舌苔发黄是不是湿热 舌苔发黄怎么调理

　　人的舌头是味觉器官，能感知酸甜苦辣等味觉，人在出现病症时，很多时候能从人有舌头上反映出来得的是什么病，所以在看病时，医生会让病人伸出舌头，有经验的医生通过舌头的颜色就可以判断出病人大致得的什么病，舌头发黄也是人的身体出现了问题，那么舌苔发黄是不是湿热?

　　一、什么是湿热

　　湿热，为中医名词术语，为致病要素，归于六淫风、寒、暑、湿、燥、火(热)中的两邪。亦为中医证候名，如湿热证，是指湿热蕴结体内，脏腑经络运行受阻，可见全身湿热症状的病理变化。

　　所谓湿，即一般所说的水湿，它有外湿和内湿的区别。外湿归于外邪，称为湿邪，多因为气候湿润或涉水淋雨或居室湿润，使外来水湿侵略人体而引起，其致病具有重浊、黏滞、趋下特性。内湿是一种病理产物，与脏腑功能失调有关。

　　湿热，是热与湿一起侵略人体，或一起存在体内的病理变化，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并侵略人体，或可因湿久留不除而化热。湿热证的常见临床表现：发热、身热不扬，头痛而重、身重而痛，口苦，胸痞，尿黄而短，舌质红，舌苔黄腻，脉濡数。湿热流注关节则谓湿热痹证，侵略脏腑时，可出现脾胃湿热(湿热蕴脾)、肝胆湿热、膀胱湿热、肠道湿热等证。

　　二、舌苔发黄是不是湿热

　　舌苔发黄是不是湿热，要根据患者舌头的具体症状来判别，舌苔黄并且腻的原因才是湿热所引起，症状有头痛并且感觉沉重，口苦口干，胸口发闷，小便黄并且少，大便黏并且不成形，头发油多，面部简单长痘生疮，食欲不振

　　三、舌苔发黄怎么调理

　　湿热的调度难在祛湿，重在坚持，少吃肥腻食物、甜味品，以坚持杰出的消化功用，防止水湿内停或湿从外入。饮食上少吃甜食、甜美饮料、辛辣影响的、少喝酒(湿热之性最大)。多吃祛湿的食物如绿豆、冬瓜、丝瓜、赤小豆、西瓜、绿茶、花茶等。这种情况引荐长时间食用薏米红豆(赤小豆)汤，留意里边一定是赤小豆，有利尿排毒的功用，那种做豆沙馅的大个红豆是补心的，不一样。

　　综合以上的介绍，相信大家对舌苔发黄的原因有了全面的了解，舌苔发黄引发的疾病很多，引发湿热会出现身体不适的不良反应，遇到这些情况而且出现舌苔发黄，可以通过饮食来进行调理，必要时可以请医生进行诊断，通过药物进行治疗。　　​