胖子窦性心动过缓吗 窦性心动过缓的预防

一、窦性心动过缓与肥胖有关系吗

　　患者检查上窦性心动过速疾病上中医上考虑是心悸病，可由于心气虚或者心血虚或者痰热导致，患者存在肥胖，一般关系的不大的，发生心动过速常跟精神紧张或者剧烈运动后或者饮食咖啡或者熬夜失眠疾病影响导致。在恢复上平时保持心情舒畅。

　　窦性心动过缓可见于冠心病、急性心肌梗塞、心肌炎、心肌病和病窦综合征。窦性心动过缓如心率不低于每分种50次，无症状者，无需治疗。窦性心律慢于每分钟60次称为窦性心动过缓。

　　心动过缓常见于老年人，是一种窦房结的功能下降引发的病症，通常不需要治疗，肥胖患者，由于脂肪沉积也会出现心动过缓。可以就诊心脏内科，请医生做相关检查，明确心动过缓病因，根据病因合理治疗，尽早康复，避免病情加重，心率低于45次每分钟，通常会出现症状，需要植入起搏器治疗。

　　心动过缓原因：窦性心动过缓房室传导阻滞室内传导阻滞可通过ECG进行诊断,窦性心动过缓：常不需治疗;房室传导阻滞：1度和2度1型不需特殊治疗;3度和2度2型需要起搏器治疗;室内传导阻滞：要针对病因进行治疗像是心肌梗死等。

二、如何预防窦性心动过缓

　　一、呼吸放松法。这种做法是其它九种降压法的预备动作，患者坐在椅子或沙发上，姿势自然端正，两眼正视前方，两臂自然下垂，双手手掌放在大腿上，膝关节呈90度角，两足分开与肩同宽，全身肌肉放松，呼吸均匀。

　　二、按摩百会穴。每个人的百会穴都位于头顶的正中央。你可用手掌紧帖百会穴呈顺时针旋转，一圈为一拍，每次至少做32拍。此法的最大好处就在于可以宁神清脑，降低血压。

　　三、按揉太阳穴。用手指按着太阳穴，呈顺时针旋转，每旋转一周为一拍，每次约做32拍。此法的作用在于清脑明目，疏风解表，止头痛。

　　四、按摩风池穴。用双手拇指按揉双侧的风池穴，呈顺时针旋转，一周为一拍，共需做32拍。其疗效是清脑提神，明目降压。

　　摩擦颈两侧。用左手掌上的大鱼际擦抹右颈部胸锁乳突肌，然后，再用右手掌擦抹左颈，一次为一拍，共需做32拍。此法的妙处在于能解除胸锁乳突肌的痉挛，并能起到降低血压的功效。

三、吃什么对窦性心动过缓恢复有帮助

　　应供给富含VitB、VitC及钙、磷的食物，以维持心肌的营养和脂类代谢。应多食用新鲜蔬菜及水果，以供给维生素及无机盐，同时还可防止大便干燥。2、多食含纤维多的蔬菜水果，如香蕉、甘薯、芹菜等。治疗窦性心动过速应禁忌喝酒。喝酒有引起窦性心动过缓的可能，患者在日常生活中应摈弃烟、酒等不良嗜好。

　　治疗窦性心动过速高盐、高脂肪、高胆固醇的食物也不适合吃，常见的有酱菜、腌制食品、奶油、肥肉、蛋黄、螃蟹、鱼子等。常吃这些食物，容易诱发高血压、冠心病等各种心血管疾病，不利于窦性心动过缓患者的病情。

　　此外，治疗窦性心动过速饮食禁忌还包括生冷、刺激性食物，如冷饮、凉菜、辣椒、花椒、蒜、芥末等.这些食物都可导致胃部负担加重，刺激迷走神经，增加窦性心动过缓的发生风险。

　　食疗方：鲜蜜饮：取蜂蜜2～3匙，加温开水半杯，搅匀后饮用，每日2～3次。桃肉散：将核桃炒香后研末，睡前服20克，通便后改为10克。黑芝麻饮：黑芝麻适量，炒熟，每次1匙，用蜂蜜调，温开水冲服。

四、窦性心动过缓症状都会有什么

　　多数窦性心动过缓，尤其是神经性因素(迷走神经张力增高)所致者心率在40～60次/min，由于血流动力学改变不大，所以可无症状.也无重要的临床意义。如果不是显著的窦性心动过缓，则心动过缓另一方面的意义是可减少心肌耗氧量，增加心肌休息时间心室充盈良好，因此心脏每搏输出量增加可代偿心率减少，故每分钟的心排血量并无减少。但当心率持续而显著减慢，心脏的每搏输出量又不能增大时，每分钟的心排血量即减少，冠状动脉、脑动脉及肾动脉的血流量减少，可表现气短、疲劳、头晕、胸闷等症状，严重时可出现晕厥，冠心病患者可出现心绞痛。这多见于器质性心脏病。

　　心率持续而显著减慢还使室性异位节律易于产生，器质性心脏病患者，尤其是急性心肌梗死患者容易发生因为急性心肌梗死时细胞外液的钾离子浓度增高，细胞膜电位负值减少，心室异位起搏点易于发生自动舒张期除极，易于发生室性期前收缩或室性心动过速由于心动过缓心肌细胞复极的时间不一致，相邻细胞间电位不等而易产生电位差，这也可引发异位心律。

　　积极防治原发病及时消除原发病因和诱因是预防该病发生的关键，注意生活和情志的调理，应饮食有节、起居有常。饮食宜高热量、高维生素而易消化的食物，避免食用过硬不消化及带刺激的食物。吸烟饮酒是引起心律失常的重要诱发因素，应戒烟忌酒。