洗牙后要注意的事项 注意不要用力吸吮牙齿

　　现在很多人都非常重视口腔健康，因为口腔一旦罹患各种疾病，就会影响人的正常饮食，所以在生活中也不少人都会选择定期洗牙，以降低口腔疾病的发病率。不过很多人都不知道洗牙后需要注意哪些事项，所以在洗完牙之后常常会出现各种不适症状，下面小编就来给大家详细介绍些后要注意的事项都有哪些吧!

　　1、不要用力吸吮

　　在洗完牙之后，建议大家最好不要用力吸吮，并且在洗完牙后的一周内不要经常用牙线以及牙签来剔牙，以免容易出现意外挫伤情况，最终导致牙龈出血不止。

　　2、不要吃辛辣刺激生冷的食物

　　大家在洗完牙后的三天内要注意避免吃辛辣以及酸冷的食物，在洁牙后的一两个月内，部分体质过敏的人可能还会出现对冷热酸甜等食物刺激过敏不适的情况，这种情况是比较正常的，如果实在不放心，可以到医院进行复查。

　　3、注意不要吃过烫的食物

　　大家在洗完牙之后切记一定要注意避免吃过烫的食物。因为刚洗完牙之后牙齿对食物的热感还比较敏感，如果这时候吃过烫的食物，容易出现牙酸的症状。这种情况的发生会给人们带来诸多不适，而且会影响正常的进食。

　　看过上述文章的介绍之后，相信大家也都知道在洗牙完之后要注意哪些事项了吧!很多人在洗完牙之后都会出现牙缝变大的情况，其实这种情况的发生通常是因为牙缝中的牙结石被清理干净而引起的，所以大家不必过度担心。在洗完牙齿之后，虽然牙齿已经变得比较干净，但是大家还是要注意做好口腔的清洁工作，坚持每天早晚刷牙，这样才能有效防止食物残渣不断堆积在牙缝深处，进而增加口腔疾病的发病率。