游泳会导致皮肤过敏吗 皮肤过敏的病因有哪些

一、游泳会不会导致皮肤过敏

　　一、游泳会皮肤过敏吗？

　　游泳有可能会皮肤过敏。游泳池水中有大量的消毒剂：次氯酸，此外还有沉淀剂。正常情况下，这些化学物质对皮肤是没有刺激的，当长时间接触，容易产生反应这也是正常的。皮肤过敏又称为“敏感性”皮肤。从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤，是一种随时处在高度警戒中的皮肤。其护理要特别留意。

　　二、游泳如何避免皮肤过敏

　　1、要选择到那些有资质、信誉好的游泳池游泳。

　　2、游泳时间最好选择在人相对较少的时候。一般情况下，每天下午或晚上去泳池游泳较好，因为这时游泳的人少，泳池的水质也就相对人多时要好一些。

　　3、要注意防晒。因为如果是在户外的游泳场游泳，应提前做好全身防晒准备，选择SPF值在30以上（最好不要超过40）的防晒霜，每隔60分钟重复涂抹一次，以免紫外线晒伤而引发皮肤病。

　　4、尽量远离疾病传染源。不要共用浴巾、毛巾、拖鞋，以防止交叉感染。应该自带毛巾、衣物、拖鞋、救生圈等。公用的扶梯、水龙头、躺椅等都是皮肤病传播的媒介，应减少接触。

　　5、游泳后及时冲洗。皮肤病等病菌要在身体停留一段时间才能传染到体内，所以，游泳时间最好不要太长，应控制在两个小时之内。游泳完毕后应马上冲洗。游泳后用清水彻底清洗全身，也可冲洗掉皮肤上可能污染的致病微生物，确保皮肤干净、卫生、健康。　　

二、皮肤过敏是什么原因引起的呢

　　敏感性皮肤的原因尚不完全清楚，是多因素共同作用的结果。可分为内源性因素如种族、年龄、性别、遗传、内分泌因素、某些疾病等，以及外源性因素如化学物质刺激、环境因素、生活方式、心理因素等。

　　1、内源性因素

　　（1）种族 由于不同人种角质层数目及细胞间的粘附力、黑素的量和体积等的不同，导致皮肤敏感性有差异。

　　（2）年龄 青年比老年容易出现皮肤敏感，可能由于老年人的皮肤存在感觉神经功能减退、神经分布减少。

　　（3）性别 一般女性对于皮肤刺激较男性敏感，可能由于女性皮肤pH值较高，对于刺激缓冲力较差。

　　（4）遗传 敏感性皮肤个体大部分有敏感性皮肤家族史。

　　（5）内分泌因素 月经周期会影响皮肤的敏感性。

　　（6）疾病 某些皮肤病可使皮肤敏感性增高，如特应性皮炎、脂溢性皮炎、鱼鳞病等。

　　2、外源性因素

　　（1）化学因素 如化妆品、肥皂、清洁剂等。

　　（2）环境因素 如冷、热与温度的迅速改变，季节的变化、空气污染、日光等。

　　（3）生活方式 辛辣刺激饮食、酒精可加重皮肤反应。

　　（4）心理因素 压力的增加、情绪的机动等常激发或加剧皮肤的反应。

三、皮肤过敏的检查有哪些

　　属于皮肤化学探测试验，包括乳酸试验、十二烷基硫酸钠试验、氯仿-甲醇混合液试验、二甲基亚砜试验、乙酰胺试验、水洗激发试验、辣椒素试验。具代表性的乳酸试验有两种方法：①10%乳酸水溶液在室温下用棉签抹在鼻唇沟和面颊部；②让受试者在42℃、相对湿度80%的小室内，充分出汗，接着涂5%乳酸水溶液在鼻唇沟和面颊部。在2分半钟和5分钟时用4分法评判刺痛程度。值得注意的是，上述试验阳性的个体并不一定就是敏感性皮肤。

　　借助于生物医学工程技术，用非创伤性技术测量生物物理参数评价皮肤微小程度的改变，如用皮肤水分蒸发测量仪测量皮肤经表皮的失水量，硅胶复制和鳞屑测量仪评价皮肤二维或三维表面结构，皮肤色度分光仪测量皮肤颜色，激光多普勒血流仪测量皮肤血流情况，A型超声仪检查表皮、真皮和皮下组织的厚度改变。测量皮肤经表皮失水量是最经典的指标。

四、皮肤过敏有哪些饮食禁忌

　　饮食适宜：1、宜食富含维他命C的食物。2、宜食清热降火的食物。

　　宜吃食物宜吃理由食用建议

　　梨。缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中……多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

　　绿豆。清热解毒、助脾补血。先将糯米和绿豆煮成粥，加入海带，再煮3分钟，加入红糖即可。

　　马齿苋。清热解毒，凉血止血。马齿苋洗净，用沸水泡5分钟，挤干，用刀切成细末。豆腐干切成小粒和马齿苋拌匀加适量麻油，调味即成。

　　饮食禁忌：1、忌食煎炸的食物。2、忌食辛辣刺激性食物。

　　忌吃食物忌吃理由忌吃建议

　　辣椒。辛辣温热食物能刺激机体，油腻、甜食及刺激性的食物、烟、酒等都可能会诱发过敏症大蒜、韭菜也要避免。

　　浓茶。温热食物能刺激机体咖啡也要避免。

　　鸡肉。甘温的食品。南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。