腰间盘突出手术的风险 腰间盘突出的危害有哪些

一、腰间盘突出手术有哪些风险

　　手术治疗腰椎间盘突出采用的是常规开放手术。常规开放手术包括：全椎板切除、半椎板切除、经腹椎间盘手术、椎体融合术等。手术的目的是直接切除病变腰椎间盘髓核，解除神经根压迫而达到治疗目的。

　　腰间盘突出手术危险触及的范围很广，归纳起来主要有如下几个方面：第一是麻醉过程中的危险;第二是手术过程中的危险;第三是手术后的危险;第四是并发疾病的危险。手术容易造成腰椎不稳，且手术仅仅解决了突出物压迫神经困扰，对椎间盘突出导致的继发症，却力不从心。这也是许多患者做完手术，没有好转的缘由。

　　咱们不得不承认，任何一种手术都会存在一定的危险性的，可是随着医疗水平的不断提高，各种疾病的医治办法也在不断的成熟，这也大大的提高了手术的成功率。当前医治腰椎间盘突出的手术办法已经不再是曾经那种开刀手术了，随着微创手术在临床中的不断使用，其术后并发症也降低了许多。

二、腰间盘突出有哪些危害呢

　　脏器的损伤，很多患者由于病情的严重，所以就会采取手术的治疗，那么在术后有些患者一般会出现脏器的损伤，比如，输尿管，回肠，阑尾，膀胱等一些器官，其实这也就是所谓的术后并发症。

　　神经损伤，一部分患者由于腰间盘突出的影响，会导致局部的神经受到压迫，然而受压的神经会出现水肿，充血，粘连的现象发生，从而就会是病情有所加重。

　　腰间盘突出的患者，在饮食上也要充分的保证营养方面的均衡，平时可以吃些含有钙，蛋白质，维生素B,C,E类的食物，像鸡肉，牛肉，动物肝脏，鱼，鸡蛋，豆腐，牛奶，芝麻，西红柿，芹菜，卷心菜，菜花，青椒，草莓，苹果，柠檬等相关的食物，这样不仅可以增加身体的综合素质，同时也提高了身体的免疫力。

　　患有腰椎间盘突出在除了必要的治疗外，平时生活中的预防也是至关重要要的，首先患者要改变过去一些不良的生活习惯，要保持一个良好的心态，要有能够调节自身情绪的能力，另外患者还要根据自身的情况适当的加强身体上的锻炼，这样不仅可以提高身体的素质，也能够有效的控制病情。

三、如何科学预防腰间盘突出呢

　　1、保持良好坐姿。对于经常坐办公室的人来说，在保持正确坐姿的同时，养成良好的起身休息习惯是非常有必要的。尤其是久坐之后，应该及时起身放松一下身体，舒展一下身体，从而缓解腰背的不适。正确的坐姿应该是这样的：身体向后倾，颈部有扶托;手臂自然下垂，放置椅子托手;手与键盘平行;膝盖微高于座椅，保持血液顺畅运行;屏幕略低于视线。

　　2、正确腰姿。站立应挺直腰背，并保持脊柱的自然弯曲。下蹲时，尽量屈膝，减少弯腰。抬物品时要贴近身体，举物莫高过胸部。对于轻微腰间盘突出患者，应该采取及早的治疗措施，尽量减少弯腰动作，保持直立姿态，挺胸抬头走路，从而保持身体的正常形态。

　　3、注意休息。在一定时间内减少活动，能使人从生理上和心理上得到松弛，消除或减轻疲劳。每坐二十分钟左右，最好起来活动活动。长久站立时最好垫高一脚，并时不时换换脚。人在躺卧时，腰椎压力最小，但要注意床垫软硬适中，太硬或太软都会伤害腰椎。

　　4、适当锻炼。要想保证腰椎的持续健康，增强腰部的承重性和韧性是关键。因此，有必要进行一些有针对性的腰部功能锻炼，如“腰椎操”：把手放在背后，腰向前或向后弯。

四、腰间盘突出饮食注意什么

　　腰椎间盘突出的饮食应多食含有钙、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E等食物，能达到增强腰椎骨骼的强度、提高肌肉的力量，从而促进腰椎间盘突出症状的缓解。钙不仅是骨的主要成分，还具有精神安定的作用起到缓解疼痛的效果。日常生活中含钙量多的食物有：鱼、奶及奶制品、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。

　　蛋白质是形成肌肉、韧带所不可或缺的营养素。日常生活中含蛋白质多的食物有猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、鸡蛋、豆类及其豆制品等。

　　维生素E有扩张血管、促进血液循环、消除肌肉紧张的作用，同样能缓解腰椎间盘突出的疼痛的症状。日常生活中含维生素E多的食物有鳝鱼、大豆、花生米、芝麻、杏仁等。

　　维生素C能增强腰椎椎间盘的纤维环的强度，多食维生素C也能达到缓解腰椎间盘突出症状的效果。维生素C含量多的食物有红薯、马铃薯、油菜花、青椒、卷心菜、芹菜、草莓、甜柿子、柠檬、橘子等。腰椎间盘突出的饮食首先要忌高脂肪、油炸、硬质食物c以为这些食物不利于消化，影响疾病恢复。