量，影响工作的效率。

　　当出现低血压的情况，可能暗示我们的身体出现一些异常的情况，我们首先需要做的就是加强影响，饮食方面还需要注意荤素搭配，合理的搭配自己的饮食，全方面的摄入一些营养物质，防止出现低血压的情况，其次多吃一些补气血的食物，包括莲子，大枣，桂圆，桑椹等食物，能够养血养心，调理气血的情况。

四、如何预防透析低血压

　　低血压这种疾病是大家都比较了解的，大都是因为平时没有注意自己的一些生活习惯，在饮食方面不够多加注意，而引起一些低血压的病症，或者是因为一些透析而导致透析低血压，因此，针对透析低血压应该注意一些预防，那么，如何预防透析低血压？

　　第一，注意自己的合理饮食。平时在进行透析的时候一定要在饮食方面进行调整，改善自己的营养状况，给自己制定一个好的营养餐，平时少吃一些过于油腻的食品，并多选择新鲜的蔬菜和水果，因为这些食品中含有丰富的维生素，蛋白质，碳水化合物，锌物质等等一些营养成分，尤其是这种合理的营养均衡搭配，在透析的时候可以达到非常好的，预防透析低血压的发生。

　　第二，透析前避免使用降压药。平时患者身体出现一些疾病的时候，可以根据医生的方法进行治疗，如果医生建议使用透析的方法来进行诊治，应该注意透析前不要使用降压药这种药品，因为如果在透析前使用降压药很容易引起透析低血压这种疾病的发生，会对自己的身体带来非常大的影响。

　　第三，平时严格控制自己的体重。现在生活水平得到了不断的提高，饮食方面也变得多种多样，这就很容易因为一些不合理的饮食，而导致一些疾病的发生，但是，平时一些美女为了保持苗条的身材，会有过度节食的现象出现平时身体体重不能在一个正常的范围之内，这样就很容易在进行一些透析的时候，导致透析低血压的发生，因此平时应该严格控制自己的体重。