高血脂吃什么西药 高血脂居高不下注意这三个因素

一、高血脂吃什么西药

　　目前调整血脂的药物很多，主要分为以下三类：

　　（1）他汀类，以降低胆固醇为主，如舒降之、普拉固等；

　　（2）贝特类：以降低甘油三酯为主，如诺衡、力平脂等；

　　（3）天然药物类，对降低胆固醇和甘油三酯均有效，且可以升高高密度脂蛋白，具有综合调节血脂的功效，且副作用小，如降脂宁等。因为血脂增高是一个缓慢的过程，血脂的调节特别是消除血脂的不良影响也同样需要一个持续作用的过程，因此患者应根据自身的不同情况，选择降脂作用明显，毒副作用小的降脂药物。

　　血脂的调节，除了日常的饮食控制、合理起居外，服用降血脂类药物也是最主要和常见的方式。目前市场上的主要降血脂药物有：他汀类、贝特类等。但必须指出，是药三分毒，长期用药必将会对人体的健康造成很大影响。

　　贝特类药为目前用于治疗血清三酰甘油水平增高的首选药物。也用于治疗以血清三酰甘油水平增高为主，并伴有血清总胆固醇水平轻度增高者。这类药物包括非诺贝特（力平之）、苯扎贝特（必降脂）和吉非罗齐（诺衡）等。长期服用可能会出现的副作用有消化道反应、胆结石发生增加、粒细胞增多、皮疹、肌炎、室性心律失常、体重增加、轻度贫血、血清转氨酶升高和血糖升高等。对原有肝肾功能不全者禁用。

二、高血脂居高不下注意这三个因素

　　一、你的身体合成了大部分胆固醇

　　有很多认为为了预防高血脂或者已经患上高血脂以后，就应该严格控制饮食，不吃动物性食物，不吃油腻的食物，只吃粗粮和水果蔬菜。但是即便是这样，血脂还是得不到很好地控制，依旧每天受到高血脂症的困扰。

　　其实控制饮食只是控制血脂的一部分，而不是全部，控制的仅仅是胆固醇的摄入，而还有很大一部分胆固醇是人体自身合成的（就像食草动物的肉含有大量胆固醇一样）。其实胆固醇对人体生长发育有着非常重要的作用，是人体不可缺少的物质，不能因为胆固醇过高对人体有害就将它妖魔化。我们要做的是加以调控，不让胆固醇危害身体健康。

　　二、烟酒无度

　　长期大量的喝酒会抑制脂蛋白酶的活性，升高血脂，烟草中的尼古丁、一氧化碳能引发和加重动脉粥样硬化的发生和发展，最终也对血脂的控制不利。

　　三、运动量小

　　运动量太少也不利于脂蛋白的代谢，容易加重高血脂。适量运动对身体很有益处。

三、有什么办法可以科学调控血脂

　　一、合理膳食

　　一些食物对控制血脂很有帮助同时可以帮助人体减少胆固醇的合成。

　　豆制品植物固醇存在于小麦、玉米、大豆等植物中，植物固醇有降低胆固醇的作用，尤其是大豆中的大豆异黄酮有明显降低血脂的作用，所以提倡多吃大豆及其制品。

　　粗粮和低糖果蔬高血脂患者的饮食原则是低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食。膳食纤维包括可溶和不可溶两大类，其主要成分是纤维素、半纤维素和木质素等，可以抑制机体对胆固醇的吸收，促进胆固醇的排泄，有降血脂的作用。粗粮和新鲜的蔬果中膳食纤维含量很高，所以患者应多吃这一类的食品。糖分摄入过多也会导致血脂升高，所以可以尽量选择低糖的水果，如山楂、菠萝、苹果等。

　　水多喝水能够起到稀释血液的作用。平时注意补水，特别是喝一些对健康有益的茶水，对降低血脂、改善血液在微小血管中的流动作用很明显。

　　蒲公英桑叶茶就是一个不错的选择。

　　桑叶提取物具有较明显的降低血脂的作用，桑叶中含有植物甾醇、黄酮及异黄酮。可以抑制肠道内胆固醇的吸收，黄酮还可以降低血液黏度，强化毛细血管，改善心脏及肝脏功能。

　　桑叶的利水作用既可以排尿，又可以排走细胞中多余的水分。同时将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排泄掉，当血液中性脂肪减少时，贮存的脂肪就释放出来。桑叶中含有较多的粗纤维、人体必需氨基酸、维生素和矿物质。因此，桑叶在改善高脂血症的同时，又能预防心肌梗死和脑出血。蒲公英水提取物可降低血清三酰甘油，有效升高高密度脂蛋白。所以，二者搭配，降血脂效果加倍。

　　二、戒烟限酒

　　葡萄酒每日不超过100mI适度饮酒可以使血中的高密度脂蛋白升高，可以适量饮用，而吸烟只会加重病情，所以应该尽早戒烟。

　　三、坚持运动

　　对于血脂高的患者说，不仅要忌口而且要加强锻炼，如参加走跑锻炼可提高脂蛋白脂肪酶的活性，从而促进脂肪的氧化分解。走跑锻炼可使肌肉和脂肪组织中的脂肪酸游离出来供能，使三酰甘油分解代谢加强，高密度脂蛋白合成增加。同时，走跑锻炼可促进肝脏对血液中低密度脂蛋白胆固醇的摄取与降解，促进胆固醇排出体外。一般情况，患者通过走跑锻炼会使血液中总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和三酰甘油浓度降低，高密度脂蛋白胆固醇浓度升高，从而起到调节血脂，防治血脂异常的作用。

　　病情严重的患者需要到医院定期接受检查和治疗并遵医嘱服用一些降脂的药物。

四、带你认清高脂血症的各种表现

　　带你认清高脂血症的各种表现：

　　根据程度不同，高脂血症的症状也表现不一，高脂血症的症状主要表现可分为以下几个方面：

　　1、轻度高脂血症通常没有任何不舒服的感觉，但没有症状不等于血脂不高，定期检查血脂至关重要。

　　2、一般高脂血症的症状多表现为：头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等，还会与其他疾病的临床症状相混淆，有的患者血脂高但无症状，常常是在体检化验血液时发现高脂血症。另外，高脂血症常常伴随着体重超重与肥胖。

　　3、高脂血症较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状，最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病，并出现相应表现。

　　4、长期血脂高，脂质在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化，会引起冠心病和周围动脉疾病等，表现为心绞痛、心肌梗死、脑卒中和间歇性跛行（肢体活动后疼痛）。

　　5、少数高脂血症还可出现角膜弓和脂血症眼底改变。角膜弓又称老年环，若发生在40岁以下，则多伴有高脂血症症，以家族性高胆固醇血症多见，但特异性不强。高脂血症眼底改变是由于富含甘油三酯的大颗粒脂蛋白沉积在眼底小动脉上引起光折射所致，常常是严重的高甘油三酯血症并伴有乳糜微粒血症的特征表现。