为什么宝宝睡觉手脚乱蹬 找对原因最关键

　　宝宝的睡觉时间是比较长的，可以说除了吃，都是在睡觉中度过。宝宝的睡觉并不是老老实实的躺在床上，大部分的宝宝都会有各种让人感觉睡得不是很踏实的表现。有的宝宝睡觉的时候手脚乱蹬，好像在睡梦里面进行激烈的运动，那么为什么宝宝睡觉手脚乱蹬?宝宝妈妈该怎么做才能改善这种情况?下面我们一起来看一下详细的内容。

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　　很多宝宝妈妈不知道为什么宝宝睡觉手脚乱蹬，所以总是一边着急，一边不知所措。其实这里面的原因可能是不一样的，需要宝宝妈妈仔细观察找出原因。为什么宝宝睡觉手脚乱蹬?首先可能是宝宝在进食上没有吃饱，宝宝在睡觉的时候感觉到饥饿就会开始手脚乱蹬。宝宝妈妈最好能够注意宝宝的进食量，保证宝宝在睡觉的时候能够不感觉到饥饿，当然如果宝宝除了手脚乱蹬并且还开始哭闹的时候，可以尝试着把宝宝抱起来哄一哄，喂一下奶。

　　宝宝睡觉手脚乱蹬还可能是缺钙了，这种情况下需要给宝宝进行适当的补钙，可以给宝宝喂一点鱼肝油，经常带宝宝到户外晒晒太阳，对宝宝的钙吸收也比较有好处。宝宝如果可以开始进食辅食，可以适当的给宝宝进食一些含钙量比较高的食物。

　　宝宝本来睡觉睡得好好的，但是突然手脚乱蹬的话，也可能是宝宝需要更换尿布或者有大便的意思了。宝宝的爸爸妈妈可以查看一下宝宝的尿布。当然也有可能是宝宝睡觉的环境嘈杂，让宝宝感觉到不安。建议宝宝睡觉的时候尽量保持室内的安静，温度也要保持舒适，为宝宝创造一个良好的睡眠环境。宝宝的睡眠质量得到保证，生长发育也会比较好。这种手脚乱蹬的现象随着宝宝的长大，也会慢慢的消失。如果宝宝有其他异常的现象，建议及时到医院就诊。