慢性肠胃炎要怎么治疗 慢性肠胃炎的原因

一、调理慢性胃炎吃什么好

　　生花生米，记得得是生的哦，如果是油炸的反倒对胃不好，蒸煮后的营养价值就成植物蛋白了，起不到养胃的作用。可以将生的花生米常备于包中，随身携带，每日进食几颗，一段时间下来，对养胃有很好的效果。

　　粥可以养胃，常见的是小米粥。将小米熬成粥状，稍微晾凉的时候能看到，最上面生成一层油状的膜，这个事小米熬出来的米油，营养丰富。多饮食小米粥，长期对胃有养生作用。

　　馒头容易消化，以馒头代替其他主食。馒头中含有的淀粉，易消化，不会对胃产生“工作”负担。另外，在我国的南方地区多以米饭为主食，小编提醒一下汤泡米饭，这种饮食会稀释胃液，直接影响对食物的吸收效果，因此不要食用汤泡饭。

　　木瓜养胃。原理是这样：因为木瓜本身的特性，其含有可以消化蛋白质的酶体，进食木瓜后，它的这种酶可以帮助我们体内分解和吸收的器官，来一起消化含有蛋白质的食物。

　　红枣。红枣的补血养颜功效可谓众所周知，有些人还不清楚，红枣也有养护胃口的好效果。可选择生食，熬粥，切片泡水等多种方法。这个也需要坚持一段时间才见保养效果。

二、慢性胃炎的几大成因

　　1：幽门螺杆菌(Hp)感染：目前认为Hp感染可能是慢性胃炎最主要的病因。1983年澳大利亚学者Warren和Marshall发现，慢性胃炎患者在胃窦黏液层接近上皮细胞表面有大量幽门螺杆菌存在，并指出可能是慢性胃炎的病因之一。

　　2：急性胃炎的转化：急性胃炎后，如果疏于护理，又不注意饮食起居习惯,胃黏膜病变持久不愈或反复发作，均可形成慢性胃炎。

　　3：刺激性食物和药物：长期服用对胃黏膜有强烈刺激的饮食及药物，如浓茶、烈酒、辛辣或水杨酸盐类药物，或食时不充分咀嚼，粗糙食物反复损伤胃黏膜，或过度吸烟，菸草酸直接作用于胃黏膜所致。

　　4：十二指肠液的反流：研究发现，慢性胃炎患者因幽门括约肌功能失调，常引起胆汁反流，可能是一个重要的致病因素。

　　免疫因素：免疫功能的改变在慢性胃炎的发病中已普遍受到重视，自身免疫反应可能是某些慢性胃炎的有关病因。某些自身免疫性疾病如慢性甲状腺炎、甲状腺功能减退或亢进、胰岛素依赖性糖尿病、慢性肾上腺皮质功能减退等均可伴有慢性胃炎，提示本病可能与免疫反应有关。

三、慢性胃炎该怎么预防

　　戒烟戒酒：烟草中有促使胃酸分泌增加的有害成分，会刺激胃粘膜，而过量吸烟则会引起胆汁反流。而酒中有促使胃粘膜充血、水肿糜烂的成分，长期过量饮酒使慢性胃炎疾病发生率增高。

　　对损伤胃粘膜疾病的药物要慎用：很多药物对胃粘膜都存在损伤，胃粘膜损伤会引起慢性胃炎或溃疡，所以患者在使用药物时应遵循医生的嘱咐来用药。

　　积极治疗口咽部感染灶，勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽进胃导致慢性胃炎。尽可能避免食用辛辣等刺激性食物。在饮食时应遵循细嚼慢咽的原则，这样有利于消化和削减胃部的刺激。

　　愉快的精神面貌：过度紧张和抑郁会造成幽门括约功能紊乱，胆汁返流而发生慢性胃炎。

　　饮食方面，多以柔软、营养含量高的食物为主，多吃蔬菜、水果等清淡食物。及时补充自身维生素，坚持少量多餐的原则。不吃辛辣和刺激性食物。定期去医院做肛道检查，由于此病具有潜伏性，平时没有任何特征，只有严重的时候才会出现，所以建议定期做肛道检查，及时发现病症，及时治疗。

四、如何治疗慢性肠胃炎

　　心情好，是治疗好疾病的重要前提。既然生病了，就该接受现实，不要放弃，要相信自己可以恢复健康。有种叫做成长的东西，让我们明白，只有哭过、痛过，才会笑的更灿烂，这是养生治疗。

　　排查乳糖不耐受、过敏、消化酶不足等。观察自己是否有乳糖不耐受症状，饮用牛奶就会腹泻，停止喝牛奶后就恢复正常。有人对某种食物有过敏，其症状可能主要是胃肠反应，这也会误诊为胃肠炎症。检查发现消化酶不足，可以服用多酶片或其他药物等，促进人体各用胰酶的分泌。

　　胃肠等器官检查。一定要做彩超、胃镜、尿液、血常规、血糖、血清检查，必要的话要做结肠镜检查(费用较高约900元)，这些检查可以查看是否有严重的病症。还要注意是否有鼻炎、咽喉炎等其它炎症。一单检查有炎症及病灶，需要及时治疗，避免生理器官病变，那后果很严重。

　　幽门螺杆菌的治疗。研究发现，幽门螺旋杆菌存在在大多数人的胃中，但是对于一部分人来讲，此细菌是引起病症的主要原因，而且会加重病情。此时需要接受西医的四联治疗。四联主要是抗生素和活菌配合治疗。