宝宝便秘怎么办？

Q：小宝宝也会便秘的哦~~该怎么处理呢~？

　　便秘指的是大便中水分减少所致的大便干燥、排便困难。有些人认为排便困难是由于喝水太少所致，其实不是这样的。因为我们喝水再多也都会通过泌尿系统排出。而大便中固水的物质是纤维素，纤维素在肠道细菌中被败解以后，可以固住很多水使大便软化。所以便秘最主要的原因是纤维素摄入不足。
　　对于便秘的孩子，除了通过补充母乳中的低聚糖（一种纤维素）来补充外，还可以多吃些主食之外的青菜和粗粮。过度干燥的还可以给口服的药物型纤维素。此外，开塞露也可以排出已干燥的大便，但并不是预防和治疗便秘的方法。

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