癌症患者的症状如何减轻 癌症患者的压力

一、癌症患者常有的五种心理

　　1、怀疑心理：病人一旦得知自己患上癌症，而坐立不安，多方求证，心情紧张，猜疑不定，怀疑自己的病情已经无药可救。

　　2、恐惧心理：患者确切知道自己患有癌症，常表现为害怕、绝望，失去生的希望，牵挂亲人，害怕别人戴有色眼镜看自己。

　　3、悲观心理：病人证实自己患癌症是，会产生悲观、失落情绪，表现失望多于期待，抑郁不乐，落落寡欢。

　　4、认可心理：病人经过一段时间后，开始接受自己患有此病的事实，心清渐平稳，愿意接受治疗，并寄希望于治疗。

　　5、失望或乐观心理：因为各人的体质和各人的适应程度不一样，治疗效果也不尽相同，有的患者病情得到控制，善于调适自己的心清，同时生活在和谐感情的环境中，病人长期处于一种乐观状态。有的逐渐恶化，治疗反应大，经济负担重，体力难支，精神委靡，消极地等待死亡。

二、减轻癌症病人心理压力的方法有哪些

　　1、 营造家的医护环境

　　癌症患者心理生理较脆弱，特别是刚刚确诊时，患者及家属难以接受，但是作为家属，要尽早地去了解患者要住院的具体情况，指导主治医生是谁，和医生护士之间建立良好的护患关系，这样在患者的康复治疗中感觉到这是在一个家庭里，而医护人员也是家人，因此可以让那个患者放松心情，聊天氛围会好很多。

　　2、满足病人需求心理

　　癌症患者在患病后，会有很多需求受到限制，进而影响到情绪和行为，因此必须要认真观察病人的需求，满足病人的各种需要。这里要知道患者想要的生存需求是什么，例如求生欲望多强，如果出现要放弃的时候作为家属要多鼓励。另外还有生理需求，能感受到癌症患者的康复治疗中的痛苦，家属及时发现问题，请求医护人员给予相应的处理。还有患者对疾病知识的需求，患者有权利知道病情的全部，选择合适的方式告知，并给与相应的心理疏导，以减轻其心理痛苦，激发起战胜疾病的信心。

　　3、帮助协调各种关系

　　癌症晚期的病人，非常希望得到亲友的安慰、病友之间的相互沟通，因此，家属除了和医院里的医护人员和周围的病友打好关系之余，还要和亲人朋友沟通好，以免在探病的时候，语言上对患者产生一些刺激。另外，家属还可以鼓励患者参加一些抗癌协会，通过群体抗癌来增强患者的抗癌斗志。

三、预防癌症的生活保健常识

　　第一、不要憋尿

　　研究发现，膀胱癌的发生与一个人的饮水、排尿习惯有关。据资料表明，每日排尿5次的人比排尿6次以上者容易患膀胱癌。这主要是因为饮水少、长时间憋尿，易使尿液浓缩，尿在膀胱内滞留的时间较长，尿中化学物质刺激粘膜上皮细胞，从而导致癌症的发生。多饮水，勤排尿可起到“冲洗”膀胱，排除有害的化学物质的作用。

　　第二、戒烟

　　当前，吸烟已成为世界性的社会公害，严重地威胁着人类的健康。有综合研究报告，美、英、加拿大吸烟者癌症发病情况：吸烟者肺癌死亡是非吸烟者的10．8倍，喉癌死亡是5．4倍。 　　美国癌症权威研究机构的报告指出：不良生活习惯占致癌因素的35％，吸烟占30％，两者加起来就占65％。烟对胎儿非常有害，孕妇抽烟，小孩以后罹患癌症的几率将多50％。有鉴于此，重视以上环节的防范，就能让绝大多数人远离癌症，每个人都从自己做起，是非常重要的。不论对哪一个年龄层的人而言，抽烟是极度危险的，而且会导致癌症。

　　第三、多喝蔬菜汁

　　常喝甜菜汁(根部及顶部作成的)、胡萝卜汁(含β—胡萝卜素)、芦笋汁。将新鲜甘蓝及胡萝卜作成混合菜汁，效果极佳。葡萄汁、樱桃汁及所有深色的果汁，包括黑醋粟汁，都是非常好的营养果汁，新鲜的苹果汁也有益处。果汁在早晨饮用最佳，蔬菜汁则在下午饮用最佳。仅喝矿泉水或蒸馏水。

　　第四、多吃洋葱和大蒜

　　洋葱和蒜头是极佳的保健食品。每天吃十粒生的杏仁，它们含丰富的laetrile，还是一种抗瘤剂。可以多吃芽苗菜，比如萝卜苗，豆苗，最好是生吃，或只需用开水稍微烫一下即可。

四、癌症患者为什么越来越多

　　由于现代人生活水平提高，饮食更加丰富多样，崇尚高热高脂饮食，并喜食熏烤煎炸食品。而高热高脂饮食导致的肥胖将增加患乳腺癌、子宫内膜癌、食管癌、结肠癌等的风险。而熏烤煎炸食品富含亚硝胺类致癌物，可能诱发肝癌、食管癌、肾癌等肿瘤。

　　高脂肪、高蛋白、高热量的食物摄入过多，平时运动过少，胰腺癌、肠道癌等各种肿瘤发病率也在提高，并呈现年轻化的趋势，严重影响人们健康。

　　因为人体每天都有许多细胞可能发生突变，并产生有恶性表型的癌细胞，而机体免疫系统可以识别并杀灭这些“非己”细胞，所以一般都不会发生肿瘤，但当机体免疫功能下降时，癌细胞就可能逃脱这种免疫监视，迅速分裂增殖，形成肿瘤。因此癌症也被认为是“生活方式病”。

　　此外，由于现代工作、生活节奏快，心理压力大，睡眠质量差，可能导致机体免疫功能下降，肿瘤发生率随之增高。