舌苔怎么看 怀孕舌苔厚白没胃口怎么调理

　　中医有望闻问切的看病手段，其中舌苔则是必不可少的其中之一。俗话说病从口中入，当病人都不知道自己吃了什么，那么舌苔就能代替病人更好地把情况告知给医生。那么中医是怎么看舌苔的呢?如果怀孕了舌苔厚白没胃口又该怎么调理?下面我们来了解一下中医舌苔的奥秘吧。

　　与人的耳朵一样，舌苔也有着代表身体每一个部位，因此舌苔的异常就可以告知我们身体哪部分出了情况。那么舌苔怎么看呢?首先要注意舌苔的形状、颜色。比如如果舌苔有刺有裂痕，有点刺出现在舌尖或者舌边，那么说明身体含有热毒，如果在舌中间，则说明热毒很严重。如果舌苔出现了裂痕则是舌粘膜萎缩。再则观察舌苔的颜色，如果过白则表示粘液分泌过多导致痰液增多，一般慢性支气管常见这样的情况。如果舌苔发黄这说明身体处在热性疾病的过程，邪已入里多为湿热的表现。同时还伴有口苦的情况，肝脾这些部位都受到影响。如果舌苔发黑，则说明身体有了严重的病症要及时到医院查看。

　　而对于怀孕的人来说，舌苔如果出现了厚白没胃口，那么可能是体内有湿气导致痰饮停积，要注意喝温水，小口喝水，不要大口大口地喝水，饮食上要注意避免不要太咸导致一直要喝水。有条件的可以适当运动，加快身体的代谢加速排水。没胃口可以适当吃一点酸性开胃的食物帮助改善。但是要注意不要开胃得吃太多导致反效果，舌苔过白的孕妇看医生前记得反馈怀孕前的舌苔情况，比如有的人是痰湿体质那么怀孕后舌苔厚白就很正常。一般来说，怀孕的女性身体需要一个适应的过程，有一段时间没胃口是很正常的。家人可以尝试改变下食谱，避免油腻和过多的营养。适当搭配一些开胃的食物就可以帮助调理了。

　　舌苔只是人体中的一部分。中医也不提倡只看一处就定病情。因此看舌苔也要结合其他体征来辩证。尤其是针对比较敏感的孕妇这种情况。一般孕妇如果出现没胃口的情况，只要通过食疗调整就可以改善过来。切记不要自行配药，最好咨询医生再配药吃。以免对怀孕造成影响。