风热感冒吃毛豆可以吗 风热感冒和风寒感冒的症状区别

一、风热感冒吃毛豆可以吗

　　毛豆是非常受人喜爱的食材，用毛豆做的菜肴总是能让人胃口大增，因此很多感冒时食欲不振的人就会想要吃些毛豆做的菜肴，那么感冒能吃毛豆吗？感冒吃毛豆会怎样？下面就让我们一起来了解一下吧。

　　1、可以吃毛豆

　　感冒是可以吃毛豆的。我们所说的感冒通常指的是普通感冒即上呼吸道感染，而毛豆中含有丰富的营养，且并不会在食用后引发不良反应造成不利影响。因此感冒时是可以放心食用毛豆的。

　　2、毛豆的营养

　　毛豆中含有丰富的钾以及膳食纤维，前者可以弥补因出汗过多导致的钾流失，同时缓解缓解钾流失引起的食欲不振和疲劳乏力，后者则能够帮助降低血压和胆固醇，还可以改善便秘。除此之外，毛豆中还含有卵磷脂，卵磷脂对于记忆力和智力有很大的好处，具有健脑的作用。

　　3、食用的禁忌

　　感冒的时候虽然可以吃毛豆，但是需要适量食用，因为毛豆大量食用后可能会引发腹胀的现象，以免感冒患者又增加不适感。另外，很多家庭在烹饪毛豆时为了追求味道会添加很多刺激性的调料，然而感冒患者不宜吃辛辣刺激的食物，所以建议烹饪时不要放辛辣的配料，加入些基础调料即可。

二、风热感冒和风寒感冒的症状区别

　　1、汗：无汗——风寒，有汗——风热。

　　风寒感冒——无汗的感冒：发热（高烧）、头痛、骨节酸痛、浑身疼痛。

　　风热感冒——有汗的感冒：发热（温度不会很高）、汗出、恶风、恶寒。

　　2、痰：清稀——风寒，稠浊——风热。清稀的一般是风寒，稠浊的一般是风热。

　　3、鼻涕：清涕——风寒，黄涕——风热。

　　4、起因：劳累——风寒，便秘——风热。

　　风寒感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。

　　风热感冒，其起因通常是便秘，通常情况是这样的，便秘两天以后，喉咙痛一两天，然后出现感冒症状，这就是风热感冒（也可以是外感热邪，首先犯肺）。

　　风热感冒和风寒感冒虽然看起来症状有相似之处，其实仔细观察就能发现区别了，为了尽快给孩子治疗好，家长朋友还是应该先多观察观察然后再进行治疗的。相对于风寒感冒，风热感冒治疗起来更简单一些。

三、风热感冒的针刺疗法

　　针刺疗法

　　1.风池 大椎 合谷

　　先针风池，针感应向后头颞部散射，后针其他各穴，强刺激，留针20分钟，每日1次。鼻塞重加迎香、上星；头痛加太阳、印堂；咽痛加刺少商放血；咳嗽加风门、肺俞。

　　2.少商 中商 老商

　　均用三棱针微刺出血。咽痛加天突、合谷；头痛加太阳；咳嗽加身柱；鼻塞加迎香。均用毫针中等刺激，徐徐提插，短促行针。

　　3.少商 太阳 肺俞 大椎 手太阴肺经

　　取消毒三棱针，在少商、太阳穴局部消毒后，点刺出血。在肺俞、大椎穴处，以投火法拔罐15分钟。用梅花针对手太阴肺经循行沿线叩刺出血。

　　4.大椎 然谷

　　局部皮肤消毒后，以消毒大头针在大椎穴处挑刺出血，然后火罐拔引。再以消毒三棱针在然谷穴点刺出血。

　　指针疗法

　　取穴：太阳、攒竹、风池、风府、肺俞。

　　手法：平补平泻，即用拇指尖点动5次，揉动5次，再点动5次，再揉动5次。各穴均用此法。

　　梅花针疗法

　　取穴：风池、大椎、合谷、曲池，以及胸背部、后颈部。头痛加太阳；鼻塞加迎香；咳嗽加太渊、颌下。

　　手法：用梅花针中度或较重刺激，一日治疗2～3次。

四、风热感冒咳嗽可以喝汤治疗

　　风热感冒也会有咳嗽的症状，相对于吃药治疗，相信大家更喜欢食疗的方法，煮汤治疗风热感冒咳嗽是不错的选择，这样的汤水还是有很多的，大家可以依据自己的口味进行选择。夏天感冒咳嗽喝什么汤？

　　1、苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。

　　2、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。

　　3、葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。

　　4、白菜葱根汤：大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。

　　5、鸡汤：嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品（胡椒、生姜、葱花），或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。

　　6、萝卜汤：白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。

　　7、米醋萝卜菜：萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。

　　8、橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10-20克。

　　9、姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红塘10~20克。

　　10、姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸后加红塘。

　　风热感冒咳嗽的治疗还是比较简单的，也有不少药物治疗，治疗效果都很好，一般一周左右就会痊愈了。但是我们还是应该注意预防风热感冒的，到了夏季要注意防暑，同时多喝些败火的汤水，帮助我们清热解毒。