归脾丸对神经官能症 什么是神经官能症

一、归脾丸对神经官能症

　　归脾丸具有益气健脾，养血安神，用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振，能减缓神经官能症。

　　其治疗除了药物治疗外，心理治疗非常重要，开始治疗阶段药物治疗非常重要，他可以消除焦虑情绪，缓解肌肉痉挛，迅速消除头痛症状，树立治病信心，但头痛是一种神经心理疾病，单纯依靠服药治疗是不行的，同时需要心理调整，但心理调整不是一句空话，下面的一些内容可帮你摆脱头痛带来的烦恼，而且是在不经意中忘掉你的头痛。

　　一、认清头痛的本质

　　首先应认清，神经性头痛是可以治愈的，头痛是由于各种精神刺激、心理压力造成的，绝不是什么绝症，也不会变成精神病或脑瘤。尽管自觉头痛、脑力不济，实际上照样能应付日常生活及一般工作和学习，不会造成精神残疾。应将理想与现实、希望与可能分清。消除引起头痛的紧张情绪，减轻心理压力。

　　比如，希望自己精力充沛，永无疲劳，但实际上自己精力学习和工作压力已经超负荷了，这时应该休息为妙了。不要为脑力下降而焦虑，必要时需降低自己的奋斗目标，干任何事都要量力而为，要把目标确定在自己能充分发挥潜能，而又不导致精神崩溃的限度。

　　许多事情是受很多因素制约的，其中大部分并非人力所能克服，我们只要做自己想做的，不能要自己想要的。只要自己努力去做了，就应感到心安理得。试问。从古到今谁又能做到心想事成呢？

　　二、寻找原因消除病根

　　患神经性头痛及神经衰弱的人，首先要认识到症状是—种信号，它告诉你：“大脑太累了，压力太大了，需要休息调整。”这时，想一下子消除症状肯定是无济于事的，应该先冷静地分析这种情绪紧张和心理压力来自何方。

　　从表面上看，神经性头痛及神经衰弱确实影响了学习和工作，可实质上它及时地停止了你超负荷运转，使你暂时摆脱了沉重的心理负担，获得一个休整、喘息的机会。同时也使你获得了一次直接面对痛苦，甚至设法超越痛苦的机会。有许多人就是从神经症的痛苦和束缚中彻底解脱出来，成了一个全新的、富于创造性的、能够释放全部潜能的人。

　　三、分散注意力

　　有患者想通过人为的努力直接消除神经性头痛及神经衰弱的症状，如注意力不集中、失眠、烦恼等。但往往人为的努力难以奏效，反而越发固定了注意力，越想努力消除，症状越重。相信患者对此一定体会很深。要想打破这种恶性循环，需做到：

　　1.不把注意力集中于这些症状。

　　2.不去有意识地直接消除症状。

　　实现上述两点的唯一办法就是行动，带着症状去做事，可以从最简单的事情做起，因为神经性头痛、神经衰弱不是精神或体力的残疾，所以总有能做的事，如打扫室内卫生、买菜购物、看自己喜欢的电影和书籍、欣赏音乐、给朋友写信等等。

　　唯一的要求就是不想病、不谈病，带着痛苦找事情做，像正常人一样生活。做一些比较消耗体力的、不太费脑筋的、自己喜欢的、收效很快的事情。长此坚持下去，神经性头痛及神经衰弱的苦恼会在不知不觉中消逝。

　　四、改善睡眠

　　首先要养成良好的睡眠习惯，注意生活有规律。

　　晚饭不宜过饱，临睡时不要进食，不饮用具有兴奋作用的饮料，不要进行大运动量的体育锻炼，不听节奏感太强的音乐等，不睡觉时尽量不进入卧室，没有睡意不上床。

二、什么是神经官能症

　　神经官能症与精神分裂症完全是两种不同的病，神经官能症最大的特点是有自知力，知道自己有病，而且求治心切，这与精神分裂症缺乏自知力不主动看病是很不同的。神经官能症是一种以大脑机能衰弱为主的疾患，大脑的神经机能从总的方面可以分为兴奋与抑制两种过程，这两种过程在正常的情况下互相配合，又互相制约。

　　神经官能症的原因目前还不十分清楚，大体上与人的性格，社会经历，以及个人对体内外环境的适应能力有关，凡是情感脆弱、多愁善感、或超强度的精神刺激、长期生活不稳定等因素都容易促使发病。

　　在临床上神经官能症分为许多类型，最常见的为神经衰弱。

　　其症状为头疼、头晕易疲劳、易忘事、好失眠等。头疼的特点是时间位置不定，好象戴了顶太小太紧的帽子那样难受，有时又好象装一桶浆糊晃荡难受，有时甚至象许多锥子刺疼，但总的来说程度并不太重，常可因心情舒畅而缓解，或因心情恶劣而加剧。头晕的特点是种沉重感，不是真正的眩晕，没有旋转的感受，只是有醉酒似的朦胧感。疲劳的特点是经过休息仍然不能缓解，全身懒洋洋，不想动弹。忘事常常是由于注意力不能集中，转眼就忘。失眠包括入睡困难、多梦、早醒。除了这些常见的症状外。还有食欲不振、心悸、气短、腰酸、阳痿等。症状的复杂正是神经衰弱本身的特点之一。

三、诊断神经衰弱的两条标准

　　首先必须具有以上这些症状，当然不一定都有，其次要除外任何器质性的疾病包括内科或神经科的器质性疾病，因此应该仔细认真进行各项检查，才能得出正确的诊断。假若同时发现有肝炎、肾炎、结核这类慢性病，合并以上那些症状，则应该诊断为神经衰弱综合征。

　　由于神经衰弱的发病是多种因素造成的，因此对于神经衰弱的治疗应该是综台性的治疗，要消除致病的主要原因如妥善处理经受的精神负担，建立规律的生活制度，再对症用一些药物，如镇静剂、强壮剂安眠药等，但始终不要把药物治疗放在首位，否则会大失所望。目前各地流行的一些气功疗法、针炙、理疗、体疗等也都是值得试用的方法。

　　总之，神经衰弱能不能彻底治好？我们的回答是肯定的，但神经衰弱有没有特效药？我们的回答是否定的，只有树立信心、坚持综合治疗，才能达到预期的效果。

四、神经症有何类型和特征

　　神经症具有以下几个特征：

　　1、神经症的发病通常与不良的社会心理因素有关，不健康的素质和人格特性常构成发病的基础。

　　2、症状复杂多样，其典型体验是患者感到不能控制的自认为应该加以控制的心理活动，如焦虑、持续的紧张心情、恐惧、缠人的烦恼、自认毫无意义的胡思乱想、强迫观念等。

　　3、患者虽有多种躯体的自觉不适感，但临床检查未能发现器质性病变。

　　4、患者一般能适应社会，其行为一般保持在社会规范容许的范围内，可以为他人理解和接受，但其症状妨碍了患者的心理功能或社会功能。

　　5、患者对存在的症状感到痛苦和无能为力，常迫切要求治疗，自知力完整或完全完整。

　　神经官能症的常见类型：

　　按照中国原CCMD-2R精神诊断手册，常见的类型有神经衰弱、焦虑性神经症、恐怖性神经症、强迫性神经症 、抑郁性神经症、疑病性神经症、癔症等。 但在2001年4月出版的《中国精神障碍分类与诊断标准（CCMD-3）》中，将抑郁性神经症、癔症从神经症中分出并另外分类，其中抑郁性神经症改名为“恶劣心境”，与抑郁发作、躁狂发作、双相障碍、环性心境障碍一同归为“心境障碍”一类，而癔症则成为一个单独分类，分为癔症躯体性障碍和癔症精神性障碍两种（旧称“转换障碍”和“解离障碍”）。另外，疑病症降级为一个亚型，与躯体化障碍、躯体形式自主神经紊乱、躯体形式疼痛障碍一同归入躯体形式障碍列于神经症分类中。

　　因此，目前神经症的分类主要有：神经衰弱、焦虑症、恐怖症、强迫症、躯体形式障碍、其他或待分类的神经症。

　　神经官能症实质上就是一种“心病”，有诸多精神及心理因素导致，它包含了很多常见的精神障碍，只是因为多数类型都有自己独立的名称所以人们并没有把它们与神经症联系到一起。如想了解更多神经症及其它精神疾病的症状、治疗等信息可与在线医生交流。