恶心想吐可以吃香蕉吗 吃香蕉可能会加重症状

　　恶心想吐是比较常见的，恶心就会想要呕吐，一般就是胃部不舒服的时候会有这种感觉，出现恶心呕吐的时候还会有头晕等的症状，有时候也是疾病等的原因导致，恶心呕吐的时候很多食物都不想吃，香蕉可以吃吗，能帮助缓解吗，现在来说说。

　　恶心想吐的时候最好还是不要吃香蕉了，尤其是不能空腹吃香蕉，会导致反胃的，让恶心想吐的感觉加重，现在市面上的香蕉很多都是催熟的，里面含有的物质也会导致胃液分泌过多，也是会导致恶心呕吐的，所以恶心呕吐的时候最好不要吃香蕉，对身体是很不好的。

　　香蕉的营养价值也是很高的，所以在平时的时候还是可以适当吃些的，香蕉的含水量很高，含有的蛋白质，膳食纤维，磷，钾元素也很高，对人体是很好的，功效很多，可以帮助补充能量，还有保护胃粘膜，降血压的作用，主要是可以帮助消化，润肠道，在饭后可以吃些，现在在挑选香蕉的时候要多注意，要选择优质的香蕉。

　　恶心想吐的时候应该吃什么好呢，这是很多人想知道了，因为恶心呕吐的时候很多食物都吃不下去，可以适当吃些苏打饼干，或者酸酸的蜜饯，不要吃过热过咸的食物，油腻含糖多的食物也不能吃的，可以吃些温的或者凉的食物，蔬菜水果也要多吃些，满足身体所需的营养。

　　通过上述所说的我们知道了恶心想吐是不可以吃香蕉的，尤其是不能空腹就去吃，还有就是香蕉有促消化的作用，现在市面上的香蕉很多都是催熟的，都可能会加重恶心想吐的情况，还是要多注意些，恶心呕吐的时候最好不要吃油腻，过热过咸的食物，也会加重想吐的情况。