2018-06-25 08:12 来源:网友分享
我们都知道前列腺癌是危害男性前列腺健康的恶性肿瘤,但是多数人对于这一疾病的诱因不是很了解,下面为大家介绍当心诱发前列腺癌的六种因素,供大家了解。
年龄
男性的年纪越大,发生前列腺癌的机会也就越高。
环境
研究显示,外界环境中的镉污染,会加大前列腺癌的发病几率。
遗传
专家指出,亲友中有患前列腺癌的人,得前列腺癌的机会就比一般人高;换句话说,约有9%的前列腺癌患者有家族病史。
饮食
日常饮食中摄入了大量饱合性脂肪酸时会增加患前列腺癌的机会,饱合性脂肪酸可是前列腺癌的诱发剂。
感染
长期、慢性的细菌或病毒的感染,会大大增加前列腺癌光顾的机会。
体内荷尔蒙水平
男性荷尔蒙分泌越多的人,罹患前列腺癌的机会也就越大。也因为这个原因,从小被阉割或睾丸发育不良的人不会得前列腺癌,但是相信没有男人愿意用这种代价来换取自己远离前列腺癌。
1、雄激素受体阻滞剂:可抑制雄激素进入细胞核,起到阻断其生物效应的作用。雄激素受体阻滞剂副作用相对较小,所以使用比较广泛,雄激素受体阻滞剂有甾体类和非甾体类两大类,如醋酸环丙孕酮就属甾体类的,而氟他胺、尼鲁米特等则属非甾体类的。而使用较的是比卡鲁胺,作用比氟他胺好,且毒性低,副作用小,患者耐受性也比较好,而且不影响性欲和性功能。
2、LHRH类似物:就是促黄体激素释放激素的药物,它可抑制睾酮产生,从而使血中睾酮浓度降到去势水平。这类药物有不少,如布舍瑞林、醋酸戈舍瑞林等。另外还有曲普瑞林,它是LHRH激动剂。可让睾酮达到去势水平,且有较好的生物利用度。还有阿巴瑞克,是LHRH阻滞剂,可更快的降低前列腺特异性抗原水平,还能避免睾酮水平上升。
3、其他:还有很多治疗前列腺癌的药物,如血管内皮生长因子抑制剂、免疫治疗药物如Provenge(APC-8015),还有一些化疗药物如多西他赛及其它的一些药物,如骨化三醇等。对前列腺癌都有一定的治疗抑制作用,不过其中有不少在国内并未市。
前列腺按摩方法一:
可以在临睡以前做自我按摩,以达到保健的目的。操作如下:取仰卧位,左脚伸直,左手放在神阙穴(肚脐)上,用中指、食指、无名指三指旋转,同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩,一共100次。完毕换手做同样动作。肚脐的周围有气海、关元、中极各穴,中医认为是丹田之所,这种按摩有利于膀胱恢复。小便后稍加按摩可以促使膀胱排空,减少残余尿量。会阴穴为生死穴,可以通任督二脉,按摩使得会阴处血液循环加快,起到消炎、止痛和消肿的作用。
前列腺按摩方法二:
1. 按揉丹田:仰卧,双手重叠按于下丹田(下丹田位于脐下3寸),左右旋转按揉各30次。用力不可过猛,速度不宜过快
2. 指压法:取中极穴(脐下2寸)、阴陵泉(胫骨内侧踝直下方陷窝中)、三阴交(内踝直上3寸,胫骨后缘),各穴用手指掐按几分钟,早晚各一次。
3. 揉按会阴穴:仰卧屈膝取穴,两手掌搓热后,用食指轻轻按摩会阴穴20次,早晚各一次。
4. 搓脚心:两手掌搓热后,以右手掌搓左脚心,再以左手掌搓右脚心各50次。早、中、晚各做3次。
5. 点压法:用于在脐下、小腹部、耻骨联合上方自左向右。轻压,每1~2秒压一次,连续按压20次左右,但要注意不要用力过猛。用于前列腺肥大引起的尿潴留。
前列腺按摩方法三:
(1)提肛法:吸气时提缩肛门,呼气时放松肛门,如此为一次,每晚睡前做30次。
(2)双手擦丹田:两手搓热后,右手平放在肚脐上,左手放在右手背上。以脐为中心,顺时针方向运转,轻轻推荡,徐徐来往,旋转36次后,连脐抱住,稍停片刻,勿让风入。
(3)托天运气法:自然站立,身体重心在足跟,双臂下垂,然后两臂自然抬起,双手指相叉,抬到前额处进翻掌心向上,逐渐用力(切忌猛然用力)向上托天。托时吸气入腹并收腹提肛,稍停,缓缓呼气。双臂可同时缓慢放下。如此反复9次。每日早晚练习。
(4)中松静法:自然放松站立,两足间距30厘米,摒除杂念,松弛身体,入静。腹式深呼吸,先将两上肢交叉姿势旋转,微屈下肢,闭口,用鼻吸气,下入丹田,服务部隆起,使小腹有饱满、充实、膨胀和舒适感。吸入之气要达到最大容量,同时摒气5-15秒,双手用力旋转呈握球姿势。然后用口呼出浊气,腹部凹陷,最大限度地收小腹,上肢用“内劲”下压,同时摒气至最大耐受时间。如此每日一次,连做4-7天。
1、生活规律
生活规律,起居定时,对前列腺具有保护作用。多饮水多排尿,通过尿液经常冲洗尿道,可帮助前列腺分泌物排出,以预防感染,避免憋尿,因为憋尿,会导致前列腺包膜张力的增高,长此以往会加重前列腺增生,同时充盈的膀胱会压迫前列腺,加重期充血负担。
2、合理饮食
前列腺癌发生,与膳食结构密切相关,医学研究表明,高脂饮食、高钙饮水,都是前列腺癌的诱发因素。多吃蔬菜和水果,保持大便通畅,可降低前列腺充血的风险。
3、戒烟
吸烟是,诱发前列腺癌的重要危险因素,应该积极戒掉,减少烟草对自身及周围人的危害。
4、定期体检
40岁以上的男性,定期检查血清前列腺特异抗体,(PSA)水平,这对前列腺癌的早期,发现尤为重要。
5、加强性教育
首先前列腺癌的危险性增加,与淋病、尖锐湿疣等性传播疾病有关,因此要注意洁身自好,树立健康向上的性道德观,节制性生活,避免多性伴侣。提高对性的认识,注意性卫生,保持正常健康的性生活,对预防前列腺癌具有重要意义。
6、保持清洁
男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加上阴部通风差,包皮过长,包茎等,容易藏污纳垢,增加前列腺疾病的风险,诱发癌变,故应注意日常清洁,常换内裤。
温馨提示:
50岁以上建议经常检查PSA,建立良好的生活方式,彻底停止吸烟、减少饮酒量,净化环境,避免接触和吸入有害致癌物,勿滥用雌激素、抗癌药物、免疫制剂。经常进行体育锻炼,增强体质,节制房事。