两岁宝宝吃迪巧咀嚼片可以吗 如何预防2岁宝宝缺钙

一、两岁宝宝可以吃迪巧咀嚼片吗

　　1 由于孩子年龄比较小，有的迪巧钙片是孩子可以咀嚼的一种钙片，如果改变比较大，或者可能会卡到孩子的嗓子，也可能会影响到孩子身心健康，所以孩子太小了，最好不要吃咀嚼片，适当的吃一些颗粒是比较好的。

　　2 两岁的宝宝是可以适当吃一些迪巧颗粒之类的补钙药品，可以由家长给孩子吃一些巧克力之类的补钙产品进行搭配，可以起到一定的补钙的作用，提高人体的免疫力，避免出现身体免疫力低下和严重的缺钙的症状。

　　3 两岁的宝宝是可以适当吃一些迪巧颗粒的能够起到一定的补钙的作用，两岁的宝宝如果出现了缺钙的症状，也可以选择葡萄糖酸钙等方面的口服液之类的药品进行调理，可以使宝宝补充所需的钙质。

　　注意事项：

　　迪巧钙片是通过咀嚼的方法进行补钙的，一般两岁的宝宝比较小，不应该通过这种方法补钙，通过使用颗粒的方法进行补钙，效果都是比较好的，有效的促进钙的吸收和身体免疫力的提高。

二、2岁宝宝吃什么钙好呢

　　宝宝补钙锌当然食物是最理想的选择，但是往往食物的补充会比较慢时间久。所以肯定会需要药补。吃完锌钙的药品后，最好给宝宝吃些含叶酸，维生素CD的果品或事物，比如橙子，猕猴桃等等。

　　一般说来，食物补钙比药物补钙更安全，进食正常的食物，不会引起钙过量。

　　1-3岁时，对钙的摄取量每天增至600毫克。可他们的饮食是从以奶类为主，逐渐过度到以谷类为主的。调查显示，我国1-3岁婴幼儿饮食中的钙仍达不到需要量。因此，每天还应为宝宝补钙150-300毫克，奶及奶制品也仍是饮食中不可缺少的成分。每天最好饮奶400毫升左右，同时注意安排奶制品、骨头汤、小虾皮、鱼类等富钙食物。

　　2岁宝宝补钙可以选择一些口服液，这样比较安全，因为宝宝3岁之前都不能让其吞服片剂、丸剂，避免引起气管、支气管异物，同时应该配合应用维生素AD滴剂促进钙的吸收。

　　多晒太阳是婴幼儿补钙的重要途径。因为，引起他们缺钙的主要原因是VD摄取不足，而VD在食物中含量很少，加之婴幼儿食谱单调，所以只能从食物中摄取到很少的VD。晒太阳可促使皮肤中的一种物质转化为VD，这种补充途径最安全，不会发生VD中毒。

三、怎样预防2岁宝宝缺钙

　　2岁的宝宝要多晒太阳和进行户外活动，这是最经济、有效的方法。晒太阳是指人皮肤直接接受阳光的照射，每天照射的时间为0.5-1小时。冬天可以接受阳光照射的部位为脸、小手和小脚、屁股等。爸妈要根据具体情况自行把握照射的时间和方式。

　　在夏季接触日光充分时可暂停服用。鱼肝油要每天吃，一直坚持到1岁半左右。鱼肝油和晒太阳要互相结合和互补，例如若很长时间阴天，孩子晒不到太阳，那么可以每周吃9粒鱼肝油。

　　有条件的家庭应尽量给孩子母乳喂养，哺乳期间妈妈要补充适量的钙剂、鱼肝油，多晒太阳，每天喝牛奶。在应用维生素D预防时，母乳喂养孩子可不加钙剂，但对6个月后断母乳的婴儿以及人工喂养、食欲较低下、生长过快的孩子或有急性慢性疾病者可适当补充钙剂。

　　选择钙片要综合考虑，包括钙的成分、含量、吸收率、剂型、口味等。常见的钙有葡萄糖酸钙、乳酸钙、磷酸钙、碳酸钙、鳌合钙等，含量无需太多，要根据孩子的需要量来选择，一般来说钙元素含量在100毫克左右最合适。

四、2岁宝宝需不需要补钙

　　0-2岁的宝宝户外活动时间少，饮食还不够丰富，对钙的吸收就会缺乏，此阶段因缺钙而发生佝偻病或佝偻病症状的可能性特别高，因此也需要服用补钙产品。一定要重视选择正确的补钙制剂，了解相关情况。

　　2岁儿童每天需补充800mg。给孩子补钙，应尽量利用天然食品，如牛奶、配方奶粉、豆制品、虾皮、芝麻酱等；选择吸收好、碱性弱、对胃刺激性小的钙制品；如体恒健钙之缘片，我加孩子吃了半个多月，钙元素升到正常值，一直吃身体很强健的。服用后注意观察效果，如症状是否改善，身高、体重是否发育正常等。

　　2岁宝宝对钙的摄取量每天增至600毫克。他们的饮食一般是以奶类为主，逐渐过度到以谷类为主的。每天还应为宝贝补钙150-300毫克，奶及奶制品也仍是饮食中不可缺少的成分。每天最好饮奶400毫升左右，同时注意安排奶制品、骨头汤、小虾皮、鱼类等富钙食物。可是还是有很多孩子没有达到每天600毫克的钙需求，这样的话妈妈就要注意孩子的补钙问题。

　　但宝宝要是不缺钙是不用补钙的，只吃鱼肝油就行了，缺钙会出现厌食，偏食，不爱睡觉、易惊醒，抵抗力差爱生病，枕秃头发少，智力发育迟缓，出牙晚，可以增加迪巧颗粒，迪巧是补钙的，鱼肝油是促进钙吸收的，两样可以同时补充，平时多带宝宝外出晒晒太阳至少两个小时左右，补钙效果更好。