引起牙龈萎缩的原因 及预防方法

一、引起牙龈萎缩的原因是哪些

　　牙龈萎缩是指我们牙齿周围的牙龈下降了，通常伴随的症状还有牙槽骨萎缩。当牙龈萎缩严重，牙根会暴露，牙齿会变得敏感，尤其进食冷热酸甜时会感到牙齿酸软难耐。你知道为什么牙龈会发生萎缩吗？原因有三个！

　　常见牙龈萎缩的原因主要有：

　　1、牙结石等原因导致的牙龈炎症。一些不注重口腔卫生的人，长时间不洗牙，长时间积累的牙结石附着在牙根处，甚至生成龈下结石，逐渐牙龈开始萎缩。建议定期洗牙，到正规口腔医院，由专业的洁牙医师为你洁牙。

　　2、不正确的刷牙方式。刷牙用力过猛，对牙龈造成伤害，导致牙龈萎缩。建议选择适合自己的牙刷，并用正确的方式刷牙，力度大小约为拿起一个鸡蛋的力，牙龈很脆弱，经不起猛力折腾。

　　3、畸形牙齿不易清洁，导致牙龈萎缩。牙齿畸形不仅容易造成牙龈萎缩，还很容易导致牙周病，而牙周病又是牙齿脱落的主要原因。所以这种情况只有纠正畸形的牙齿才能将牙周问题控制住。建议，牙齿畸形的人及早矫正，能有效预防牙周病，抑制牙周病的持续恶化。

二、牙龈萎缩的预防方法有哪些

　　1、养成良好的口腔卫生习惯。应选用符合全国牙防组织推荐的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在来不及或不方便刷牙时，可用漱口代替，在某些特殊场合里，可用汤或茶水漱口，以保持口腔清洁。

　　2、防治炎性口腔病。牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞及不大合适的假牙等，都是刺激引致牙龈萎缩的原因，所以应定期到医院检查治疗，并进行有关口腔自我保健知识的咨询；对于已经萎缩的牙龈，也可以手术治疗。

　　3、治疗引发牙龈萎缩的老年性全身性疾病。如内分泌紊乱可导致牙龈萎缩；贫血和缺乏维生素C，易牙龈出血；糖尿病人容易发生口腔炎症；白血病等严重疾病也可引起牙龈萎缩。在治愈原发疾病之后，牙龈萎缩也随之好转。

　　4、严防环境污染。砷、铅等中毒可导致牙周炎，牙龈水肿及牙龈萎缩，故应重视自己的工作和生活环境质量，避免接触有毒物质。

三、牙龈萎缩的一些治疗方法

　　牙龈萎缩主要病因是由于牙周病引起，并且在牙龈低部有牙结石，牙结石可以造成牙龈萎缩、牙齿松动脱落等。临床上牙龈萎缩分为病理性萎缩和生理性萎缩两类。病理性萎缩主要是龈缘部分存在异物(牙石)又长期得不到清理，细菌滋生刺激所致；另外随着年龄的增长也会或多或少发生萎缩，使牙根暴露，这种叫生理性萎缩，老人很通常都会有一定的生理性萎缩现象。虽然可以不需治疗，但也可以通过保健延缓。

　　牙龈萎缩的治疗方法，主要有：

　　1、主动治疗炎性口腔病

　　比如说牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞及不大合适的假牙等，都容易刺激而引致牙龈萎缩，所以应定期到医院检查治疗，并进行有关口腔自我保健知识的咨询；对于已经萎缩的牙龈，也可以手术治疗。

　　2、治疗引发牙龈萎缩的老年性全身性疾病

　　如内分泌紊乱可导致牙龈萎缩；贫血和缺乏维生素C，易牙龈出血；糖尿病人容易发生口腔炎症；白血病等严重疾病也可引起牙龈萎缩。在治愈原发疾病之后，牙龈萎缩也随之好转。牙龈萎缩会导致牙齿敏感，即吃冷热酸甜等食物时，会有短暂而尖锐的疼痛。应及时预防。

　　3、定期检查或洗牙预防牙龈萎缩

　　该方法主要起在预防作用，应当有一所固定的正规牙科医院诊所，定期到院检查，预防牙周炎、牙龈炎等口腔疾病，定期洗牙可起到去牙石的作用。

四、牙龈萎缩的常见症状

　　一、牙龈出血、牙龈萎缩的常见症状：

　　1、胃火上蒸牙龈萎缩:龈肉萎缩腐颓，牙根宣露，伴有口臭、口渴、喜凉饮，大便秘结，脉滑数，舌质红，苔黄厚。

　　2、肾阴亏损牙龈萎缩:牙龈萎缩溃烂，边缘微红肿，牙根宣露，伴牙齿松动，头晕耳鸣，腰酸，手足心热，脉细数，舌红苔少。

　　3、气血双亏牙龈萎缩:牙龈萎缩颜色淡白，牙齿松动，伴牙龈出血，头昏目花，失眠多梦，脉沉细，舌质淡，苔薄白。

　　二、病理病因 ：

　　1、炎症性牙龈萎缩：这种萎缩最常见，主要是因为牙周炎导致牙周组织遭到破坏，牙槽骨吸收以后，附着在牙槽骨上的牙龈也就随着向牙根方向萎缩，只发生于有牙周炎的患者。

　　2、机械性牙龈萎缩：主要是由于牙刷不符合标准，刷牙方法不正确（如横刷法），不良修复体等机械摩擦或压迫牙龈，造成牙龈和牙槽骨退缩。多发生于一组牙或个别牙。

　　3、废用性牙龈萎缩：主要由于牙齿没有了咀嚼功能，牙周组织缺乏必要的功能刺激，长期处于废用状态，可使牙龈，牙槽骨吸收。此种牙龈萎缩就如同一个人长期卧床，不进行行走活动，肌肉就会发生萎缩，这是相同的道理。

　　4、老年性牙龈萎缩：只发生于老人，是由于年龄增长发生的。是一种生理现象，是人类随着年龄增长，各个器官功能减退在牙?系统的表现。此种萎缩是大部分或全口牙齿的牙龈和牙槽骨发生萎缩。

　　5、早老性牙龈萎缩：和老年性牙龈萎缩一样，但多发生于较年轻的青年人。也就是说年轻人出现老年人牙龈萎缩的表现，所以称为早老性牙龈萎缩。据最新的一项调查发现，年轻人过早的出现牙龈萎缩，认为是由于饮食或生活环境污染因素影响而导致牙龈萎缩（食物中含的激素、添加剂等）和药物导致导致牙龈萎缩。

　　三、治疗方案：

　　1、用枸杞煮瘦肉或生地,熟地,生姜各15克煮鸡蛋,对预言及治疗牙周疾病效果良好,可以长期食用；

　　2、多吃深绿色蔬菜及水果，及时补充维生素C；

　　3、养成良好的口腔卫生习惯。应选用符合全国牙防组织推荐的牙膏及牙刷，每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在来不及或不方便刷牙时，可用漱口代替，在某些特殊场合里，可用汤或茶水漱口，以保持口腔清洁。