宝宝什么时候睡枕头宝宝太早不能睡枕头原因

2018-10-21 08:32 来源：网友分享

一、宝宝太早不能睡枕头原因

　　成年人需要枕头，是因为成年人的脊柱有4个弯曲的部位，呈双S形状，第一个弯曲就是颈椎那里。当我们的颈部维持在这个弧度的时候，是最自然，也是呼吸最畅通的。白天清醒或站或坐的时候，颈部的肌肉的力量会帮助我们把头部固定好，保持呼吸道的畅通。

　　宝宝不用枕头的原因，也在于颈椎的这个弯曲。人体脊椎的双S形状并不是天生的，而是后天慢慢发育来的。宝宝出生的时候，脊椎是很简单的一个C型，当他开始学会抬头、坐、站立、行走之后，脊椎才会慢慢的转变成双S的结构，这是他成为万物之灵的责任感表现之一。

　　在颈椎弯曲结构形成并固定的整个过程中，宝宝的呼吸道也会随着颈椎发生变化。在颈椎弯曲形成之前，宝宝直接躺在床上的时候，呼吸道就是自然状态，不需要枕头来支撑他的颈部。如果使用枕头，反而会导致睡眠时候的颈椎变形，呼吸道受到压迫，呼吸不畅，甚至发生窒息。

　　宝宝在学会抬头之后，颈椎才开始有一点变化，这种变化在宝宝学会长时间保持坐姿之后，会更加明显，一直延续到宝宝学会走路以后。因此在宝宝学会坐之前，给宝宝枕头只会适得其反，让他睡的更不舒服。这就是为什么很多爸爸妈妈买了不便宜的各种工程学婴儿枕头之后发现，自己宝宝反而翻来覆去更睡不踏实了。

　　另一个不能太早给宝宝枕头的问题，是枕头会是一个造成儿童窒息猝死的重要因素。根据CPSC（美国消费品安全委员会）的统计，美国一年平均约有32个儿童是因为枕头相关问题而死亡。主要是宝宝睡眠时呼吸道被枕头堵住，而本身没能感知或者无力将自己移开，最终造成窒息死亡。

　　准妈妈们要注意了，在宝宝用枕头这方面的知识一定要了解清楚。宝宝不能过早用枕头，否则会引起不好的结果。

二、宝宝什么时候睡枕头

　　为了维持睡眠时的生理弯曲保持体位舒适，应在生后3个月给婴儿用枕头。高度可酌情调节，但不应超过4厘米。

　　1、刚出生的宝宝不需要枕头

　　刚出生的婴儿是不需要使用枕头的，这是因为新生儿的脊柱是直的，没有成年人脊柱特有的生理弯曲。新生儿在平躺时，后背与后脑自然地处于同一平面上。如果给新生儿垫了过高的枕头，反而容易造成其脖颈弯曲，呼吸困难，以致影响新生儿的正常生长发育。

　　2、3-5个月开始使用薄枕头

　　当婴儿长到3-5个月时，颈椎开始出现向前的生理弯曲，为了维持生理弯曲，保持体位舒适，婴儿枕头高度应该设计成1-2cm为宜，这时可将毛巾对折一下给婴儿当作枕头。

　　3、6-8个月适当增加枕头厚度

　　当孩子长到6-8个月开始学爬、学坐时，他的胸椎开始出现向后的生理弯曲，同时其肩部也逐渐增宽。这时孩子睡觉就应该垫上3-4cm厚的枕头。

三、一岁宝宝可以睡枕头

　　一岁的宝宝可以使用枕头，其实宝宝从三个月就可以开始使用枕头，但是不同时期使用的枕头高度和种类都是不同的，这需要爸爸妈妈的细心选择。

　　1、三个月左右的宝宝可以开始用枕头

　　三个月之前的宝宝脊柱尚未定型。久而久之，可因此出现驼背、斜肩等畸形，还可造成肌肉疲乏或诱发落枕。头部抬得过高，颈部过度弯曲会使气管受到压迫，呼吸不协调，睡梦中容易惊醒，醒后头晕、咳嗽。

　　2、要选择合适的枕头

　　由于婴儿颅骨较软，囟门和颅骨缝还未完全闭合，过硬的枕头可能会使已有早期佝偻病的婴儿造成偏头，偏脸等畸形，影响外形美观。还会把枕部的一圈头发磨损掉而出现枕秃。过于松软的枕头，不足以支撑婴幼儿躺上去时头部的压力，会使小年龄的宝宝，特别是新生儿发生窒息的危险。枕芯的选择一般以荞麦皮或泡过茶后晒干的茶叶为好，不但软硬合适，吸湿性、透气性强，而且经济、易清洗。

　　3、枕套可选择全棉布

　　婴儿的生长发育快，新陈代谢也旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合，易使致病微生物贴附在枕头上。加上婴儿经常流口水，清理不及时，就会散发出腐臭味。枕套应经常清洗，枕芯也应拆下来换洗或者放在阳光下暴晒。利用阳光的紫外线杀灭附着在枕头的细菌及螨虫。给婴儿提供一个最舒适、最卫生的枕头，利于婴儿健康的成长。