脾虚腹泻的症状 几大症状表现你知多少

一、脾虚腹泻有哪些症状体现

　　脾虚泄泻，病证名。由脾气虚，或病后过服寒凉，或饮食失节，或劳倦伤脾所致之泄泻。《症因脉治·脾虚泄泻》：“脾虚泄泻之证，身弱怯冷，面色萎黄，手足皆冷，四肢倦怠，不思饮食，时时泻薄。”其脉多虚濡或沉缓。治以温运健脾为主，常用方选参苓白术散化裁等。

　　脾虚泄泻为常见的消化道疾病。脾虚泄泻证见大便胃、肾、脾位置图时溏时泻，迁延反复，完谷不化，饮食减少，食后脘闷不舒，稍进油腻食物则大便次数增多，尿少或黄赤，面色萎黄，身重胸满，神疲倦怠，舌淡苔白，脉细弱。

　　小儿脾虚泻，症见久泻不愈，或时泻时止，食欲不振，神疲面黄，睡时露睛等。

　　脾肾阳虚所致的五更泄，主要表现为泄泻，多在黎明之前腹部作痛、肠鸣即泻、泻后则安、形寒肢冷、腰膝痠软等。

　　脾虚泄泻由水湿阻于胃肠，脾虚失运，不能制水，湿注肠道所致。本病证属虚邪舍于肠胃，水潴为湿，谷滞为积，水谷精华之气不能输化，清阳之气不升反下陷，分利无权而水湿并入大肠，遂致泄泻。

　　小儿脾虚泻，多因素体虚弱或久病元气不足，致脾胃气虚，运化无力。

　　脾肾阳虚所致的五更泄，多因脾虚运化失常，肾虚后阴不固所致。

二、脾胃虚弱的几大症状

　　脾胃虚弱多是因为因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。

　　主要表现为：纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。

　　中医脾胃虚弱主要分三型：脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚。

　　1、脾胃气虚

　　脾胃气虚症状主要是气短乏力、头晕、胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，大便溏泻，面色萎黄，对于脾胃气虚者可服用参苓白术散和香砂养胃丸。

　　2、脾阳虚

　　脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀，对于脾阳虚可用附子理中丸。

　　3、胃阴虚

　　胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。对于胃阴虚可服用参梅养胃颗粒。

三、脾虚到底是怎么回事

　　1.脾气虚：多因饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，损伤 脾土，或抵抗力不足，素体虚弱。

　　2.脾阳虚：多因脾气虚衰进一步发展而成，也可因饮食失调，过食生冷，或因寒凉药物太过，损伤脾阳，或肾阳不足，命门火衰，火不生土而致。

　　3.中气下陷：中气亦指脾气。脾气上升，将水谷精微之气上输于肺，以荣养其他脏腑，若脾虚中气下陷，可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。

　　4.脾不统血：脾气虚弱，不能摄血，则血不循经。

　　西医认为，脾虚的原因例如中老年，牙齿松动、脱落，味觉减退；胃肠道平滑肌开始萎缩，弹性减低，蠕动变慢，食物在胃肠道中行进（消化）速度减慢，易于滞留；同时，胃肠道内的表面的枯膜逐渐变薄，消化腺也逐渐萎缩，消化液分泌减少，对食物的分解能力降低。由于这些生理的变化，就造成了中老年人的脾胃逐渐衰弱，消化功能下降，从而发生了上述的种种不适。

四、脾虚的食疗保健方

　　脾虚证的宜忌食物

　　宜食食物：具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、 锅巴（焦锅）、 薏米、熟藕、粟子、 山药、扁豆、 豇豆、 牛肉、 鸡肉、 兔肉、牛肚、 猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、 马铃薯、芡实、龙眼、人参果、香菇等。

　　忌食食物：性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、 苋菜、 茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、 枇杷、梨、西瓜、绿豆、 豆腐、莜麦等。

　　味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如 鸭肉、猪肉、甲鱼肉、 牡蛎肉、牛奶、芝麻等。

　　利气消积，容易耗伤脾气的食品，如 荞麦； 山楂、萝卜、香菜等。

　　食疗

　　脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑，对脾胃病患者来说，食疗亦不可缺少，但必须根据病人平素的体质和病情不同来选择饮食，即所谓“辨证施食”，若平素 脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等，若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、 芡实、 莲子肉等。若 胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品；若气机阻滞的病人，宜多食萝卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的调料，兹将与脾胃病有关者，择要叙述。