先破水后见红多久会生 产前做什么准备

一、见红或者破水后大概多久会生

　　一般破水后24小时不生要催产的，大多数产妇会在破水和见红后48小时左右生。一般在见红几小时内应去医院检查。但有时见红后仍要等1～2天，有时是数天之后才开始出现有规律的子宫收缩。只要有见红或者破水就需要及时去医院待产以确保安全。

　　破水是一定要马上去医院的，而且一定要躺着送去。而见红相对没那么快了。但是有情况发生，都要去医院比较安全。我当时是早晨见红，然后在家吃了个饭才去的医院，等到了晚上才开始宫缩，然后第二天早晨生的。

　　见红以后洗澡的时间还是有的，没那么快，具体说多久生也是因人而异的，一般2天之内都会生的，如果是见红了，很少很浅的，可以不着急去医院，洗个澡，再观察一下看看，等有宫缩了再去医院也可以的。但是破水以后，水流不止就得赶紧去医院，要求平躺着。

　　先兆临产预示不久将临产，包括：假临产、胎儿下降感、见红。假临产，其特点是宫缩持续时间短(不超过30秒)且不恒定，间歇时间长且不规律，宫缩强度不增加，常在夜间出现、清晨消失、宫缩是不适主要在下腹部，宫口不扩张，给予镇静药物能抑制假临产。您现在是先兆临产，具体分娩时候无法确定。

二、产前需要做什么准备呢

　　1、适度的运动。准妈妈在怀孕期间适当做运动，有助于宝宝健康，可以促进宝宝大脑发育，促进宝宝平衡器官、感觉器官、呼吸器官的发育，促进宝宝的新陈代谢。对孕妇来说，有助顺产又有益身心，对孕妇肺活量、消化功能、神经功能、肌肉骨骼都有好处，为自然生产创造条件。

　　2、练习呼吸。分娩能否顺利进行，很大程度取决于产妇是否懂得用力、休息、呼吸这三方面的方法，这次编辑就给各位准妈妈介绍几种简单有效的动作，目的是使全身松弛，以减轻子宫阵缩及宫颈口扩张引起的不适。

　　3、保健按摩。按摩可在分娩第一阶段子宫收缩越来越频繁的时候与腹式深呼吸同时进行。两手放在腹部中间，吸气时，两手向上作半圆状按摩;呼气时，两手向下作半圆状按摩。另外，还有下腹水平式按摩，吸气时，从下腹中央向左右两边进行按摩，呼气时再往回按摩。

　　4、洗浴要注意。太凉或太热的水对皮肤造成的刺激，会影响准妈妈的周身血液分布，不利母体健康及胎儿发育。在饥饿或饱食后1小时以内不宜洗澡。夏季酷热，每天洗澡不可少于1次;春秋气候宜人，每周1～2次即可;寒冬腊月每两周1次就足够了。

三、要生了饮食注意哪些呢

　　功能性饮料：生产会让准妈妈缺乏食欲，喝一些功能性的饮料，如红牛，可以及时地补充体能和热量。牛奶：牛奶的营养价值很高，牛奶中含有水分还有蛋白质，脂肪，碳水化合物，同时还含有大量的钙、磷、铁、维生素、尼克酸等，对于女性分娩是很有帮助的。

　　红糖水：红糖水也是很有营养的一种食物，在分娩的时候适当的喝一些红糖水可以为产妇提供足量的热量，蔗糖进入体内可快速产生能量，红糖水还可补充体液。对于女性产程也是很有帮助的。

　　巧克力：巧克力是最时候在分娩时候吃的食物了，在分娩的时候吃了一定量的巧克力可以充当“助产大力士”，并将它誉为“分娩佳食”。同时巧克力的营养比较丰富，含有大量的碳水化合物，可以让人体在最短的时间内吸收，为人体提供大量的热量。

　　藕粉：藕粉的也是女性在的分娩的时候适合吃的食物，因为藕粉中很有大量的淀粉，淀粉进行人体后就会转变为糖，产生能量，帮助女性顺利分娩。

　　鸡蛋：营养丰富，蛋白质含量高，而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，容易消化，适合产妇食用。

四、孕妇个人应该如何护理

　　早期确诊，早期保健。一个平时月经规律的妇女，婚后月经突然停止，首先就应想到怀孕的可能，及早去医院检查确诊，并且学会计算孕产期。

　　定期做产前检查，每4周一次。参加医院举办的孕妇学校讲座。衣着宽大舒适，乳房要用宽松的乳罩托起，不穿高跟鞋。性生活应节制，动作不宜过重。有流产、早产史及宫颈松弛症者禁忌性生活。

　　注意口腔卫生，每次餐后刷牙。预防贫血和缺钙，从孕20周起服用医生制定的铁剂和钙剂。适当户外活动，保持有足够的休息和睡眠，避免进行蹲式活动，防止冲击腹部，不宜提重和攀高，不宜高温作业。

　　孕妇的体力消耗较大，很容易感到疲劳;过度劳累使孕妇面临容易中暑晕厥、胎动不安或流产早产的危险。

　　对于孕妇来说，由于孕育着胎儿，新陈代谢旺盛，消耗能量明显增多，因而更是格外贪凉。在冷气较足的房间不宜呆得过久，防止腹部受凉。要避开风扇和空调的出风口，孕妇在空调房间应间隔一定时间关机开窗，通风透气。