人体骨骼内脏图分布图 能够反映出什么问题

2018-06-07 07:32 来源:网友投稿 作者: 岑宛儿

  青春期这一阶段是骨发育的时期,特别是在婴儿期和青春期,男孩从10到13岁到18岁到20岁是生长高峰期。在骨骼快速生长期间,摄入富含钙和维生素D的食物以及适量的运动有利于骨骼的生长。青春期和中年:从20岁到40岁,骨生长相对平衡,骨量达到峰值。在30-35岁之间,骨密度达到生命的最高点。在高峰的早期,尽管骨骼长度停止增长,力量仍然增强,骨量增长缓慢。  

  在此阶段,通过适量运动和摄入足够的钙和维生素D可以达到更高的骨量峰值。35岁后,骨量开始略有缓解。中老年:这个阶段是骨骼老化的时期。女性50岁后,其雌激素水平降低,骨量开始丧失。在60岁以后,骨骼开始迅速流失。在西方国家,50岁以上男性骨质疏松症的患病率超过20%,女性超过40%。在老年阶段,骨骼继续丧失。髋部腕部和脊柱骨折常因骨量减少而发生。

  大约四分之一的50岁以上的髋部骨折患者将在一年内死于并发症,并且大约四分之一的人需要卧床一辈子。此时补充钙质和维生素D主要是为了防止体内钙质的大量流失。据骨骼的具体情况,可以应用骨质疏松症治疗剂,即促进骨形成并抑制骨碎裂的药物。成熟期间60%的骨重量是矿物质,主要由钙盐组成。摄入充足的钙和维生素D饮食的人比那些缺乏骨骼的人更高。内分泌激素:激素如影响体内细胞的性激素,生长激素和甲状腺激素,以及调节钙和磷代谢的激素,如甲状旁腺激素,降钙素和维生素D衍生物,均可参与调节高峰骨量,运动和锻炼对骨骼有积极作用。

  在保证充足的钙摄入的情况下,体育锻炼甚至可以超过健康状况和习惯:慢性代谢紊乱和严重疾病,长期使用某些药物如糖皮质激素可减少骨量。吸烟和过量饮酒等负面生活方式也会对骨密度产生负面影响。

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