儿童睡觉枕枕头好吗 儿童睡觉不用枕头的坏处

　　儿童睡觉用枕头对身体的好处是非常多的，睡觉枕枕头有利于脊椎的正常发育，现在很多的儿童睡觉都不喜欢用枕头，其实这对身体的伤害是比较大的，家长一定要改正孩子的这个不良习惯，告诉我儿童睡觉用枕头的重要性，如果孩子依然不听话，为了儿童的健康，家长一定要采取强制措施。

　　让我们一起来了解一下有关儿童睡觉枕枕头的相关问题。

　　一、儿童睡觉用枕头对身体的好处是比较多的，枕头的作用在于辅助我们回复站立时的自然状态，如果儿童睡觉不用枕头，就会导致颈椎受到很大的压力，并不利于儿童身体的发育，科学证明，当人在睡眠的时候，头部与身体成一定角度，才有利于颈部肌肉的放松，这也是我们提倡儿童睡觉用枕头的原因。

　　二、儿童睡觉不用枕头，对身体的伤害是比较大的，如果长时间不使用枕头，原本应该弯曲的脊椎就会变直，容易造成儿童的驼背，相信任何家长都不希望看到孩子驼背的现象出现，儿童睡觉不用枕头，还容易造成椎动脉供血不足，引发更多的问题，所以是儿童睡觉一定要用枕头。

　　三、选择适合自己的枕头，对儿童而言是件很重要的事，首先枕头的高度应该稍微低一点，这样有助于脊椎的正常发育，枕头长度稍微长一些，大约是儿童头部的三个长，这样可以保证儿童在睡眠时，不至于出现脑袋滑落枕边的现象，在枕头的软硬度选择上，尽量选择柔软的枕头，对睡眠和健康都有益处。

　　儿童睡觉时用枕头的好处非常多，有助于儿童正常的脊椎发育，相反如果不使用枕头的话，儿童脊椎很容易产生变形，并且会椎动脉供血不足，引发更多的身体疾病，当儿童出现睡觉不用枕头的坏习惯，家长一定要监督孩子更正，为了孩子的健康着想，家长可以采取强硬手段，纠正孩子的错误。