足舟骨骨折功能锻炼 足舟骨骨折的症状是什么

一、足舟骨骨折的症状

　　病理病因：

　　1 直接暴力：

　　暴力直接作用于骨骼某一部位而致该部骨折，则往往使受伤部位发生骨折，常伴有不同程度软组织破坏。如车轮撞击小腿，于撞击处发生胫腓骨骨干骨折。

　　2 积累性劳损：

　　长期、反复、轻微的直接或间接损伤可致使肢体某一特定部位骨折，如远距离行军易致第二、三跖骨及腓骨下1/3骨干骨折。

　　表现症状：

　　1、疼痛及肿胀：足趾伸屈时足部疼痛明显，因该部肌肉组织复盖少，故而局部肿胀及软组织淤血均较明显。

　　2、轴向痛 ：纵向推挤1～3跖骨时，中跗部位剧烈疼痛。

　　并发病症：

　　(1)休克：严重损伤，骨折引起大出血或重要器官损伤所致。

　　(2)脂肪栓塞综合征：发生于成人，是由于骨折处骸腔内血肿张力过大破坏，脂肪滴进入破裂的静脉窦内，可引起肺、脑脂肪栓塞。

　　(3)重要内脏器官损伤：①肝、脾破裂。②胸肺损伤。②膀肮和尿道损伤、肠损伤。

二、足舟骨骨折治疗方法

　　由足舟骨，楔骨和骰骨所参与构成的中跗关节，又称之跗横关节，易因外伤而引起脱位，上述骨骼单纯骨折者虽非多发，但亦非罕见。在全身骨折中约占0.3%，仍应引起注意。通过纵向传导、杠杆作用或扭转作用使远处发生骨折，如从高处跌下足部着地时，发生压缩性骨折。

　　足舟骨骨折 按不同类型进行处理。

　　1、无移位者以小腿石膏固定6周左右，未愈合者可适当延长，拆石膏后加强功能锻炼。

　　2、有移位但可达到满意对位者复位后仍按前法处理。

　　3、严重移位者 包括复位失败者，均需开放复位+内固定术，并辅以小腿石膏制动。

　　(1)舟骨体骨折：复位后可行克氏针交叉固定。

　　(2)舟骨结节撕脱：骨片较小者，可用10号线连同胫后肌附着处一并缝合，对较大的骨片可用小螺钉或克氏针固定。

　　(3)舟骨背侧缘撕脱骨折：开放复位后固定困难患者，可将其切除。

　　4、陈旧性损伤基本原则与距骨骨折相类同，伴有损伤性关节炎或缺血性坏死者，可酌情行关节融合术，在操作时尽可能地保留距舟关节，而融合舟楔关节。

三、足舟骨骨折的预防与护理

　　预防方法：

　　受伤有1至2个星期的患者，饮食需清淡、易吸收和消化，应多给他们食用一些蔬菜、水果、鱼汤、蛋类、豆制品等，而且应以清蒸或者炖熬为主，少吃香辣、油腻和煎炸的食物。特别是可以多吃蜂蜜和香蕉等，因为卧床患者大都会出现大便秘结等症状，这些食物可以帮助排便。

　　护理方法：

　　1、注意休息。睡眠不足会降低人体的免疫功能，亦易激动生火，招致外感内伤。

　　2、保持心境平和。春季忌怒，处事勿过于急躁，要时常保持心境平和。

　　3、戒烟、少喝酒及咖啡。吸烟最易损害呼吸道表面屏障，诱发疾病发作。烟酒及咖啡都会刺激神经兴奋，有些人想借以“消除紧张和疲劳”，其实反而削弱了人体的抗病力。

　　饮食保健：

　　1、饮食上应注意清淡，多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物为佳。

　　2、可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

　　3、给予流质或半流质的食物，如各种粥类、米汤等。

四、足舟骨骨折功能锻炼

　　目前刚开始做康复锻炼，患肢感觉不适属于正常现象，这与长时间制动有关，随着咱们锻炼的介入和加强，症状会自行消失。我提到的等张运动，是指肌肉收缩时肌纤维缩短，即肌纤维长度改变因而肢体活动。而等长运动是说肌肉收缩而肌纤维不缩短，即可增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度，比如您的患肢关节保持不动，仅作肌肉的舒缩运动，就是等长运动。这些都是基本的康复锻炼方法。而每天可以走多少路，这个并无刻意要求，原则上是以您的患肢不感疲劳和疼痛为宜，则需要您自己掌握好。

　　临床上根据骨折的术后恢复情况可将骨折的锻炼分为早、中、晚三个阶段。

　　早期阶段在骨折后1-2周内，功能锻炼以患肢肌主动舒缩为主，骨折上、下关节暂不活动。目的是促进患肢血液循环，消除肿胀，防止肌萎缩。

　　中期阶段在骨折2周以后，此期比开始进行骨折上、下关节活动。目的是防止肌萎缩和关节僵硬。

　　晚期骨折已达到临床愈合标淮，外因定已拆除。此期继续加强骨折周围及全身关节的活动，促进关节活动范围和肌力的恢复。 骨折后的功能锻炼很重要 骨折后锻炼非常重要，骨折的治疗并不是简单的复位、固定、等待康复就可以的，锻炼在骨折的治疗中也是有着不小的作用，因此骨折治疗又有“三分治疗，七分锻炼”的说法。锻炼的好处很多，不但可以帮助康复，还能够让患者更快地恢复健康。