高原反应眼睛模糊如何处理 如何预防高原反应

一、高原反应眼睛模糊怎么办

　　1.急性高原反应

　　（1）休息 一旦考虑急性高原反应，症状未改善前，应终止攀登，卧床休息和补充液体。轻症者可不予处理，一般经适应1～2周症状自行消失。

　　（2）氧疗 经鼻管或面罩吸氧（1～2L/min）后，几乎全部病例症状缓解。

　　（3）药物治疗 头痛者应用阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬或普鲁氯哌嗪；恶心呕吐时，肌注丙氯拉嗪(或甲哌氯丙嗪)；反应较重者酌情选用镇痛、镇静、止吐等药物对症治疗，如去痛片、地西泮、甲氧氯普胺等。头痛及呕吐还可用“氨扑苯”及“消呕宁”，后者主要作用于呕吐中枢而对其他区域无抑制作用。严重病例，口服地塞米松或地塞米松和乙酰唑胺联合应用。

　　（4）宜地治疗 症状不缓解甚至恶化者，应尽快将患者转送到海拔较低的地区，即使海拔高度下降300m，症状也会明显改善

　　2. 慢性高原反应

　　（1）宜地治疗 在可能情况下，应转送到海平面地区居住。

　　（2）氧疗 重症者夜间给予低流量吸氧(1～2L/min)能缓解症状。可予间断或持续吸氧，不主张长时间吸氧，因有碍机体对低氧环境习服。必要时可用轻缓利尿剂如醋氮酰胺或用氨茶碱口服等治疗。

　　（3）药物 乙酞唑胺或酯酸甲经孕酮，能改善氧饱和度。

　　（4）静脉放血 静脉放血可作为临时治疗措施。

　　治疗基本原则是早期诊断，避免发展为严重高原病。轻型患者无特殊治疗，多数人在12～36小时内获得充分适应后，症状自然减轻或消失。

二、预防高原反应的方法都有哪些

　　进入高山前应对心理和体质进行适应性锻炼，如有条件最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼，使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种程度的生理调整。目前认为除了对低氧特别易感者外，阶梯式上山是预防急性高原病的最稳妥、最安全的方法。专家建议，初入高山者如需进4000m以上高原时，一般应在2500～3000m处停留2～3天，然后每天上升的速度不宜超过600～900m。到达高原后，头两天避免饮酒和服用镇静催眠药，避免重体力活动，轻度活动可促使习服。

　　避免寒冷防冻，注意保温，主张多用高碳水化合物饮食。避免烟酒和服用镇静催眠药，保证供给充分液体。上山前使用乙酰唑胺，地塞米松，刺五加，复方党参，舒必利等药对预防和减轻急性高原病的症状可能有效。有器质性疾病、严重神经衰弱或呼吸道感染患者，不宜进入高原地区。

三、高原反应会出现这些症状

　　1.急性高原反应

　　很常见。未适应者一天内进入高原地区后6～24小时发病，出现双额部疼痛、心悸、胸闷、气短、厌食、恶心和呕吐等。中枢神经系统症状与饮酒过量时表现相似。有些病例出现口唇和甲床发绀。通常在高原停留24～48小时后症状缓解，数天后症状消失。少数可发展成高原肺水肿和（或）高原脑水肿。

　　（1）由平原快速进入海拔3000m以上高原，或由高原进入海拔更高地区，在数小时或1～3天内发病。

　　（2）有下列表现之一或一种以上者应考虑本病：①有头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲减退、腹胀、手足发麻等症状，经检查不能用其他原因解释者。评价症状的程度主要依据头痛及（或）呕吐的程度（轻、中、重度），并结合其他症状。②休息时仅表现轻度症状如心慌、气短、胸闷、胸痛等，但活动后症状特别显著者。③有下列体征者，如脉搏显著增快、血压轻度或中度升高（也有偏低），口唇及（或）手指发绀，眼睑或面部水肿等。

　　（3）经吸氧，或适应1～2周，或转入低处后上述症状或体征明显减轻或消失者。

　　2.慢性高原反应

　　是急性高原反应持续3个月以上症状不消失者，表现头痛、头晕、失眠、记忆力减退、注意力不集中、心悸、气短、食欲减退、消化不良、手足麻木和颜面水肿，有时发生心律失常或短暂性昏厥。

四、高原反应会引起什么并发症

　　其实，高原反应本身并不会致死，最危险的是由其引发的并发症，如高原性脑水肿、高原肺水肿。这两种病多见于快速进入4000米以上的情况，发病较急。高原适应不全的速度和程度决定高原病发生的急缓和临床表现。

　　高原肺水肿多在登山后3~48小时内急速发病，也可能延迟到3~10天内发作，症状主要有头痛、胸闷、咳嗽、呼吸困难，不能平卧，个别严重者可能出现少尿、出现大量血性泡沫样痰等。高原肺水肿的发病，取决于上山的速度、海拔高度以及达到高山后从事体力劳动的强度等因素。遇到这种情况，必须尽快往回撤退到安全区就医，并使用随身携带的高压氧罐进行吸氧治疗。

　　凡是患有心肺功能不全、高血压、严重贫血以及妊娠期妇女是不能上高原旅游的，那样很容易因本身的氧气运输功能不全引发危险。