洗牙以后牙还是黄的 消除对洗牙的误区

　　洗牙中的“洗”的具体内容指的是将附在牙齿上面的污垢、牙结石、菌斑、色渍清洗干净，这样的清洗只是将表面的污垢去除，所以并不可能达到美白的效果。很多人以为“洗牙”可以美白牙齿，这是对洗牙的认识误区，如果真的想美白牙齿最好跟牙医说清诉求，达到最好的效果。

　　洗牙可以清洁口腔污垢和细菌，减少牙齿上的污渍和色渍，这样可以降低口腔疾病的发生。虽然我们每天刷牙，但是食物残渣和细菌、蛀牙等口腔问题无法通过刷牙清理干净，定期去洗牙可以有效减少牙周炎、牙龈炎等口腔疾病的患病几率。口腔问题比较严重、喜欢喝浓茶、咖啡、抽烟等群体更有必要去洗牙，不然牙齿色渍发生变化就很难恢复。

　　洗牙的注意事项有很多，首先洗牙之前最好让牙医检查一下口腔和牙龈问题，如果有溃疡、出血的状况最好不要洗牙，等创口恢复好再进行清洗。其次洗完牙最好不要吃刺激性的东西饮食清淡，不吃过烫或过冰的的食物刺激牙龈。还有在洗牙过程中尽量控制不能将清洁剂吞入肚中、洗牙后一小时内不要吃东西。另外，洗牙的好处虽然多，但是不能频繁洗牙，因为牙齿和牙龈会受不了，洗牙之前要告诉医生上次洗牙是什么时候。

　　综上所述，大家对洗牙是不是有了更清楚的了解呢?所以通过洗牙来达到美白牙齿的效果是微乎其微的。洗牙的效果和注意事项我们都应该了解。最后口腔问题不能自己擅自做决定解决，最好先对口腔进行全面检查，根据自身的口腔状况进行修复和清洁是比较明智的选择。